濕疹是一種過敏性皮膚疾病，會讓人感覺到特別的瘙癢，嚴重還會影響到我們的生活。瘦瘦一直聽媽媽說濕疹是因為濕熱重、飲食辛辣引起的，但是具體是怎樣的大家知道嗎？知己知彼百戰不殆，大家要想治好濕疹，就跟瘦瘦一起來了解他吧。
引起濕疹的原因有哪些，你知道嗎？
有些本身容易過敏的人在食用到一些容易導致過敏的食物後，就會出現過敏反應。如海鮮類食物、刺激性食物、一些蛋白質食物等。
另外，一些化學合成的食物如糖精、醋酸、香料等，這些食物可引起食物的變態反應，從而導致濕疹的產生。
環境包括群體環境與個體環境，人類的群體環境致病因素是指室外大範圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環境是指個體的生活環境，由於人們的生活約2/3的時間在室內，因此，個體小環境對濕疹的影響更加密切。
一些濕疹患者發生的原因是因為家族中有人患有濕疹，尤其是比較親的家屬，會讓患者身體內有遺傳因素，在一些特定的環境下就會誘發。
現在生活條件都在提升，很多人的飲食卻是越來越不規律，也不健康了，經常的吃一些對身體沒有好處的不健康食品。還有的人經常的喝酒、吸煙、熬夜，對身體都是非常不好的，會使濕疹反覆的出現。
濕疹的產生還可由疲勞、抑鬱、憂慮、緊張、失眠等神經精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、乾燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外，慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是濕疹發生的原因。
濕疹患者平時一定要注意
1.保持好心態
不要讓自己心情煩躁、抑鬱，否則會影響疾病的治療。患者一定要保持良好的心態，積極配合醫生的治療，儘早治癒。
2.飲食禁忌
一定不要吃海產類的食物，其容易引起過敏，導致濕疹更嚴重。一些發物型的食物，如榴槤、荔枝、芒果等，吃了只會使濕疹更加嚴重。
相信大家看到這裡對濕疹的病因和控制都了解了，瘦瘦也曾患過濕疹，知道那種瘙癢難耐的感覺，即便如此大家也不能用手用力地去撓哦，我們的皮膚還是要保護好。
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願大家早日找到適合自己的、正確的方法，相信我，減肥路上，你並不孤單^_^