明星減肥有多狠，劉嘉玲20年不吃晚餐，她三年不吃米，楊紫餓一周
相信很多人跟小編一樣非常羨慕明星們的身材和長相，雖然長相這個東西是不能改變了，但是身材還是可以努力一把的。一個個在台上光鮮亮麗的女星，為了自己的形體更好看，只能狠心對自己下手了。今天我們就來看看對自己有多狠的明星。
劉嘉玲：娛樂圈的不老女神，年過五十的劉嘉玲，依然風華絕代，仿佛歲月未曾在她的臉上做過多改變，身材也是令很多年輕人都羨慕不已，但是如此狀態，完全是靠劉嘉玲的個人努力給換來的，她曾表示自己有二十多年沒吃過晚飯，即使出席活動也只是喝一點紅酒而已。並且平時也會積極參加健身活動，因此保持這樣的身材也不足為奇了。
蔡依林：憑藉自己紮實的唱功和性感的舞姿，被稱作是「亞洲舞娘」。蔡依林一直以來，身材都保持的超棒！雖然身高不到160，但是小巧玲瓏，凹凸有致，身材比例特別好，而且體重只有不到80斤！但是你知道嗎，除了日常的積極鍛鍊，為了保持身材就連續三年不吃米飯，吃的菜都是水煮的，就不要說是味精之類的東西了，就算是水煮的她都要用紙巾吸一吸。要知道不吃晚飯小編還可以接受，不吃米飯想想都害怕，但是這不是最狠的。明星減肥有多狠，劉嘉玲20年不吃晚餐，她三年不吃米，楊紫餓一周
楊紫：作為童星出道的楊紫一直都有很高的人氣，但楊紫屬於有點嬰兒肥的明星，但是她在減肥這條道路上從來沒有放棄過。找了各種方法卻沒有效果，據說最後乾脆斷食一周，不吃主食，甚至在拍攝《龍珠傳奇》時，她曾經8天不吃主食只喝水、吃簡單的水果和沙拉、蔬菜。
俗話說：身體是革命的本錢，這句話對於明星來說，在合適不過，在鏡頭裡光鮮亮麗的女明星，實際上付出了我們看不到的辛苦，因此想起了大S曾經的一條微博：「幸福是要付出努力和代價的，世上根本沒有所謂的人生勝利組，背後的拼搏不想說，只是想留給大家一個希望。」所以說想要成功，努力吧！