卵巢是一個比較重要的器 官或者系統，女性的生理生殖平衡很大程度的受到卵巢的影響，但是現在也有越來越多的人開始出現卵巢功能不好的症狀了，卵巢功能不好不僅僅會影響到生理方面，還會使女性無法懷孕，這也是很多女性朋友非常煩惱的問題。
卵巢早衰-閉經-絕經
卵巢早衰會導致的閉經，還有其他的原因，閉經還由於病理性、營養缺乏型或者是內 分 泌紊亂等等導致的的月經暫停，這時卵巢里是有沒有排完的卵泡，所以這段時間正確的卵巢保養是可以是月經回潮，如果45~55歲經的正常絕經的話，那麼再怎麼保養卵巢，也無濟於事，所以絕經的女性要做的就是怎麼激 活 體體內細胞來延 緩 衰 老，平衡絕經期的激 素和失調的內 分 泌，保證體內足夠的的營養來供養皮膚的膠原纖維結構。看起來比同齡人更年輕是ENlivEN21 W+NMN定製營養（衡中粒）可以做到的。
卵巢功能不好怎麼調 理
在醫生的指導下進行調 理，改 善卵巢的儲備功能。
用平和的心態看待卵巢早衰，要有信心，卵巢早衰並不一定不能生育，雖然治 療上相對困難，但有很多人在治 療 後是可以生育的。
可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激 素，有助於改 善因體內雌激 素分泌不足對身體造成的影響。另外，還可以在醫生的指導下，服用補養 肝腎、滋補氣血的藥 物，如何首烏、熟地、黃芪等。
瑜伽調 理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助 疏 通女性器 官的氣血，促 進 血 液 循 環，有助於調整荷 爾 蒙的分泌。
ENlivEN 21 W+NMN（衡中粒營養）組合營養針對更年期修 復卵巢延長排卵的問題。 修 復需要兩個因素？
女性一生排卵總數400顆左右，這個是不可逆的，可以自己計算現有卵子數量。排卵障礙原因較複雜，卵巢功能早衰（或隱匿性早衰）、卵泡發育及排卵障礙，可以通過補充W+NMN和卵巢修 復因子ENlivEN21修 復。備孕和男女雙方可以補充W+NMN營養。研究發現NAD+通過與SIRT2這位老朋友的互動實現的這些功效。通過表達SIRT2基 因，雌性老年小鼠的懷孕率從四分之一提升到了四分之三，這說明了（端粒塔）修 復因子 具有對卵巢子 宮有修 復的功能。
新南威爾斯大學和哈佛大學等團隊合作完成的研究發現，適量的W+NMN攝入可以顯 著 改 善卵母細胞質量並幫助其恢復生育能力，懷孕率從四分之一提升到了四分之三，此項研究發現NAD+水平是導致衰老相關的卵母細胞質量下降的重要因素。而通過對NAD+前體W+NMN的恰當攝入，卵母細胞的質量可以得到顯著的逆轉，幫助老年雌性小鼠實現生育能力的再獲取，並且對其後代沒有表現出任何健康方面的不 良影響。
吃什麼能保護卵巢
多吃胡蘿蔔
每周平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低二分之一。而吃胡蘿蔔，還可以補充β-胡蘿蔔素。
高鈣飲食
每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低百分之四十六的卵巢癌的發生率。
多吃大豆
大豆不僅含有豐富的優 質蛋白質，而且有大豆異黃酮、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解後的大豆肽等多種物質。
多攝入蛋白質
蛋白質是維持生命活動很重要的營養物質，提供人體所需的各種胺基酸。長期服用蛋白質食物對女性的卵巢有著天 然的保護作用！蛋白質關係著我們人體組織的建造修 復以及免 疫功能的維持。
保養卵巢從多少歲開始
女性從25歲後身體的各項營養指標下降，有些稀 缺營養從日常的食物中是無法獲取的，如彈性蛋白，玻尿酸，膠原蛋白等等，營養的流失也就造就了身體各項臟器的衰老，所以保養卵巢從25歲就要開始了，ENlivEN21 W+NMN組合營養多項研究表明能激 活始基卵泡活 性，讓血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、輸卵管、子 宮的彈性以及卵巢的儲備功能，減少卵泡閉鎖，從而達到延緩卵巢衰老的速度，卵巢萎縮徹 底得到扼制並推遲絕經期的到來。
ENlivEN21 W+NMN組合營養富含1192種營養和微量元素，其活 體透 明質 酸可直接在體內生成活 性玻 尿 酸，解決生 殖 器 官的潤滑度，阿膠(唾液酸)、等活 性成分修 復細胞，改 善及子 宮、卵巢孕育的環境，調 理生 殖系 統的炎 症，對孑宮內 膜增值以及卵巢儲備功能都有很好的治-療作用，使卵泡有個健康的生長環境產出優 質的卵子，避免因身體營養匱乏，身體虛弱導致的卵子粘連，一次排出過量的卵子引發的更 年期、閉 經、絕 經期的到來。
編輯手記
卵巢不僅是女人的一個器 官，它還能決定女人的衰老速度，因為它能製造出雌激 素。女人雌激 素充足就會顯得年輕、有精神。