這蔬菜頭茬最好吃,現在吃正好,包餃子鮮美多汁,不放肉更好吃

2021-03-21     明兒小廚

原標題:這蔬菜頭茬最好吃,現在吃正好,包餃子鮮美多汁,不放肉更好吃

這兩天,春天的應季蔬菜已經陸續上市,要說起包餃子,那一定非韭菜莫屬,頭茬韭菜是一年中最好吃的,因為韭菜的根部儲存了一個冬天的能量,所以春天發出的頭茬韭菜會更加鮮嫩好吃,香味更加濃郁,而且韭菜還可以增強食慾!

我家最愛吃韭菜餡餃子,過年過節更是必不可少,因為韭菜諧音:長長久久的財運,寓意很好。今天,明兒要給大家分享的是素餡餃子,韭菜蝦仁雞蛋餡餃子,這也是我家最愛吃的三鮮餡餃子,營養豐富,味道誘人,熱乎乎的吃著順口又舒坦。

【三鮮餡餃子】:韭菜蝦仁雞蛋餡餃子

所需食材:麵粉500克 韭菜500克 蝦仁100克 雞蛋2個 姜少許 油10克 鹽10克 醋2克 生抽5克

詳細做法:第一步準備好所有食材,麵粉分次加水,先用筷子攪成絮狀,再和成軟硬合適的麵糰,餳面十分鐘;韭菜洗凈切成韭菜碎;大蝦解凍去皮去蝦線,切成小顆粒狀;其餘輔料備好。

第二步將蝦仁碎放入調餡的盆中,加入薑末、油、鹽、醋、生抽攪拌均勻。

第三步放入韭菜碎,攪拌均勻。

第四步磕入一個雞蛋,攪拌均勻就可以包餃子了。

第五步麵糰揪成小劑子,擀出中間稍厚邊上稍薄的餃子皮。中間放餡,兩手合攏包好元寶餃子。反覆操作,直至包好所有的餃子。

第六步煮餃子,鍋中的水燒開,加點食鹽防止餃子粘連,下入餃子煮熟藉口撈出裝盤。

明兒總結:1現在吃的是陸地韭菜,不會像大棚韭菜一樣水分那麼多,所以韭菜餡並不會出很多湯。

2包韭菜餡餃子,用生雞蛋比用炒雞蛋碎味道更鮮。

3蝦仁的加入,不光增加營養,也會增加鮮美口感。

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