文/雁兒
有沒有這樣的感受，鏡中有逝去的光陰，你會不會在偶然間發現，水銀構成的平面中，是曲曲折折的流年，光陰的故事像一片羽毛，飄飄忽忽，始終無法落在餘生的前途。
或許養兒育女的前半生，你吃盡了人間的苦，願你在往後餘生，能好好地照顧自己！
01
健康是幸福的本錢，愛自己，首先要愛惜自己的身體！
英國政治家哈利法克斯有這樣一句語錄，「自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當的。一個懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情！」
那麼，熱愛自己，先從熱愛自己的身體開始吧！古人云：身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也。每個人成長的歷程都不容易，我們在接受父母含辛茹苦的養育時，還需面對命運帶給我們的風風雨雨。
生命如同一場接力，只有珍惜自己的身體，才能更好的回報父母的養育之恩，高質量的養育自己的兒女。
沒有健康，你還剩下什麼，久病床前無孝子，沒有一個好的身體，你會悄悄的變成負累，繼而漸漸疏遠親情，即便誰也不願承認這樣的事實！
02
越是沒有人愛，越要愛自己！
或許前半生你的遭遇沒有得到應有的尊重，在白眼與忍氣吞聲中度過，但是你要清楚，我們降生在這個世界上唯一的目的就是好好活下去，活給自己看，也活給愛自己的人看，更要活給那些瞧不起自己的人看。
那麼，餘生請多努力吧！為了尊嚴而熱愛自己，當是一種高尚的人格。
愛自己，並不是某種消極的放棄，愛自己，就是努力讓自己身上的鎧甲閃閃發亮，一個懶惰的人註定銹跡斑斑，你邋邋遢遢只問吃喝的樣子，真的很難看！
人到中年，應該是一個生命的節點，不論前半生你是怎樣的人，若想改變，一切都來得及。
相信大家都聽過「周處除三害的故事」，只有「消滅」從前那個無所事事的自己，才能真正活出個人樣子來，才能得到應有的尊重，才能在沒有鄙夷的空間裡好好地愛自己。
03
餘生不長不短，請你多給自己一點愛！
歲月如飛刀，天天催人老，我們失去了很多來不及，然而那些失去並非是單純的無能為力，是人的慾望太多了。
所以，若想好好的活，必須樹立起正確的人生價值觀，你要懂得，你能擁有什麼，不要奢望什麼！
多給自己一點愛吧，真正的溫暖都來自自身，每個人的內心世界都應該有一座火爐，把你拾到的柴多留給自己一點，只有你足夠溫暖了，才能去溫暖別人！
愛自己，並不是自私自利，倘若你在寒風中顫抖，不知有幾人會噓寒問暖，誰也不知道，當你耗盡心血一昧的舍，能換回多少的得。
時代總在提倡感恩，然而忘恩負義的人還是那麼多！
好好愛自己吧，別抽煙，少喝酒，用積極陽光的心態去化解憂愁，只有好好愛自己，陪伴才能更長久。