生活上一個很小的習慣
可能正在傷害你的纖纖玉手
光是塗護手霜是不夠的
秋高氣爽，約會正好！萬萬沒想到，剛跟男友牽上手就被他吐槽：「你手掌怎麼比我還粗」……
天生傲嬌的小編立馬懟回去：「要是嫌粗你就別牽我，哼！」
話糙理不糙，小編雖然嘴硬，但轉過身還是默默翻出護手霜又塗了一遍。可無論塗多少遍，手上的皮膚總覺得乾乾的，手心也變得粗糙了，這到底是為什麼？！
固生堂皮膚科醫生閆玉紅提醒小編：你是不是特別愛洗手呀？
天！原來使用洗手液過多也會傷害皮膚！
小編統計過，女生一天洗手的次數不下十次，加上洗澡、洗臉時手部會接觸到洗臉奶、沖涼液等化學物質，手部皮膚成了粗糙的重災區。
而愛乾淨的姑娘多多少少都有點潔癖，接觸到一點髒東西都要洗手，而且每次都使用洗手液，其實這樣對手部皮膚傷害很大。
因為，手部皮膚本身有油脂平衡，每次洗手都會打破這種平衡。如果手部不是特別髒，只需要用清澈流水沖洗一分鐘便可。過多使用洗手液，會加大對皮膚的腐蝕。
閆玉紅醫生曾經做過這樣一個實驗：
滴一小滴洗手液在掌心，充分揉搓後用流水沖洗，沖洗到你感覺洗手液的泡沫已經全部沖走了。稍等片刻，再大力搓手，沒想到還能搓出泡沫。
由於手掌有很多細紋，洗手液容易殘留在手上，很難徹底沖洗乾淨，而這些殘留在手上的鹼性物質，會使皮膚變得粗糙。
因此建議，如果洗手時使用了洗手液，要徹底沖洗乾淨，並且洗手以後要用護手霜滋潤皮膚。如果洗手時沒有用洗手液，則不用塗護手霜。
淘米水去角質！
閆醫生說，平日裡她最愛做的家務就是淘米，因為淘米水就是最天然的護手配方！淘米的過程可以去角質，去死皮，讓手部皮膚變得滑嫩。同時，淘米水還有美白的功效。
閆醫生解釋，因為米本身就是白色的，中國人自古就有用天然白色食物來美白皮膚的傳統。比如在古代宮廷里十分流行的「七白散」，就是用七種白色中藥製成，再用蜂蜜調和來做面膜，不添加其他化學物質，純正天然。
據說這種「七白散」還非常便宜哦，但使用前請先諮詢中醫皮膚科醫生啦。
最天然的護手美白方
番茄和黃瓜本身含有大量維生素C，可以美白皮膚。將它們做成手膜，每周做一到兩次，就能達到美白護膚效果。
番茄手膜
做法：將新鮮番茄切開、搗碎，連肉帶醬汁放進一個小盤子裡，不用加熱。直接將雙手浸泡進番茄醬汁當中，讓醬汁完全包裹雙手，浸泡20分鐘即可。
黃瓜泥膜
做法：將新鮮黃瓜用榨汁機攪拌成泥，然後倒入小盤子，不用加熱。直接將雙手浸泡進黃瓜泥中，浸泡20分鐘即可。
醫生
閆玉紅
副主任醫師
簡介
廣東省中醫院皮膚科副主任醫師，醫學博士，博士後，廣東省中醫院「拔尖人才」，中華中醫藥學會免疫學分會委員、世界中醫藥聯合會免疫學分會理事、廣東省中醫藥學會皮膚科分會委員、廣東省保健協會委員。
擅長
銀屑病、痤瘡、帶狀皰疹、蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、脫髮、真菌病、黃褐斑、神經性皮炎等；兼顧脾胃、睡眠、心理等內科疾患及亞健康狀態調理、美容護膚等；針藥結合，標本兼顧，以人為本，從根本上解決頑疾。
出診信息
廣州海珠分院 逢周六下午及夜晚