來源：急診醫學諮詢綜合整理
最近，大唐不夜城的「不倒翁女孩」爆紅
好多人開始模仿表演
但是！
這樣的模仿真的安全嗎？？？
據了解，想平穩地站在不倒翁表演道具上，其實並不容易。
「體重不過百」是首要條件。表演時，演員底部是一個半圓形的不倒翁道具，中間固定著一個T字狀的鐵架子。
表演前，演員們在工作人員的幫助下站上道具，將腰部和腿部固定在架子上，扣好安全繩，再罩上襦裙。
表演結束後，小姐姐們腰部和腿部都曾被磨得青一塊紫一塊。後來道具師進行了調整，再加上他們逐漸掌握了動作要領，情況才好了一些。
即使在經過專業培訓的工作人員身上，也不時有意外情況出現。
如果是從未接觸過此類運動的普通人
遭遇突發情況
危害則更為明顯
很多現場觀眾也表示了同樣的擔心：
現場觀眾：「我覺得有點不安全，再就是圍觀的群眾也特別多。」
現場觀眾：「太危險了，不是專業干這個的。」
現場觀眾：「我擔心把腰扭了，看新聞上說得有舞蹈功底。」
近日，陝西西安市中心醫院骨二科門診就接診了一位，因模仿「不倒翁」表演而受傷的患者。
女子體驗網紅「不倒翁」致腰椎骨折
醫生梁晨表示，「患者是一名20歲的姑娘，受傷後被朋友送來。患者當時疼痛感明顯。」
據患者自述，網上爆紅的「不倒翁」表演吸引了她，懷揣舞蹈夢的她決定體驗，便讓朋友抱住其腿部在家模仿，由於沒有舞蹈功底就摔倒了。經檢查，患者為腰椎I度骨折。
醫生：「不倒翁」表演並非每人可輕鬆駕馭
「演員的下半身需要完全固定在鐵架子上，僅靠腰部發力運作『不倒翁』的底座，不斷地前後左右搖擺，對身體柔韌性、腰部力量、甚至體重等有很高的要求。即便是專業的舞蹈演員，表演1個小時下來也是精疲力盡、渾身酸痛，何況普通人。」醫生梁晨介紹。
梁晨說，頻繁的彎腰及扭轉活動短期內會導致脊柱周圍的肌肉和韌帶痙攣，出現腰痛，如果這種狀態長時間得不到緩解：
- 一方面，會導致腰背部肌肉肌力及耐力下降，肌肉疲勞，腰椎動態穩定性下降，造成椎旁肌的保護性痙攣，加重椎旁肌肉易疲勞性，形成惡性循環；
- 另一方面，肌肉疲勞後導致椎間盤和小關節需要承受較大的應力，使之易損傷，長期的反覆活動，可能會引起椎間盤及椎體退化加速，也會導致頑固性腰痛、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症等疾病發生。
普通人模仿「不倒翁」表演，若操作不當，甚至會導致頭部外傷、脊柱骨折、脊髓損傷等意外的發生。因此，對於沒有專業舞蹈基礎的普通人，尤其是合併頸腰椎疾病者來講，模仿「不倒翁」風險太大。
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