聽說世界上最美好的事，就是一個突如其來猝不及防的吻。
但是有個問題，如果TA有口臭，你吻得下去嗎？
電視劇里一般是這麼演的，早上起床，一睜眼在朦朧中來一個早安吻。
但是仔細想想，帶著隔夜的食物、牙結石和清晨的口腔異味……是不是一秒醒神？
從醫學角度看，口臭分兩種：生理性和病理性。
（圖源：全景網）
生理性的口臭一般是暫時的
這種情況一般是因為自己嘴饞，喝酒、抽煙、吃洋蔥、大蒜、榴槤等重口味食物。作為「吃貨」大國，飲食結構複雜，烹飪方法多樣，一時口臭在所難免。
除了吃，沒有做好口腔清潔也會引起口臭。一頓飽餐後，肉渣菜葉子藏在牙縫裡，經過時間的塑造，被細菌啃食分解後，散發著一種讓人為之一振的味道，沁人心脾啊。
對此，就要認真清潔口腔，不然就真的成了「開口跪」了。
病理性口臭是持久且強烈的
如果你發現自己口臭，但是無論你如何清潔牙齒，依然有味道，那你很可能是患上了病理性口臭。
（圖源：全景網）
經常刷牙還口臭是什麼原因？可能與這5種病有關！
1、與腎病有關
經常刷牙，口臭沒有改善，那麼就可以仔細觀察自己的身體，要是發現自己的呼吸有魚腥味，可能與腎病有關。腎臟產生尿液，幫助身體代謝一些廢物，當腎臟出現問題時，體內的廢物就不能正常排出。如果有腎衰竭，就會影響呼吸系統，就會有魚腥味。當口臭持續時間較長的時候，應注意及時查明原因。
2、患扁桃體結石
當有扁桃體結石的時候，也會出現口臭的症狀。當呼吸時，它聞起來像尿布一樣的味道。這種疾病主要是由於細菌和碎屑在扁桃體中滯留了很長時間，慢慢造成的，因此，會有臭味。單靠刷牙和漱口是無法緩解這種氣味的，它需要早期治療。
3、口腔疾病，牙周膿腫
當口腔疾病，像是牙周膿腫發生的時候，口臭也會發生。患有這種疾病，通常口臭的氣味就像腐肉一樣，伴有牙齦腫脹和疼痛等不適症狀，要是不進行及時治療，牙齒可能會脫落。
4、患有胃食管反流疾病
胃食管反流的人經常有口臭，對於胃食管反流，患者往往在進食後胃有燒灼感，會有食物從胃反流到口腔，所以會發生口臭。如果自己有口臭，還出現了胃不舒服和食物反流的症狀，請不要忽視它。
5、患有扁桃體炎
扁桃體炎是一種很熟悉的疾病，扁桃體感染後，舌頭後部的厭氧細菌不能正常分解，導致口腔異味，有這種氣味刷牙是很難祛除的。
萬一真的是非口源性口臭，早發現早治療。
（圖源：全景網）
該怎麼避免口源性口臭？
1、保持口腔清潔
最重要而且最簡單的，就是保持口腔清潔。刷好牙，來個猝不及防的法式深吻，這樣的愛情才是浪漫的。
刷牙一定要3分鐘以上，早晚各一次，中午一定要漱口。還有刷牙姿勢一定要正確，有數據統計，每天有8億多中國人在假裝刷牙。既然都要刷牙，就要認真完成，不會戳下面視頻。
2、戒煙戒酒
儘量戒煙、戒酒，一周刷一次舌苔，有條件的菠菜還可以定期洗牙，保證牙齒清潔。
提醒一下，有些人喜歡用香口膠和漱口水來去除口臭，但不要長期使用這個方法，因為會破壞口腔菌落平衡，殺死有益細菌，反而引發口腔疾病。