它是豆製品中的極品,這樣蒸一蒸,女人防衰老全靠它

2019-08-27     天山可可

臘肉是我們在冬天吃的最多的一種腌制肉類,主要集中在四川、湖南、河南、湖北、廣東、雲南等地方,每個的地方臘肉自作都有不同,大多數地方的臘肉自作都是腌制和熏等,也有一些地方的臘肉腌制以後不熏,就是直接晾乾。一般臘肉皮色紅黃、脂肪似臘、肌肉棕紅、鹹淡適口、薰香濃郁吃著不膩。不熏的臘肉顏色就不那麼亮麗了,味道也沒有熏制濃厚。大暑天想吃肉,不動炒鍋不出汗,好吃又補黃體酮。

我家的臘肉就是親戚從內地帶來的,是屬於河南的臘肉,不是熏制的臘肉,就是在臘月腌制以後風乾的臘肉,有的地方叫做這樣的臘肉做法,叫做鹹肉或者風乾肉。我其實喜歡吃煙燻臘肉,那種煙燻味濃濃的臘肉,顏色亮麗、肥瘦層次分明,口味咸香,越吃越有味道真是吃完唇齒留香。親戚送來的臘肉一種沒有吃完,就把它放在冰箱裡冷凍著,想吃可以拿出來解饞。它是豆製品中的極品,這樣蒸一蒸,女人防衰老全靠它。

《臘肉蒸腐竹》,腐竹和臘肉是絕佳的搭配。臘肉是豬肉的升華,腐竹是豆子的精華,都在經過脫水濃縮之後,來了一個華麗的轉變。 腐竹涼水泡發以後,擠干,切段,臘肉清洗泡發以後,去掉鹹味切片,依次碼在盤中,加入生抽和豆豉提味,大火蒸透,讓臘肉的香氣融入到腐竹中,做法雖然簡單,但美味非常!特別是伏天,想吃熱菜和肉的,這種搭配特別適合,咸香適宜,加上腐竹吸收了臘肉的咸香和油脂,更加的好吃了,蒸出來的更健康美味了,小夥伴們在這個炎熱的伏天,可以去試試喲!腐竹被稱為「天然黃體酮」!含有豐富的蛋白質、鈣等營養物質,對於女生來說可是個寶藏,它可以養顏護膚,讓女人永遠不衰老。

主料:鹹肉300克、干腐竹50克

輔料:豆豉20克、香蔥2根、生抽5克。

做法:1、把干腐竹用涼水泡軟,最好涼水蓋過腐竹,多一些最好,因為腐竹泡發以後很膨大,不要熱水和開始泡腐竹。

2、把鹹肉洗洗,用涼水泡2小時左右,最好在用熱水加一勺白醋給洗洗,這樣可以去掉鹹肉的灰塵,也去掉鹹味。

3、把泡過的腐竹切段,把泡過清洗過的鹹肉切薄片,香蔥洗凈切末,豆豉稍微剁幾下,不要剁的太細了。

4、把腐竹碼在深盤子裡或者深碗里,澆上生抽。

5、撒上切碎的豆豉,因為腐竹無鹽味,加上生抽和豆豉的鹽味就可以,一般不用加鹽了。

6、再上面碼上再碼上鹹肉,愛吃豆豉的可以加幾滴,最後切碎一些好入味,這樣味道更好醇厚

7、把盤子放入蒸鍋,我的蒸鍋是臻米摺疊電蒸鍋,平時不用的時候可以摺疊起來,而且蒸汽十足,沒有此鍋可以用普通的蒸鍋、蒸箱、或者電飯煲都可以。

8、水箱加涼水,定時20分鐘,10秒快速出蒸汽,比普通蒸鍋快30倍,高顏值可摺疊,中途不要開蓋;所選用的時間都是按照量來具體確定的時間。

9、時間到後小心燙著,因為電蒸鍋實在太燙了,取出撒上香蔥末和紅辣椒丁增加食慾即可吃了,愛吃香油的可以滴幾滴,即使什麼都不撒也很好吃!

可可的小貼士

1、也可以是用電飯煲蒸的,下邊蒸米飯,上邊放個小蒸屜蒸臘肉腐竹,省時省力。

2、這道菜所用的豆豉和生抽包括臘肉都有鹹味,不必加鹽

3、鹹肉一般都很咸,可以提前泡泡清洗乾淨,如果嫌味道不夠濃厚,可以把豆豉炒香或者澆上熱油味道更好。

文章來源: https://twgreatdaily.com/nBSLbW0BJleJMoPM1RS3.html