有許多家長滿懷欣喜地抱著自己家香軟的小寶貝，但是不經意間驚恐地發現小嬰兒出現了枕禿的現象，頭髮有不少缺失，醜醜的。就猜測是不是因為缺鈣引起的。其實枕禿並不代表就是寶寶缺鈣哦，兩者並沒有必然的聯繫。
一、出現枕禿的原因
枕禿在小寶寶中非常常見，可以說十個寶寶九個有過枕禿。嬰兒通常是會在產後頭六個月里脫髮的，主要原因如下:
1、頭髮的生長周期
頭髮有生長期和休眠期。生長期約為3年，休眠期約為3個月(1至6個月也是正常的)。在休眠期，頭髮留在毛囊里，直到新的頭髮開始長出來。
胎毛在出生後不就開始脫落，屬於正常的生理現象。父母們有時會驚訝地發現，當嬰兒長出新的頭髮時，頭髮的顏色和質地與出生時完全不同。當胎髮掉落以後，新長出來的頭髮很可能跟之前的胎髮在顏色和質地上很不相同。
2、產後激素水平下降
嬰兒出生後，媽媽和嬰兒體內的激素都會發生變化，由於激素水平下降，嬰兒可能會和媽媽一樣出現脫髮的情況。在出生後的頭六個月，發生這樣的情況是完全正常的。
3、睡覺姿勢壓迫和摩擦
如果你注意到你的寶寶有枕禿的情況，可以觀察他坐著和睡覺的方式。如果他總是以相同的姿勢睡覺，或者傾向於用後腦勺靠著嬰兒座椅坐著，他可能會在那個部位掉毛髮。特別是小嬰兒，因為除了能控制頸部來回搖頭外，還不會其他動作，頭髮就容易被摩擦掉。久而久之，就形成了枕禿。
二、怎樣改善枕禿的情況？
對於與荷爾蒙水平有關的新生兒脫髮，你無能為力，只能耐心等待寶寶自己長出新頭髮。
1、改變睡覺姿勢
如果你的寶寶總是用相同的姿勢睡覺，那就試著改變寶寶在小睡和晚上睡覺的方式。如果你經常讓他把頭放在嬰兒床的一端睡覺，試著每隔一天晚上把他的頭放在嬰兒床的另一端。你的寶寶會很自然地把頭轉向一邊，向嬰兒床外看，這樣他就會在不同的頭部位置睡覺。左右兩邊交替位置來放你寶寶的頭，來防止枕禿的發生(如果枕禿是由睡覺姿勢壓迫摩擦引起的)，以防止在一個特定的區域產生過多的壓力。這樣做可以防止脫髮，也可以防止頭型出現偏頭的情況。
2、醒著的時候多趴趴
確保你的寶寶每天花一些時間可以趴著。除了讓寶寶後腦勺休息一下，俯臥趴著的時間對寶寶的整體的身體發育也很重要。當你的寶寶醒著的時候，讓他在你的監督下花很多時間多練趴。即使不趴著的時候，也可以抱著或者用背巾背著，這也有助於促進親子關係。
等寶寶大一些以後，會抬頭，會翻身，會坐了以後，由於頭髮在這個時候不會在一個位置太長時間了，就有時間有機會讓這些禿掉位置的新頭髮長出來。
3、溫柔護理頭髮
如果頭髮斷裂而導致寶寶脫髮，你只能在這一段時間內溫柔地護理他的頭髮和頭皮，直到頭髮重新長出來了。(嬰兒的頭髮比成人的頭髮更細嫩，所以要輕柔哦。)
大部分情況下，寶寶很有可能在一年內長出滿頭的頭髮，枕禿這樣的情況只是暫時的。所以家長不用對寶寶出現的枕禿現象過於擔心哦。