一提到「啤酒肚」，相信很多人的腦海中都會浮現出一個大腹便便的中年男子形象，那麼大家有沒有思考過，「啤酒肚」到底是怎麼形成的呢？
它真的跟喝啤酒有關嗎？
事實上，「啤酒肚」的形成與啤酒本身並不具備直接關聯，而導致「啤酒肚」出現的原因比較複雜，但大多與飲食不節制、睡眠質量差、代謝能力下降有關。
「啤酒肚」在醫學上也被稱為腹型肥胖，而在它背後，可能還隱藏著巨大的健康威脅，這主要表現在以下3個方面，大家不妨詳細了解一下。
1.誘發脂肪肝
肝臟承擔著分解脂肪的工作，對於腹型肥胖的人來說，肝細胞內往往堆積著許多脂肪物質，在這種情況下，不僅會加重肝臟的工作負擔，還可能增加患脂肪肝的風險。
2.影響呼吸
對於大多數成年人來說，往往會採用腹式呼吸的方式，而對於腹型肥胖的朋友而言，在睡眠時呼吸會變淺，此時就不能充分換氣，因而很容易出現打呼嚕的現象，如果情況比較嚴重，甚至會使人窒息。
3.誘發心腦血管疾病
當大量的脂肪在腹部堆積後，這些脂肪分子就會逐漸以游離脂肪酸的形式流入血液當中，在這個過程當中，它們還會跟隨血液一起進入肝臟。
一旦體內出現大量的脂肪酸分子，就容易逐漸轉變為低密度脂蛋白，從而進入肺部、心臟以及動脈部位，而在這些低密度脂蛋白中，一部分還會逐漸轉化為膽固醇，這不但會影響血管健康，還可能誘發心腦血管疾病。
為了保證身體健康，對於有「啤酒肚」的男性朋友而言，在日常生活中一定要注意進行改善。
在這裡給大家推薦一個行之有效且操作簡單的小方法，那便是用決明子、冬瓜、山楂、橘皮、玫瑰花以及荷葉泡茶喝。
《本草備要》中曾經記載，「冬瓜止消渴、利二便」，由此可以看出，冬瓜具有不錯的促消化效果；
決明子味甘、咸，可以起到清除毒素、減少脂肪堆積的作用；
而荷葉則可以加速代謝，從而幫助身體消解脂肪。
在飲用此茶飲的過程當中，能夠有效對腹部堆積的脂肪進行清除，從而使身心更加輕鬆。
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