孩子的飲食健康是每一位家庭都說關注的，因為孩子的健康就是我們家長的健康，所以都不希望自己家的孩子生病，那麼有很多家長老師反映說孩子又不好好的吃飯，不知道什麼情況，比同齡人身高都差了一點點，之前也有跟大家提到過孩子不好好吃飯又幾種行為，可能就是脾胃被損害了，那麼作為父母如何保護好孩子的脾胃呢，孩子的脾胃好就意味著孩子能吃飯能長高，如果孩子的脾胃不好就說明孩子比同齡人會玩早一點，身體發育也會受到一定的影響，所以今天就來給大家整理了一下，作為父母應該如何保護我孩子的脾胃，據說這5種方法媽媽用的越多孩子的脾胃越好，快來看一下你有沒有用對呢？
【1】做好保暖工作
首先要做好孩子的保暖工作，雖然說現在是已經夏天，但是早晚溫差還是較大的，像這兩天天氣預報，然後又比較降溫，所以對孩子的保暖工作一定要做好，天氣一冷一熱孩子就會受涼，受涼了就會影響脾胃的發展，所以這一點，做好保暖工作是必須的，孩子的老師會踢被，所以各位家長呢，如何不讓孩子具備，有的家長會給孩子買個睡袋，這樣的話對於4歲的孩子可能有點大了，所以一定要用一些小被子蓋住寶寶的肚子，省得寶寶的肚子著涼，只要肚子不著涼疲憊就不會受到影響，可以媽媽一定要會用對方法來去給孩子做好保暖工作，這樣孩子的。因為受到傷害，孩子身體才會健健康康的。
【2】合理搭配飲食
對於媽媽要做的事情特別多，對於飲食方面上媽媽一定要多加註意，一定給孩子合理搭配飲食，像有的孩子喜歡挑食偏食，不喜歡吃青菜，那麼還有的孩子不喜歡吃肉，所以就會造成一方面的挑食，還有可能引起貧血的現象，微量元素不足就會造成身體發育不好，那麼如何讓孩子的脾胃好，第2個就是要合理搭配飲食，想方設法讓孩子吃一點蔬菜吃一點肉蛋之類的補充蛋白質。做到讓孩子葷素搭配，合理飲食，才有健康的好身體才有好的脾胃。
【3】睡前不要吃太多
還有一種飲食習慣，就是睡前不要吃太多，有的孩子在吃飯點的時候不好好吃飯，等他快睡覺的時候就特別餓，所以這個時候媽媽就要給他弄吃的，所以在睡前吃的過飽就會造成消化不良，消化不良就會造成脾胃受傷。所以想要保護好孩子的脾胃，所以一定要記住這一點，睡前不要吃太飽。
【4】帶孩子多運動
誰讓孩子的脾胃好，飲食健康要多帶孩子多運動，像吃過飯之後，因為老人可能會去下面走兩圈散一下步，這個時候就可以帶上孩子，多運動一下可以，有助於消化，還有助於寶寶好好的吃飯，所以才能保護好脾胃，才能有助於孩子的身體健康。
【5】不要捂著
還有一種情況就是媽媽帶著孩子和奶奶帶著孩子，有一種區別就是奶奶帶帶孩子，生怕孩子別著涼了，就使勁的給孩子穿衣服，得上床外上床，所以這樣是不好的，如果說你經常給孩子捂著的話，孩子後背就會容易出汗，汗濕的話就會容易生病，著涼就會傷害脾胃，所以對於這個夏天呢，有的買賣還是這樣子的，都給孩子穿兩件衣服，所以這時候做的媽媽就一定要特別的注意，不能給孩子捂著了，不然孩子一冷一熱就會容易著涼。
有一種寶貴了孩子腸胃的好方法，媽媽記住了嗎？有沒有經常在做呢？所以這一點一定要注意，多帶孩子多運動合理搭配飲食才能有助於調理好脾胃，脾胃健康的身體自然而然就健康了，孩子也不會挑食了。
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