秋天,這道家常下飯菜要多吃,茄子的新做法,家人都說太好吃了

2019-09-03     呲食塘

魚香肉絲沒有魚,因為這是傳統。可魚香茄子要是也沒有魚,就有點說不過去了吧?當然這是一句玩笑話,魚香味是靠不同的調料調至出來的復合味道。然而,今天我要和大家分享一道真正有魚版的魚香茄子,超好吃哦!

先來張成品圖,看著就漂亮,美食美食,美是第一位的,然後才是吃,既然文章無法體現味道,那麼看圖的顏色形態,如果你覺得漂亮吸引人,那麼咱們繼續往下看吧。

說到魚香,第一個想到的就是魚香肉絲,經典的川菜。魚香味是靠泡椒,蔥姜,醬油,醋,糖鹽來調至而成。很多人用豆瓣醬,實際加了豆瓣醬就不算魚香味道了。那麼魚香茄子的地位並不低於魚香肉絲,很多人尤其是外出就餐必點的一道下飯菜,魚香茄子煲。至少也是我曾經的最愛,一是便宜二是真的超級下飯。

先說下茄子,今天用的是這種長茄子,相對於園茄子來說,更嫩一些。但實際差距並不大,用長的還是圓的,看個人喜好,這個沒有必要的講究。

說到茄子的烹飪,很多人都會認為麻煩,因為要先過油炸一下才好吃。也就是這個步驟讓很多人也放棄了在家做茄子的興趣。其實不用這麼複雜也能做出同樣的美味。

油炸的目的就是為了讓茄子脫水,炒的時候不吸油也更容易軟爛。那麼咱們可以用鹽腌制20分鐘,讓茄子提前變軟出水。擠干水分後再用平常炒菜的油慢炒至變軟,這時的口感和味道和油炸的沒什麼區別。因為我嘗試對比過,不但省事了很多,口感味道也基本一樣。有興趣的可以試試哦!

既然是要做的有魚版的魚香茄子,那麼魚就是關鍵了,我選用黑魚,一是黑魚肉自身鮮嫩沒有其他異味,還一個最關鍵的是剔掉主刺後,魚肉上就沒有其他魚刺,吃起來更痛快,尤其是對於孩子們食用來說,再合適不過了。現在肉類都在漲價,魚的價格倒是一直穩定,10元一斤,還是很划算的。

實際做這道菜只需要半條魚肉就足夠了,那麼剩下的半片魚肉和魚頭魚骨怎麼處理呢?別急,肯定是不能浪費,這兩天就會寫一篇用剩下的魚肉魚骨做的美食哦。特別適合這個秋天的時節,開胃的很,敬請期待!

好了,下面咱們就開始製作這道,真正有魚版的魚香茄子。好看好吃又營養豐富,成本造價也不貴。

1, 材料:黑魚,茄子,泡椒,蔥姜蒜,生抽,料酒,醋,鹽糖

2, 將茄子切成條,撒鹽腌制變軟出水後,撈出擠干水分,這樣處理的茄子和油炸的效果一樣,都是為了變軟出水不吸油。比油炸的不但省事,而且也省油哦,只需要平時炒菜的用量就足夠了。

3, 魚肉片下腹部的大刺後,整體就沒有刺了,連皮一起切條,裡面放料酒,鹽,澱粉拌勻

4, 用料酒,生抽,醋,糖,調一個料汁。大概比例是3:2:1:1

5, 切點蔥姜泡椒,剁點蒜碎。泡椒蔥姜是魚香味必須的材料。而大蒜又是茄子的絕配。

6, 材料都準備好了,下面開始烹飪操作。先將鍋里水燒開,下入魚條焯燙至變色後別等開鍋就撈出。這個的目的是為了去腥和定型。為了保持魚肉的鮮嫩口感,變色就好,開鍋就容易熟透了。

7, 鍋里適量油,也就是平時炒菜量的油,小火將茄子炒至軟爛。因為已經提前脫水,所以很容軟爛並且不吸油。

8, 將炒好的茄子鋪在砂鍋里,上面擺上焯過水的魚肉。為什麼不直接在鍋里一起炒呢,因為魚肉很嫩,非常容易炒散。

9, 因為茄子不吸油,所以鍋里的底油爆香蔥姜泡椒,然後倒入料汁燒開後澆在魚肉上面

10最後蓋蓋燜煮3分鐘,然後撒上蒜碎再燜煮半分鐘就做好了

看到這裡,是不是有種意想不到,又覺得肯定好吃,特想試試的想法呢?非常有新意的一道菜,算是魚香茄子的升級版。基本的魚香料汁依舊,也就是菜的本味還在。加入了真正的魚肉,讓魚香味更加的濃郁,而且也讓搭配更豐富。還有一個關鍵點,茄子不用過油,魚肉也不用過油,而吃起來又不會覺得乾澀。整體軟嫩鮮香,非常推薦你試試的一道菜。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/cMMpQm0BJleJMoPMk7SF.html