近年來，人們的生活水平不斷提高，對於生活質量和身體健康，是人們更為關心的話題。
現代人生活節奏不斷加快，工作和生活的壓力很大，無論男女，在生活中都承受著不同程度的壓力，這也使很多人在生活中養成了不良的飲食和生活習慣，影響著人們的身體健康，特別是對於女性來說，要家庭、事業兩不誤，壓力可想而知，因此，作為女性來說，一定要好好的養護自己的身體，調整生活狀態，讓自己的身體更健康。
壽命長的女人，這三處通常是小的，若你全部都符合，恭喜你長壽
1、壽命長的女人「身材」小
這裡所指的「身材」小，就是說一個人是瘦的
現代人生活條件好，在生活中，我們隨處可見一些長的「大」的，身材肥胖的女性，肥胖，並不是一種「富態」的象徵，相反，肥胖會增加身體的負擔，同時，它也是身體代謝能力差的一種表現，代謝功能下降，脂肪很難被代謝到體外，而在腹部、臀部等部位囤積，造成肥胖。肥胖也是誘發心腦血管疾病等病症的重要原因，也會嚴重的影響到人的壽命，因此，生活中身材標準一些的女性可能會更容易長壽。
2、壽命長的女人脾氣小
現代人工作和生活的壓力都非常大，特別是對於女性來講，在家庭和事業中都特別要強，可以說家庭事業兩不誤，尤其是中年女性，上有老、下有小，她們的壓力可想而知。而在這巨大的壓力之下，使得女性的脾氣變得越來越大，經常發脾氣，會嚴重的影響女性的內分泌，出現一些不良情緒，嚴重的影響肝氣運行，影響女性的氣血，很多女性的疾病，都是從氣上發生的，經常發脾氣，也影響著女性的身體健康，甚至是影響壽命，所以，生活中，脾氣小，性格溫和的女性，壽命可能會更長。
3、壽命長的女人壓力小
現代的女性壓力也是非常大的，無論是在工作中還是在生活中，女人不甘落後，要對家庭和事業負責，肩負著重要的責任，所以，很多女人的壓力很大，而壓力過大，有人會發脾氣來排解出來，有人則會壓抑自己的情緒，特別是作為女性來講，無論採用哪種方式來排解，對身體的健康都是非常不好的，這些不良情緒也會嚴重的影響女性正常的飲食、睡眠等，久而久之，使人的身體健康受損，容易誘發疾病，甚至還會影響到女性的壽命，所以，生活中，不給自己太大壓力，有了壓力懂得排解的女性，身體可能會更健康，也更容易長壽。
祝您身體健康！