養肝明目,補五勞七傷,只要這一味枸杞

2019-07-27     答摩健康

前幾天看到這樣一條新聞,說我們吃了3000年的傳統食物枸杞,在海外成為了奢侈品

外國人吃枸杞比我們要瘋狂,早餐要加、沙拉要加、甜品零食里加,甚至還開發了枸杞面膜枸杞果汁



頂著104元一斤價格也要買,可以說是第二個「老乾媽」。

枸杞在國外受追捧是有原因的。

美國網友講述的「枸杞奇蹟」


美國網友Cheryi Faye Terry在網站上講述了枸杞給他創造的奇蹟。他因高血壓引起眼球血管爆裂,治療後,眼睛依然疼痛,並有黑影。

「第一天晚上,我抓了一把枸杞,沖泡了四分之一杯水裡吃了枸杞,喝了泡的水。第二天早上醒來的時候,我的左眼發癢,大塊的黑色斑點已經成黑色的小斑點,厚的網狀物神奇地退散了。

我閉上右眼確認我所看到的是真實的,我看到了我的左眼3周來首次變化!隨著時間的推移,我的視力不斷改善。腫脹幾乎完全消失了,我的眼球後面不再有疼痛。飛蚊症也是微弱地繼續恢復。」


圖片來源:美國購物網站顧客真實評論


看到這裡,我又一次為老祖宗自豪了。

因為明代李中梓在《雷公炮製藥性解》里早說過:「枸杞除頭痛,明眼目,補勞傷,堅筋骨,益精髓,壯心氣……久服延年。」

養肝明目,補五勞七傷


越看枸杞的功效,越覺得非常適合現代人,現代人多以欲竭其精,五勞七傷全占了。

五勞:久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。

七傷:大飽傷脾,大怒氣逆傷肝,強力舉重久坐濕地傷腎,形寒飲冷傷肺,形勞意損傷神,風雨寒暑傷形,恐懼不節傷志。

各位看到這裡先對號入座下。上班族的我久坐久視,服務業從業者久立,常年出差的人久行,暴飲暴食減肥的人傷脾,生氣暴怒的人傷肝,多食冷飲傷肺,怕這怕那傷志。



正是因為枸杞全面的功效,我們才會煲湯、泡茶放枸杞、保溫杯里放,甚至啤酒杯里也放。

我們中醫養生黨不用媽媽催促,也能自覺地吃枸杞,甚至古人常告誡家中男子「離家千里,勿食枸杞」。男人出門在外不要吃枸杞,很容易激發性慾,沾花惹草。

對於想美容養顏的我來說這不是最重要的,我更看重枸杞的美容養顏功效。我在搜尋資料仔細研究的時候,看到一組枸杞原漿和干枸杞的數據對比,我驚呆了:「媽呀,以後我們直接喝枸杞原漿吧!」

枸杞的營養成分最主要是:枸杞多糖和枸杞色素。



圖片來自網絡


研究表明,枸杞多糖有提升免疫力、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、保肝、生殖功能保護和改善等作用。

枸杞色素主要包括類胡蘿蔔素、玉米黃素等。其中玉米黃素由抗氧化,預防黃斑衰退、治療白內障、預防心血管疾病、增強機體免疫力、減緩動脈粥樣硬化等健康功效。

Vc不用說了,清除自由基,還能干擾黑色素的形成,讓你白成一道光。

沒錯,這是換了個角度解釋枸杞的效果,關鍵是用鮮枸杞製成的原漿,這些成分的含量都是乾果的數倍甚至數十倍,清除衰老的頭號大敵——自由基的能力是乾果的3-4倍。

一袋枸杞原漿

=300顆新鮮枸杞

=1000顆干枸杞


我給您推薦我們正安出品的枸杞原漿,保持了一貫的零添加風格,0增稠劑、0色素、0甜味劑




榨出一袋枸杞汁大概需要300顆新鮮枸杞,干枸杞大概要泡1000顆才頂得上一袋原漿。每天一袋枸杞原漿,不用喝那麼多水,不給身體增加濕氣。

研究到這裡,我頗想每次留個小半勺,倒進我的自製面膜里,枸杞面膜敷起來,哈哈哈!

來自國際出口基地的枸杞


枸杞汁呈現枸杞的鮮紅色,喝起來除了甜,還有一股玉米的味道。




原來,我們選用的枸杞是青海的枸杞,那裡的枸杞一大特點就是,類胡羅卜素和玉米黃素含量最高,不僅抗衰老,抗癌,類胡羅卜素還是體內維生素A的主要來源,玉米黃素能治療白內障(明白枸杞為什麼能明目了吧!)

經中國科學院西北高原生物研究所分析測試中心檢測,柴達木枸杞中的胺基酸、類胡蘿蔔素等許多成分高於寧夏枸杞,枸杞多糖含量高達53.6%-59.6%,普遍高於寧夏枸杞的46.5%。

我們選用青海柴達木盆地而不是寧夏的枸杞,原因就在此。

柴達木盆地海拔高,氣候乾旱,空氣相對濕度低,人口密度小,生態環境潔凈,水源、土壤無污染、無農藥和重金屬殘留等因素,使這裡生產的枸杞品質達到國際同行業最高標準。




美國的健康食品市場稱枸杞為「喜馬拉雅枸杞」,沒錯,青藏高原上的枸杞因其肉厚多汁和有機種植(不打農藥),能達到國際標準,進入歐美市場。



採摘後的新鮮枸杞,要經過清洗、磨漿、過濾、殺菌、灌裝、殺菌,再抽樣檢測合格後才能進入成品庫。從磨漿到第二次殺菌,全都是在7小時里完成的,保證枸杞汁的新鮮。

喝枸杞汁不能那麼單調無聊


這富含營養的枸杞汁,可以直接飲用,甜甜的,有玉米的味道,開啟一天好心情。

可以塗在麵包上吃,元氣滿滿一整天。

喜歡煲粥煮湯的,可以最後加進去一起吃。

下午4點鐘餓了,用枸杞汁沖杯水,吃點零食,補充精力,明亮你的眼睛。

還有我的面膜計劃,我先試一下,以後告訴你們結果。


一天一袋枸杞,約等於幾十杯乾枸杞泡水。如此高效率的養生,適合眼下快節奏的生活,還可以隨身攜帶,高品質生活,從口袋裡的枸杞汁開始。


好的產品真的不適合所有人,這麼好的枸杞汁不適合脾胃虛弱、消化不良、感冒、發燒、炎症、實熱、濕熱、虛寒性腹瀉的人;

如果你不是或你的家人不是,就繼續往下看。

好物推薦吃購買方法:

1盒12袋,可以買2盒,1天一袋兒,正好一個月,養成一個習慣21天,喝了一個月枸杞原漿,你就可以回首一下自己有哪些變化了,我等著你的反饋。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/f-zERWwB8g2yegNDitNp.html