這些天來，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐，網上有人調侃「終於有一天，宅在家裡就能作貢獻了」。話雖然帶有調侃，但事實確是如此。阻斷疫情傳播，成本最低、效果最好的辦法，就是減少人員聚集，自我隔離、自我保護。國務院延長春節假期，正是出於這方面的考慮。
宅，是養成習慣！
宅，是修身養神！
宅，是錘鍊定力！事實上，從「宅」到發慌，到「宅」出了情趣，我們在精彩的朋友圈裡逐漸看到了「宅」產生的「靜」力量。有人重新撿起了案頭書，有人踏踏實實追了心儀已久的劇，有人嘗試平時沒空做的複雜菜式。當然更多的，是家長里短的瑣碎和幸福的嘮叨。當我們遠離了紛繁複雜的社交圈後，「宅」帶來難得的清靜，幫我們終於找回了如何安靜地自處，以及如何和親人親密相處。這又何嘗不是「宅」的好處。
宅，是磨鍊心智！
宅，是閉目靜思！
宅，是身心合一！
宅，是生命擔當！疫情防控絕不僅僅是醫務人員和防疫工作者的事，這是一場全民參與的人民戰爭，每個有責任感的國人都應共同參與進來。對於我們普通人而言，絕大多數不會出現在防疫第一線。保護好自己和家人，不做傳播者、感染者就是最大的擔當，獨善其身就是最好的幫忙。一個人的力量或許微小，匯聚在一起卻可恣肆磅礴。前線有人正用生命守護你，你只有好好愛自己，才算對得起他們的守護。
宅，是生命靜態！