Dandapani：重設你的潛意識

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簡潔的正面語言，

明確的具象化，

和相應感受的肯定句——

——重設你的潛意識，你可以吸引任何你想要的東西到你的生命中。

Q：我發現重複念肯定語句的力量十分強大，我今早去地鐵的路上大聲念出來，而且每天都這樣做，所以我知道它們很有力量，但從來沒想過為什麼，以及整個潛意識是如何運作的？想請教您對這方面的看法。

Dandapani：僧侶們一直以來都有使用「肯定」這個方法，我們用這些串珠念誦梵語裡所謂的真言。

很多時候人們稱它為念珠，但實際上我們——是的，你可以說它們是念珠——但實際上更像是借著念珠念誦肯定句，來重設我們的潛意識。

我們每撥動一顆珠子就念誦一個肯定句，「我很快樂」或「我非常自信」，我們一遍又一遍地重複念誦。共有108顆珠子，所以可想而知你的潛意識會如何被重新設定。

Q：所以你背誦108個不同的偈語嗎？

Dandapani：只有一個偈語，不斷重複「我很快樂」或「我非常自信」，重複108次。

關於「肯定句」有三個要素：簡潔的正面詞語，明確的具象化和相應的感受，但大多數人都不明白這一點，他們只是念出那個詞，但沒有具象化也沒有感受。

舉個例子，假如我說「我愛蘋果」，這是個簡潔的正面詞語，那麼當我說「我」這個字時，我的心知道是我本人；

當我說「愛」這個字時，我的心知道我喜歡它，欣賞它，熱愛它，這就是「愛」對我的意義；

當我說「蘋果」這個詞，我的心卻困惑了，因為它在搜尋我的整個記憶，從出生那天起的整個潛意識裡所有出現過「蘋果」這個詞的事件，紅蘋果、青蘋果、黃蘋果、脆蜜蘋果、五爪蘋果、富士蘋果、華盛頓蘋果、MacBook Pro、MacBook Air、Apple Watch、iwatch、Apple iphone、Apple ipad...他是指哪個蘋果，（心）不知道，對吧？

僅靠詞語是不夠的，這就是為什麼我們要具象化。

所以當我說我愛蘋果，並想像一顆鮮紅的蘋果，我的心說：「哦，他是這個意思，我愛蘋果，他喜歡鮮紅的蘋果，是特定種類的蘋果。」華盛頓或脆蜜蘋果帶一點淡黃色，這就是為什麼詞語和具象化很重要。

接著是感受，感受就是情感，情感就是能量。你知道著名的科學家尼古拉·特斯拉。他有這麼一句金句能夠很好地詮釋印度哲學，他說：「要找到宇宙的奧秘，就要從能量、頻率和振動來思考。」

萬物都是以某種振動頻率的能量所組成的，因此，每條鏈都具有以某種頻率振動的分子和原子結合在一起，形成某種物質，因此我們相信，如果你的潛意識充滿了以特定頻率振動的各種模式——憤怒可能以20千赫茲振動，快樂以30千赫茲振動——我不知道實際的數字是什麼，我只是用虛構的數字來舉例，但是萬物都以特定的頻率振動，如果你能進入潛意識並創造一種模式，為它注入一定頻率振動的能量，你就能吸引類似性質的東西。

所以如果我進入潛意識不斷重複一個肯定句式，簡潔的正面詞語，有明確的具象化，然後注入相應的感受，那是什麼感覺，對吧？那個感受就會開始在我的潛意識中，以特定頻率振動，就會吸引有類似振動或頻率的事物。

我舉一個很簡單的例子，男孩跟女孩約會，他們交往兩年，關係很親密，然後分手了，男孩找他的兄弟們出去，來度過失戀期。女孩吃巧克力，血拚，跟姐妹淘待在一起，6個月後終於說「我已經忘記他了」，她又開始約會。

她會吸引什麼樣的人呢？經常是同類型的人，你知道的，不同的人，但具有相同的振動頻率，同類型的人。

有很多人來找我，男孩女孩都有，說：「我總是吸引到同類型的人？」我經常聽到類似的例子，為什麼呢？

因為，比如，約翰和蘇交往了兩年，蘇的振動頻率、蘇的潛意識中有以約翰的頻率振動的情感經驗，他們分手了，這些經驗在她潛意識中仍然以約翰的振動頻率存在，現在她開始約會會吸引到什麼樣的人？另一個名叫彼得，有相似頻率的「約翰」。事情就會變成這樣。

所以能量不知道如何區分什麼對你有益或無益，它只是能量而已，任何類似頻率的事物都會被你吸引。

如果你知道潛意識如何運作，知道如何使用簡潔的正面詞語、明確的具象化和相應感受的肯定句來重設潛意識，而其中感受是最重要的部分，因為它是實際上吸引事物的那個能量，你就能吸引任何你想要的東西到你的生命里。

END

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