導讀:孕婦的分娩方式是很多懷孕媽媽要面臨的一個選擇,因為如今社會大多倡導順產分娩,認為更加有利於胎兒,所以順產已經成了大部分人的選擇。但是也存在一些特殊的情況使得孕婦不得不選擇剖腹產的方式,來保證胎兒和孕婦自身的安全。
相對於順產,剖腹產的恢復會更慢一些,在完全恢復之前各方面也需要更多地注意。婦幼專家總結:剖腹產坐月子這八條禁忌不能碰,否則後半生遭罪,哪八條?
一、婦幼專家總結:剖腹產坐月子這八條禁忌不能碰,否則後半生遭罪,哪八條?
第一,剖腹產後不能馬上進食,待把腹腔的脹氣排出後,大概需要六個小時才能進食。所以孕婦在剖腹產之前一定要儘量多吃點保持體力,因為術後是不建議進食的,待到六小時之後也只能進食流食或半流食,所以這個時候提前讓家人準備一些蘿蔔湯會更好。
第二,術後要注意營養的補充,需要多準備補氣補血的食物或補品給孕媽。寶媽生產之後身體是很虛弱的,飲食上需要注意營養但是更重要的是要給孕媽補充氣血,恢復體質,營養的補充也能促進乳液的分泌,所以這段時間家人一定要悉心照顧好孕媽。
第三,注意傷口的呵護,剖腹產後留下的傷口需要小心護理。最重要的是要保證傷口的乾淨和乾爽,定時給傷口消毒,產後兩個星期不能讓傷口碰水,孕媽可以拿濕毛巾輕輕地擦拭髒的地方,一定不能沾到水!
第四,促進體內惡露的排出。一般剖腹產的媽媽恢復都會比順產的媽媽慢一些,而體內的惡露排出也是比較慢的,所以要適當採取按摩等方式把惡露排出,惡露不能完全排出也會影響孕媽身體的恢復。
第五,保證能夠及時大小便。很多孕媽在分娩之後害怕傷口疼痛而不敢上廁所或者少上廁所,其實這種觀念是錯誤的,孕婦產後憋住不上廁所是會影響到自己身體還有寶寶的,所以術後一定要及時排便,有遇到不適應的情況及時諮詢醫生。
第六,要適當地下床活動身體。很多剖腹產之後的孕媽因為害怕傷口的撕裂或者疼痛不適感,傷口拆線之前過著嬰兒般幾乎不能自理的躺床生活,其實這大可不必,因為孕媽整天躺著是很不利於恢復和排出體內脹氣的。
所以建議術後要適當下床活動,或者練習一下翻身這些動作,更加有利於術後恢復。當然,在練習運動的過程中,有有陪伴和幫忙那就最好了,這樣能夠減少意外的發生。
第七,注意收腹,術後傷口恢復之後注意提醒自己要收腹了。很多人誤以為等寶寶哺乳期過了自己的肚子就好自己恢復了,可事實並非如此,所以孕媽要適當地進行鍛鍊和調節自己的身體,讓腹部也恢復術前狀態。
第八,儘早開始母乳喂養,剖腹產之後的媽媽都應該儘早地開奶。一般剖腹產的媽媽第一次的奶水排出時間會晚於順產媽媽,所以要要認為地改善這一情況,讓寶寶頻繁地吮吸和補充營養。儘早開奶,也能避免乳房脹痛的情況。
重要提示:剖腹產媽媽身體恢復會比順產媽媽慢一些,注意的問題也比較多,所以無論是孕媽還是孕媽的家庭都要好好地照顧孕媽,不能因為寶寶而忽略寶媽的身心健康。
今日話題:你懷孕分娩的時候是順產還是剖腹產的?產後修復困難嗎?歡迎評論留言~