全新製程和架構的酷睿Ultra平台發布啦！它到底行不行呢？搭載它的全球首款量產機型聯想小新Pro 16,性能和續航表現又如何呢？本文一次性回答！
內容主要分兩大部分：
第一部分是全新酷睿Ultra處理器平台的性能測試，這貨到底行不行？
第二部分是2024款小新Pro 16的提升點，該機值得下手嗎？
先了解基礎知識點：大部分酷睿Ultra處理器「參考熱設計功耗」（TDP）為28W，理論來說它是針對輕薄本、輕便本的處理器，對位的是酷睿i5-1340P/1350P,以及銳龍R7-7840U這種輕薄本處理器的。而不是對位酷睿i5-13500H/i7-13700H、銳龍R7-7840H/HS這種「高性能標壓處理器」的。
但，理論歸理論，其他廠商願意把酷睿Ultra放啥本兒里是他們的自由，反正呢，聯想把酷睿Ultra 5 125H塞入了小新Pro 2024系列——而小新Pro系列以前用的可是酷睿13500H、銳龍7840HS這類處理器。難道說，別看Ultra標準TDP 28W，但要是把功率拉上去就一點也不慫呢？畢竟，英特爾官方給的規格表中，Ultra 5 125H滿功率是60W+！
所以，第一部分我們要回答的主要問題就是：放在小新Pro 16肚子裡的Ultra 5 125H到底行不行？
TIPS：對比機型都是小新Pro，包含i5-13500H款和R7-7840HS款，同機型對位！
酷睿Ultra 5 125H採用7nm工藝（Intel 4）,4個性能核（大核）+8個能效核（小核），另外相對13代酷睿新增了2個低功耗小核，共計14核18線程。它還首度引入神經網絡處理單元NPU，採用了CPU+GPU(集顯)+NPU的架構。
內存很猛，雙通道2×16GB的LPDDR5x 7467——酷睿平台第一次在內存規格上超過了銳龍。且該機還有個奇特功能，咱們後面說。
下面的順序是：先考機看功率輸出；再跑理論基準給性能「定調」；最後看實際應用表現（含續航）。
考機。預設「野獸模式」，Aida 64默認勾選四項最接近實際應用情況。考機10分鐘，環境溫度20℃。處理器封裝功率穩定在57W～59W（其實最高62W，我謙虛了），內部溫度76～84℃；大核頻率4.3GHz，小核的頻率不算高只有2.8GHz,低功耗小核則有2.5GHz。
如果改為「只考FPU」，這時功率最高可上到67W（我又謙虛了），同時處理器內部最高溫度也會接近90℃。但實際上處理器各核心的頻率基本沒變！
接著考GPU（集成顯卡）。之前有消息稱Ultra平台的集顯很猛，畢竟換了Arc銳炫。不過其考機功率讓我們有點疑惑——跑滿就28W左右，頻率2.2GHz，整機電錶功耗只有58W。相應的，銳龍Radeon 680M和780M要跑滿功耗要50W和58W，整機功耗高達90W！而如此大的功率差，我們有點忐忑，Arc Graphics能打過Radeon 680M/780M嗎？
基準測試開始：
CPU-Z、Cinebench R23/2024基準，Ultra 5 125H總體介於i5-13500H和R7-7840HS之間（三個對比都是小新Pro，很能說明問題）！但考慮到這貨定位是28W定位的處理器，這樣的表現好像還不錯！
GPU（集成顯卡）部分的基準測試可就相當長臉了！3DMark Time Spy得分高達3621分，相對於Iris Xe和Radeon 780M分別提升了131%和24%！3DMark Fire Strike得分9265，領先幅度也有76%和13%！
當然老鳥們都知道，3Dmark跑分並不意味著實際應用表現，這裡我們又來了個「小而美」的遊戲3D性能基準測試，Unigine Valley，平均幀速84.1fps，依然領先Iris Xe和Radeon 780M，幅度為58%和15%。所以你也可以這樣理解：遊戲性能相對於13代酷睿至少提升60%吧！
這下基本「坐實」：英特爾家Arc集顯3D性能以28W功率超越了AMD家58W的Radeon 780M集顯，終於揚眉吐氣！而有了基準測試的定調，接下來測實際應用表現。選取的應用都是大家常見的、高頻的：
日常辦公。UL Procyon「辦公室生產力」項目基於Office四件套，數據量更大、負載更高，更符合現代辦公的強度。它同時考驗處理器的爆發性能 和 短時GPU性能。Ultra 5 125H相較i5-13500H和R7-7840HS分別領先6%和12%，酷睿平台在辦公應用上的優勢繼續擴大。
接著是「新時代年輕人的日常」——輕量級的視頻編輯。這個部分我們比其他媒體專業多了，進行了四個具體類型的拆分：
第一類是大家最常用的「視頻剪輯」。「UL Procyon視頻編輯」測試項考驗Pr的視頻剪輯導出效率，這個測試考驗CPU和GPU的持續性能。之前Irix Xe集顯遠不及Radeon 780M集顯，所以2023款的小新Pro，銳龍款得分大幅高過酷睿款。但酷睿Ultra逆轉了形勢，Ultra 5 125H款小新Pro 16得分3540分，比i5和R7款高出25%和12%！
第二類是「圖生視頻」，用Pr將一堆圖片組合成視頻。這裡用若干超清美食圖做一個宣傳短片。該測試項對CPU+GPU的持續性能輸出要求更高，負載更大。不過即便是13代酷睿H對陣銳龍7000H，由於前者對GPU（Iris Xe）的利用更充分，所以13代酷睿平台本就是小勝。但Ultra 5 125H則將酷睿平台的優勢進一步拉大，相對於i5也少耗時42%，相對於R7更是少耗時49%，速度近乎快了一倍！
第三類是Media Encoder視頻轉碼。過去幾年是酷睿平台優勢項目。但隨著Radeon 780M性能飆升，酷睿平台的Me視頻轉碼優勢正在逐漸消退。而酷睿Ultra的出現再度讓優勢天枰倒向酷睿，轉碼耗時分別比i5和R7少19%和20%，這也是相當不俗的表現！
第四類是After Effects特效視頻製作。現在做視頻，稍微要上點檔次，Ae就是必學技能。我們製作18秒的粒子特效視頻，該應用主要吃處理器頻率和核心數量。這次「出意外了」i5-13500H款效率最高，Ultra 5 125H的耗時最長。但總體來說差異不算大。
下面是網遊實測環節(集顯本玩大型遊戲好像不是主要訴求)，咱們就看兩款最熱門的網遊，《原神》和《英雄聯盟》。
《原神》表現。2.5K解析度低畫質，Iris Xe平台（i5-13500H）完全無法流暢（跑路才37fps），所以只比Ultra 5和R7。結果，整機功耗65W左右的小新Pro 16，勝過了整機95W+功耗的R7-7840HS款小新Pro！解釋一下：這個遊戲最高鎖定60fps，所以能穩定跑60fps，和58fps，其實差異並不小。R7-7840HS款操控感明顯差一截，功耗還高30W左右！
《英雄聯盟》表現，也只比R7和Ultra 5(13500H降低畫質也可流暢)。功耗低得多的Ultra款小新Pro依然碾壓功耗高得多的R7-7840HS款小新Pro。
·最後一部分常見應用測試是「低負載應用續航」，包含辦公、本地視頻播放、在線視頻播放。它考驗兩個東西：首先是酷睿Ultra的平台閒置/低負載應用功耗；第二是小新Pro 16的電池容量。結果相當刺激
Ultra款小新Pro 16息屏斷網整機閒置功耗普遍3W左右，乾淨系統時不到2W，加上超大84Wh電池，在50%螢幕亮度+50%音量+節能模式下，三個實測項都有誇張的長續航！尤其是辦公續航和在線視頻續航兩項，還巨幅碾壓了14英寸搭載75Wh電池的小新Pro 14（右側圖是之前的評測，對比嚇人啊——要知道後兩者的14英寸屏可比16英寸屏省電）。
第一部分結論：
1.酷睿Ultra的純CPU性能相對13代酷睿H提升不算大（但與準確對位的酷睿P/銳龍U比可能結果就不一樣了）。
2.酷睿Ultra的GPU性能巨幅提升，理論性能相對Iris Xe翻倍都不止，這也帶來了日常應用表現、視頻編輯效率、遊戲表現的巨幅提升，大量應用也實現了對銳龍R7-7840HS平台的翻盤，且整機功耗還低得多！總體來說，放在小新Pro肚子裡的酷睿Ultra,真的很行！
但有一點要提到：儘管酷睿Ultra平台前瞻性地引入了神經網絡處理單元NPU，且早已開始了與圖形圖像、視頻編輯軟體商的合作，但目前看來其AI性能的大幅提升主要源自GPU提升。要充分利用NPU，還要假以時日，相信用不了太久。
第二大部分：小新Pro 16 2024有哪些升級：
·第一個升級點就是電池從2023款的75Wh長壽命電池進一步提升到了84Wh長壽命電池，結合上酷睿Ultra的功耗優化，達成了誇張長續航。
·第二個升級點是雷電4接口支持20Gbps帶寬了。可能很多人不知道，雷電4作為40Gbps帶寬的全能接口，原本是沒有20Gbps這個支持項的，你插入USB3.2 Gen×2的20Gbps帶寬的SSD移動硬碟，也只能做10Gbps的USB3.2 Gen2使用。但2024款小新Pro 16採用升級後的新雷電4控制器，支持20Gbps帶寬了。我們實測拷貝速度可達1.7GB/s,比10Gbps的800MB/s快了一倍多！而這種20Gbps的移動硬碟盒也就199元起，大家都消費得起。
·第三個升級點是適配器更小更輕更便攜了。不再使用兩段式傳統筆記本適配器，而是直插式的氮化鎵100W功率適配器，重量從2023款的370g降到了234g，超攜帶。
·第四個升級點是BIOS中引入了一個SAGV功能，可通過禁用它將內存頻率鎖定在7467MHz上，算是個極客玩法。實測處理器性能在部分應用上會小幅度提升，但也會導致個別應用的閃退，所以只推薦給極客玩家們折騰。
當然，除開以上提升點，小新Pro本就是易用性極佳的輕薄輕便類筆記本：
· 「觸控板手勢」功能，開啟後可在觸控板上調節全屏應用的螢幕亮度和音量。
· 基於TOF近距離傳感器的「（離開）自動睡眠/（返回）自動喚醒」功能，配合攝像頭的人臉識別，可非常便捷自如地保護隱私，並同時達成快速系統登錄，體驗相當好。
· 還能啟用「播放和暫停」功能，用戶離開後視頻自動暫停，返回後自動播放。
評測結論
酷睿Ultra的集顯（GPU）性能飆升，相對於13代酷睿更是倍增都不止，功耗也控制出色，僅僅是酷睿Ultra 5 125H就能以很低的平台/整機功耗，在大部分應用上達成了對整機功耗更高的銳龍R7-7840HS的翻盤。所以酷睿Ultra，準確說是放在小新Pro 16肚子裡的酷睿Ultra真的猛！
另一方面，聯想小新Pro 16也通過一系列優化，增加了更多功能，續航更是在平台紅利和超大電池加持下堪稱誇張，絕對值得推薦！
筆記本市場格局又要發生變化了！