有人問，我母親患了乳腺癌晚期，已做手術，但是我總是覺得她要離開我們了，為什麼會有這樣？
很顯然，這是一種對母親的發自內心的愛與不舍，從而導致的過度擔心與焦慮，應該說心情可以理解， 但切記不要過度擔憂，否則可能演變成心理疾病。癌症早期病人，有相當高的治癒機率，但即便是早期，也仍然不能百分百排除有復發的可能，在早期癌症做了手術後，治療全部結束後（有時手術會還會做輔助化療放療等），通常就是鬆了口氣，可以回歸正常生活和工作了，可很多人還是會擔心復發轉移，這種擔心是可以理解的，也因此，有的人總是想著能徹底攻克癌症，意思是能保證肯定治癒，這就可以讓他放心了。這顯然是不現實的，是不可能的，活在世上本就沒有百分百健康和安全的，就算你的這個癌症百分百不會復發，保證百分百治癒了，但能百分百保證以後不得其他癌症，百分百保證以後不得疾病？當然不可能保證，那你是不是也要去擔心，如此一來，豈不是沒有活得自在的日子？這就成了杞人憂天了。對不確定的未來的擔心，這個心情是可以理解的，不過，我們仍然要尊重現實，尊重科學，這就像你總是強求開車百百分安全、保證百分百不出車禍，或者擔心明天一定不會發生什麼意外，這保證得了嗎？保證不了。那是不是就每天活在擔心中？活在恐懼中？當然不是，那就真成了杞人憂天，合理的適當的擔心是可以的，但過度的擔心，每天因此活在焦慮或恐懼中，那就沒有必要了。
說說問題聽乳腺癌吧。既然已經做了手術，說明沒有遠處轉移，那就不是晚期啊，為什麼說是乳腺癌晚期呢，乳腺癌晚期可是不手術的，也許醫生只是跟你說分期偏晚吧，比如局部晚期（3期），這種情況下也仍有治癒機會。當然，這個治癒機會有一個最基本的前提，那就是治療必須規範，把現在該做的治療規範地好好的做好，不只是手術要做好做規範，還包括術後其他的輔助治療，包括化療，內分泌治療，靶向藥物治療，放療等（視情況而定），都要按規範做好，這才是最重要的，這比什麼擔憂都來得實在，很多人一邊擔心著會不會復發，一邊又做著不合規範的事，比如，該做的治療不去做，術後生活方式和飲食習慣也還是一如既往和以前一樣任性，這當然不行，這就像有的人一邊談著養生保健，一邊抽著煙，這實在是很可笑。該做的治療，規範地做了，其他的就交給命吧，誰也不能一定保證怎樣，但我們可以把自己能做到的部分做好，不要為不確定的未來而活在擔心焦慮中，這既不必要，也不值得，也沒有用。有一句話，盡人事，聽天命，該做好的做好了，就能爭取最好的結果，但實際的結果也許並不是總是如我們所願，但努力了，那麼獲得最好結果的機率就最高。