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俗話說得好:「一白遮百丑，一胖毀所有。」對於女生來講，減肥可謂是一生的事業，10個女生裡面肯定有9個是喊著減肥的，但是事實證明，瘦的人並不一定能把所有衣服都穿出美感，相反有些衣服只有微胖的女生才能穿出它的氣質來。
絕大多數女生的胖只是個別部位比較胖而已，而不是全身都是非常胖，所以只有避開這些微胖的區域，我們就能夠穿出女神范兒。
今天小編要為大家糾正一個錯誤的認知，就是手臂越細越好，其實這個說法是不正確的，而真正完美的手臂則應該是「骨感圓潤」的手臂，也就是不胖不瘦剛剛好，既能夠看到肌肉的輪廓，又能夠看到骨感的線條。
但是我們一定要認清，肉肉超多的手臂同樣也是不美觀的，為了美觀起見，我們則要把那些鬆鬆垮垮的肉肉變成肌肉，從而，「蝴蝶袖」「拜拜肉」才會消失，但是這一過程是比較難的，所以我們今天就通過穿搭來改變煩人的粗手臂。
相信炎熱的夏天是許多粗手臂女生最為煩惱的季節了，不能穿自己喜歡的小弔帶，不能穿性感優雅的無袖連衣裙，不能穿無袖裝，這一系列的問題就導致不少愛美的女生變得自卑，那麼接下來請你睜大眼睛看著這些適合粗手臂女生的搭配，讓你不再羨慕那些手臂盈盈纖細的姑娘，重新做回自信美麗的自己。
一、粗手臂者的穿衣建議
1、選擇單色或者深色系的上衣
相對於單色系列的面料來講，花色圖案的面料更有膨脹感，無形中會放大你的身形，而且會有使人眼花繚亂的視覺感，無疑會讓人體變胖，所以說，手臂比較粗的女生一定要避開這類的服裝，選擇一款單色或者深色系的上衣。
單色系的整體感是非常強的，而且比較簡單，雖說沒有特別明顯的顯瘦感，但是整體來說也不會有顯胖的效果，所以說，絕對不會給手臂增肥。
在選擇的時候，我們可以選擇一件整體單色系的西裝外套，或者說是單色系袖子的上衣也是非常不錯的，而最佳的搭配則應該是單色系跟深色系兩者一起的搭配，在顯瘦的同時，也是非常有氣質的。
2、上寬下窄，從肩頭到手臂逐漸收緊的設計
一件有流暢線條的袖子款式，在空間上能夠呈現出一種上寬下窄的變化，能夠很好的修飾手臂的粗細，在設計的時候，可以把手臂肘關節上部的位置設計的比較寬鬆一點，好讓它有足夠的空間容納手臂最粗的地方，同時也不會因為過於緊而顯示出膨脹感十足的手臂。
不過在肘關節以下的地方，要逐步收緊，使得袖子形成一個整體的線條感，把所有的注意點都留在收緊的袖口部位，視覺上給人顯瘦的效果。
需要注意的一點就是在選擇這種設計的時候，一定要選擇一款適合的面料，柔軟且垂感較強的面料是最佳選擇，比如說:絲綢，天鵝絨，雪紡等等，諸如牛仔面料或者燈芯絨都是要避開的選擇，它們不僅沒有線條感，而且會在腋下的部位堆積起來，形成厚重感。
再者就是這種設計的衣服，袖子一定要以簡單為主，不能過於繁瑣，只有簡單的設計才能顯示出其中的精華。
3、袖子選擇薄紗或者鏤空面料
薄紗或者鏤空面料的衣服，也是非常適合粗手臂女生的，輕薄的面料能夠跟粗壯的手臂進行一個中和，從而減輕手臂的粗壯感。
再者就是這種面料製成的袖子能夠形成一個自然下垂流暢直線條，鏤空的材質，使得手臂若隱若現，性感的蕾絲也能夠恰到好處的掩飾粗手臂。
不過在選擇薄紗或者鏤空面料的時候，切忌不要選擇過於緊過於貼合的袖子，如果袖子過於緊的話，粗手臂便會被勒出肉肉，還有就是鏤空不宜過大，最好選擇細線平織成的神色面料。
4、短袖的袖口應該在大臂最細的位置
絕大多數女生手臂最粗的地方位於整條胳膊的三分之一處，因此袖長只要能夠遮住三分之一處即可，這就打破了許多人口中粗手臂不能穿短袖的定律，只要你選的好，沒有什麼是不能穿的。
三分袖的設計，能夠非常完美的遮住肉肉，是非常不錯的選擇，小仙女們可以嘗試一下這種搭配。不過對於下半邊手臂也比較粗的女生來講，就不適合這款三分袖了，不過我們也可以換成七分袖來嘗試。
因為每個人手臂最細的地方時手腕，所以說，三分袖到五分袖之間是掩飾粗手臂的最佳袖長，因此，接近手腕的八分袖是絕大多數粗手臂女生通用的袖長。要著重強調的一點就是少量的裸露手臂能夠使你的粗手臂變得更加的輕巧。
5、寬鬆衫或者披肩可以使大臂隱形
對於追求時髦的女生來講，披肩，披風，或者是蝙蝠袖，傘袖都是衣櫃中的必需品，因為這種袖子的設計不僅能夠使你的粗手臂瞬間隱形起來，而且也是非常時髦的，顯瘦的同時也能穿出你自己的個性來。
不對稱的斜截設計也是近年來比較流行的，可以選擇這種款式的蝙蝠袖，不過寬鬆的傘袖連衣裙一定要在下面搭配打底才能夠起到顯瘦的作用，不然會顯得你整個人都非常臃腫，最後要說的就是在選擇披肩的時候可以選擇輕薄的針織面料，因為厚重的皮草會在無形中給人一種壓抑感。
6、有少量褶皺的泡泡袖
青春甜美的泡泡袖是許多女生的最愛了，但不少人則認為它對粗手臂女生並不友好，不過小編要說的是那只是你沒有選擇到合適面料的說法，只要你選擇的面料足夠柔軟，肩頭褶皺的設計稍微少一點，那麼穿起來是沒有任何問題的，因為這樣設計的袖子不會過高，也不會很膨脹，誇張就更不用說了，說到這兒你還不趕緊盡情穿起來嘛？
7、半袖選擇袖口是斜線裁剪
千萬不要一昧地認為短袖口是不是個粗手臂的，只要你裁剪地得當，那麼短袖口也是可以嘗試的，不過相對來講，這也是比較有挑戰性的一款衣服。
如果選擇短袖口設計的話，一定要保證斜線裁剪，而不是水平裁剪，其次，這個款式更適合的是那些手臂剛開始變粗，不太明顯的女生，如果是太過於粗的話，還是不要輕易嘗試為好，避免踩雷，因為以穿衣搭配為基礎的是視覺顯瘦而不是變瘦，一定不要有太高的期望值。
不過，不得不承認，斜線的裁剪是非常柔美的，看起來像兩片花瓣一樣，不論是上班族還是學生黨，都是可以輕鬆駕馭的。
8、袖子上有一條垂線的上衣
袖子上有一條垂線的上衣是許多運動款式衣服的標配，在顯瘦的同時也非常的青春活力，不論是長袖還是三分袖，都會有一個很好的顯瘦作用，它能夠勾勒出手臂的長度，在視覺上給人呈現出一種即細又長的效果。
如果是不喜歡運動風的弟妹，則可以選擇一款手臂兩側有鏤空線條的襯衫，同樣也能起到這種效果，而又不失優雅的氣質。
聽小編講了這麼多關於粗手臂的穿搭技巧，不知道小仙女們有沒有get到其中的精華呢？不過還是希望大家能夠自信的面對自身的不足，穿最美的衣服，做最美的自己，你還有什麼想要補充的點嘛？可以在下方就要評論告訴小編哦！