肺是人體重要的器官之一，它是氧氣進入身體的最直接方式，如果一個人的肺部出現問題，肯定會出現呼吸問題，也就會影響到氧氣的進入，從而使器官運行缺少氧氣的參與，也就會影響人的身體健康，甚至會威脅人的生命安全，所以，人一定要注意肺部健康，生活中，人們的一些不良習慣，也使肺部健康受損，若你在睡覺時，身體出現了一些表現，可能你的肺健康受損，應該重視起來。
肺不好的人，睡覺時可能有這3個表現，若不占，說明肺部還算健康
肺與人的口鼻相連，是氧氣進入身體的最直接方式，因此，一旦肺部受到傷害，就會影響到人的呼吸系統，同時，也使身體的水分代謝、血液循環、免疫系統等遭到破壞。那麼，我們應該如何判斷肺部的好壞呢？在你睡覺時，若沒有這3種表現，說明你的肺還算健康。
1、睡覺時感覺胸悶、胸痛
當人在睡覺時，若經常出現胸部的不規則疼痛現象，感覺呼吸困難，喘不上氣來，那就一定要引起注意，這種表現可能與你的肺部健康有關，當人的肺部健康受損，影響人的正常呼吸，肺部會因為缺氧而出現疼痛現象，特別是平時經常吸煙的人，若常在晚上睡覺時，出現胸悶，胸痛的情況，就更要提高注意。若還伴有嚴重咳嗽，日漸消瘦等發生，一定要及時就醫檢查。
2、睡覺時容易醒
肺部健康的人，因能更好的呼吸，所以，睡眠質量也會很高，可是，一旦人的肺部健康受損，在睡覺的時候，很容易醒來，尤其是在凌晨3-5點醒來。因為凌晨3-5點時，是人的肺經當令的時間，肺部健康變差，肺氣不足，氣血虛弱，人則會容易在凌晨醒來，影響睡眠質量，也會對肺部和身體的健康造成嚴重的損傷，所以，當人常在凌晨3-5點醒來，最好就醫檢查一下肺部。
3、睡覺時經常咳嗽
說到咳嗽，多與人呼吸系統健康有關，特別是人經常性的、夜間咳嗽，就一定要引起注意，那可能與你的肺部健康有關，當夜間，器官都處於排毒狀態時，肺部因健康受損，肺部的毒素過多，無法排出體外，就會對肺部產生持續性的刺激，從而造成人經常性的咳嗽或是咳嗽加重的現象，因此，若是出現這種情況，最好及時就醫檢查一下，避免病情出現惡化。
祝您身體健康！