眼睛是身體健康的密碼，身體許多疾病有時會在不經意中通過眼睛泄露出來。因此，我們在日常生活中要重視眼睛出現的各種症狀。
比如，眼睛總是莫名地流淚，同時伴有眼部疲勞，這可能是你的視力未得到及時調整的結果。因為當你想看清楚某個物體而又無法看清時，眼部的自動調節就會讓眼睛受累，出現酸痛或流淚等症狀。特別是上班族，長久不停地盯著電腦，連眨眼也顧不上，眼睛就會出現乾燥、疼痛等症狀。這種症狀稱為乾眼症。
乾眼症主要表現為眼睛發乾、刺痛，有燒灼感和異物感。乾眼症不是細菌感染造成的，所以消炎藥無效，忽視正規調理會導致角膜乾燥，嚴重的還會引發角膜和結膜上皮角化，視力嚴重下降，甚至失明。
現在很多人眼藥水不離手，眼睛一發乾就點上幾滴，但這並不能根本解決眼睛乾澀、紅腫、流淚、視力下降和頭疼頭暈等症狀。
中醫認為，人的淚液「由五臟六腑所生，由肝腎所主」，所以只要「肝腎精氣充足，津液上榮，目得以滋潤」。因此，中醫調理乾眼症需要綜合調理，從調節全身陰陽入手，「滋補肝腎，氣血流暢，津液敷布正常，陰平陽秘」，最終達到「目不幹澀，諸症消失」的目的。
綜合調理包括耳穴埋豆、中藥內服和健康諮詢等，1個月1個療程，每周調理3次，隔日調理。
中藥熏蒸 將霜桑葉15~20克洗凈，水煎去渣，放涼後用干紗布浸藥液敷患眼。一般每日3次，2~3天見效。亦可用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。
牛奶敷眼 將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20~30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除眼睛酸澀疲勞。
眼一生視光服務機構溫馨提示：中藥熏蒸調理乾眼是一種非常適合上班族的調理方法，利用中藥煎劑的熱氣蒸騰上熏眼部的調理方法，具有物理熱敷作用及藥物直達病所的雙重調理作用，中藥熏蒸除溫熱的刺激，還可濕潤眼瞼、結膜、角膜，解決眼瞼、結膜、角膜乾燥不適的感覺，達到調理乾眼的目的。