得了腫瘤,到底該不該忌口?醫生的回答很實在

2019-10-08     腫瘤專科醫生

有人問,得了腫瘤的人要不要忌什麼口?這是一個很多人關心的問題,得了病,特別是癌症這種病,是不是這個不能吃那個不能吃?

其實,就癌症來說,總體來說,沒有什麼太特別的忌口,當然,這只是相對的,不要說腫瘤患者,其實所有人都存在「忌口」的問題,看你怎麼理解。

因此,可以說,既要「忌口」又不要「忌口」。

先來說「不要忌口」。

癌症患者其實什麼都可以吃,有人總說這個不能吃好個不能吃,這都並沒有研究證據支持,很多都只是一種民間傳言,問他理由,他也說不出個所以然來,只是「聽人說」,到底聽誰的,不知道,有人說聽老祖宗說的,哦,有人不是總是古代很少有癌症嗎?老祖宗咋在這方面特有經驗?沒有幾個癌症病人,卻又能對癌症病人不能吃什麼特別清楚,這是扯吧。有人說,不是有「發物」嗎?其實所謂的發物,就是有人吃了會「上火」,吃了會拉肚子,吃了身體會不舒服,會起疹子,暈,這是過敏啊,廢話,吃了過敏的東西當然不能吃,當然要忌,這是個體的問題,跟是不是癌症患者沒有關係,不管是誰,如果對某個東西過敏,當然就不能吃,但你不能據此就推到所有人身上,僅僅因為有少數病人吃了某個東西會有不適反應,就說癌症病人不能吃這個東西,那沒有得癌症的人,有的人聞著鮮花,或者吃海鮮也會很不舒服,甚至有的人嚴重不適危及生命的都有,難道你就此下結論說,所有人都不能聞鮮花,不能吃海鮮?豈不可笑?其實,不管是癌症患者還是其他人,均衡多樣化,新鮮食材,這是最基本的原則,除了少數疾病像腎病、糖尿病等會有某些特別的飲食講究,一般在飲食上不必要弄得太複雜,記住均衡的原則就可以,均衡多樣化,多吃蔬菜瓜果,肉類適量。

再來說「忌口」。

飲食當然不能胡來亂來,要適當節制,不能暴飲暴食,垃圾食品當然要忌口,煙酒當然要忌口,不管什麼食物,都得適量,不要過度,你每餐都吃很多肉,當然不好,這不符合均衡多樣化的原則啊。有人總說牛肉羊肉啊之類的不能吃,說是吃了容易癌症復發,你拿個依據來?拿個研究數據來?不要想當然啊。只是肉而已,為什麼不能吃?當然,吃要適量,這簡直是廢話,啥肉都要適量,從預防癌症的角度,如果長期攝入過量的紅肉類,特別是加工肉類,會增加患癌風險。你要忌的是「過量」,真正的「忌」,就是不能吃,不能碰,要是你說的「忌口」是不要過量吃,那我同意,但這不用說啊,本來就不要吃太多,反覆說了,飲食要均衡多樣化,你的肚子就那麼大,你吃某個東西太多了,就會占了其他食物的進食空間,其他東西就必然吃得少了,那你就沒有做到均衡多樣。

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