2016年11月21日,我剛穿上秋褲,一個噴嚏,在南緯濕漉漉的春夜裡,一陣驚雷響起,一場暴風雨席捲了澳大利亞的墨爾本。
突然間,成千上萬的人發現自己難以呼吸,風暴的呼嘯聲過後,是一個城鎮此起彼伏的喘息聲。在短短5個小時內,救護車被傳喚了近2000次。
最終,9人因哮喘死亡,8500人在醫院接受治療。到底發生了什麼?
春夜後的致命「喘息」
這場罕見的集體呼吸系統疾病被稱為「風暴哮喘」。
哮喘我們不陌生,但為什麼叫「風暴哮喘」?具體成因科學家其實也不是很明白,但可推測的是一場風暴捲起了大量的過敏性物質,然後集中撒向了墨爾本,以至於短時間內很多人吸入了大量的過敏性顆粒,觸發了人體免疫反應,導致呼吸系統癱瘓,進而引發了哮喘。
而這可怕的過敏顆粒正是我們平時熟悉的花粉。
每當我籠秋褲時,澳洲恰好一片春色。陽光、沙灘與美女,還有大片大片的花花草草……以及大量的花粉隨風飄蕩,沁人口鼻。
在澳大利亞約四分之一的人都患有哮喘,而其中8成都對花粉過敏,特別是黑麥草花粉。
正常情況下,花粉由於太大很少能直接進入肺部引發哮喘。鼻毛與黏液就能阻擋花粉的春潮入侵,然後用一個大噴嚏將之一波勸退。
但雷雨過後,一股混亂的上升氣流將花粉捧上了天,與雲層里的小液滴糾纏在了一起,結果卻是一場心碎的意外。花粉被撕得稀碎稀碎,又被下層氣流重新拽回地面。
一口溫柔的呼吸,就可以將冰冷的它們吸入溫潤的肺中。
這些稀碎稀碎的花粉不僅威脅哮喘患者,連正常體質的人也難逃它們溫柔一擊。在墨爾本事件中,就有40%的風暴哮喘病人,之前並非哮喘患者。
當然「風暴哮喘」也並非澳大利亞獨有,世界各地都曾上演過這樣的悲劇,而傷心欲絕的花粉總是其中的主角。
阿嚏!我得了的花粉症。
自然界中有30多萬種花粉,但已知具有抗原性可引起花粉症的只有數十種,而世界上20%的人都會對某種花粉過敏。
不同的植物在春夏兩季繁殖的時間不同,這讓花粉的傳播可以持續數月。具體的持續時間則與氣候變化有著密切的關係,在世界許多氣溫高、濕度大的地區,花粉過敏甚至可能成為經常性事件,也更容易造成風暴哮喘的發生。
我國每年有兩個花粉症高發季節,第一高峰在已經到來的4月前後,主要致敏花粉為楊、柳、榆等樹木花粉,第二高峰在8月前後,因為這些花粉的授粉期一般均在3~5月和7~9月間,所以花粉症和花粉過敏的哮喘患者多在這兩個季節發病。兩個高峰季節中以8月前後最為猖獗。
花粉症作為一種過敏性疾病,雖然和大病大災比起來,充其量只是一個小小的感冒,但從鼻頭髮癢、鼻塞、流涕,到伴隨眼腫、咽喉發癢,無止境的噴嚏,甚至皮膚過敏,頭痛嗡鳴,可以讓人痛苦得「懷疑人生」。
將花粉症作為國民病的日本民眾,可能深有體會。
櫻花浪漫的時節,日本人大都喜歡出遊賞櫻,樹下小酌。當有情人你儂我儂之時,花粉也開始遊蕩了,如海浪般的花粉是許多日本人的夢魘。
據統計,大約五個日本人中,就有兩個人是花粉症患者,這樣的高患病位居世界第一。但日本人花粉症的主要來源並不在櫻花,而是一種日本特有的樹種:柳杉。它的花粉造成了日本70%左右的花粉症。
而日本的花粉症患病率分布呈現「南北兩頭低,中部高」的情況。
造成這一切的,除了植物的分布原因,最主要還是環境污染。
賽博朋克化的環境污染
一個造就《攻殼機動隊》這樣神漫的國家,真會沒有一顆朋克的心?
環境污染在花粉致敏的過程中,發揮了至關重要的作用。首先,空氣中二氧化碳就像催情劑一樣,會刺激植物產生更多的花粉,或者說產生更有有挑逗性、刺激性的花粉。其次,空氣中的污染物會給花粉穿上各種朋克裝。
在電子顯微鏡下,同樣的花粉在不同環境中,有作為致敏原本質上的區別。上面的照片,左邊是山水田園風中的花粉,右邊是賽博朋克風中的花粉。各種刺激性的化學物構成的鉚釘、皮衣、皮褲、流蘇、機車夾克,把花粉打扮得極其賽博朋克。
當朋克風的花粉進入鼻腔後,將摧枯拉朽地破壞鼻腔黏膜,使得本該被黏膜防禦下來的花粉更易接觸細胞,引發致敏,繼而出現過敏反應。
即便現在的人都有一顆賽博朋克的心,也絕對不希望遇見這樣一群賽博朋克的粉。
對於每一位花粉症患者,怪不得花花草草在春天肆意播撒愛情,只怪我們日益西化的「鋼筋混凝土森林」讓原本的自然越來越重金屬。
在每一部朋克小說中,一個高度繁華外表之下掩蓋著罪惡的腐朽城市裡,總有一群在煙霧繚繞中打著噴嚏的鼻涕蟲。希望那不會是未來的我們。
花粉,就沒罪嗎?
如果花粉有罪,那我們的免疫系統就是原罪。
花粉本身是無害的,並非能致病或損害身體組織的病毒或黴菌,但我們過於激進的免疫系統有時會將花粉當做黴菌來處理,一旦對花粉的蛋白質能量起反應了,我們就過敏了。
我們身體最忠誠的守衛者,會毫不留情的對抗入侵者。第一道防線便是被稱作抗體的Y型蛋白質,它們就像一個內置安全警報系統。當我們的鼻子、眼睛、嘴巴及其他組織遇到花粉時,就會拉響警報。免疫系統派出大量的白細胞來完成除去花粉的任務。最有效的方法就是產生一種叫組胺(Histamine)的化學物質。
組胺有兩大功效。
1、刺激鼻子讓我們打噴嚏,把花粉吹走。
2、擴張血管為免疫大軍打開通道。
1)讓我們流鼻涕,通過這些粘液裹住花粉將其從鼻腔沖走。
2)讓我們以流淚的方式沖洗眼睛,淚流多了眼睛也就腫了。
3)如果花粉已深入到了肺部,組胺就刺激內膜咳嗽,直至咳出花粉。
總之,它讓我們成為了一個令人討厭的鼻涕蟲。
春天來了,如何不成為鼻涕蟲?
雖然花粉並非引起這些狼狽反應的唯一刺激物,但在過去的200年里,花粉症已經成為了世界上位列第一的常見變態反應性疾病。雖說這裡的「變態」是學術性的稱呼,但浪漫的花朵竟然讓我生病,這太變態了!
面對春天裡不解風情的「變態」花粉症,我們該如何是好?
有人可能會說:「沒事,我抵抗力好!」但過敏真不是「抵抗力」低導致的,它實際上是免疫反應過激的一種表現。被花粉擊敗的壯小伙可不在少數。
而所謂的易過敏體質,反而是免疫系統過強的體現。當然這主要還是源於先天基因,但如果你睡眠不足,作息不規律,導致自律神經紊亂以及免疫機能不正常,同樣也會變得易於過敏。如果你太鍾愛肉食,花粉過敏幾率也會增加。如果你是以外賣為生的加班狗,長期攝入食品添加劑也會提升你花粉過敏的幾率。
以上或許是你一時半會改變不了的養生之道,那你至少可以記住以下簡單的求生之術。
1、一定要除蟎。
塵蟎是一種世界上分布最廣的過敏原,它們會在家庭臥室內的地毯、沙發、被褥、床墊和枕心內任意滋生。很多過敏性哮喘、過敏性鼻炎等過敏反應很多都是由它造成的。對於塵蟎過敏的小孩,其中80%以上的人會得花粉症。
相反,從兒童時代就沒有過敏記錄的人,患花粉症的幾率會降到30%以下。
2、避免接觸花粉。
這是最簡單的方法,至少目前疫情期間大家天天出門帶口罩,順便也就隔絕了花粉。但重症的花粉過敏者可能還要考慮帶上風鏡才行,不然眼結膜與花粉接觸一樣會導致過敏。
少出門,減少室外活動,尤其是午後外出……甚至你可以遷徙到花粉濃度較低的長江以南、或沿海地區。但為了躲避花粉而搬家,動靜是不是太大了?
3、服用抗組胺藥。
因為花粉本身是無害的,所以完全可以用藥物控制住人體產生的那些刺激性的組胺分子,阻止其發揮作用。
這一類藥物一般稱為抗組胺藥,然後就只有祈禱冬天的趕快來臨了。
隨著人類對自然環境干預,天氣已經越來越詭異了。
大前晚重慶下起了碩大的冰雹,我在寒風中抽著鼻涕,不知道是因為緊張,還是害怕,在脫掉秋褲之後,竟然變得呼吸困難,一夜難眠。
我一度懷疑我一連三級跳,直接跳進了新冠的晚期症狀。然而,第二天醫生會心一笑,讓我打消了胡思亂想……
不會有「冰雹哮喘」吧?
參考文獻:
1、https://mp.weixin.qq.com/s/A3Bpq6zCwZw2A4N1VM87Vw
2、http://dy.163.com/v2/article/detail/EB7R3UR3052597OI.html
3、http://news.sohu.com/20161128/n474313854.shtml
4、https://www.baidu.com/link?url=3MC72X0Tkn0Lyl6DF_oZyCG33nHCvfpOY6TYfrSdHGzbJ1q-64mjjSADJABv8O_M8t7GimXP89w-NbnnqeQ2QK&wd=&eqid=eecc0e700005e73b000000045e7c7bc3