二月二吃什麼?5種美食別忘記吃,一年健康又順利

2020-02-24   泥鰍的美食廚房

明天是農曆二月初二,這天許多人都要理髮,龍抬頭的日子理髮叫作「剃龍頭」,這預示一年有好的開始。民間有二月二,龍抬頭的諺語,要吃有龍的食品沾龍氣的習俗。為了納吉,二月初二這天的吃食物均取與「龍」相關的名字,好吃好做,寓意吉祥。

小時候,每年的二月二這天,我家一日三餐吃的都是與」龍「有關的傳統美食。這幾樣美食以麵食為主,今天就和您分享4種。

【餃子】(龍耳)

餃子有的形似元寶,有的形似耳朵,吃餃子稱之為「食龍耳」。

所需食材:

麵粉500克,鮮蝦300克,韭菜400克,水發木耳10朵左右,雞蛋2個,鹽4克,生抽適量,食用油適量

做法:

1.麵粉加水活成麵糰。靜置20分鐘。

2.將鮮蝦剝掉蝦皮,去除蝦線,倒入適量料酒腌制一會兒,剝去蝦皮切成小丁。

3. 水發木耳切碎備用。韭菜洗凈,切成小段。

4. 不粘鍋中放油,倒入雞蛋液後,用筷子不斷攪拌,打成雞蛋碎。

5.將蝦肉,韭菜,木耳碎,雞蛋碎,放一起,加2克鹽,2勺生抽拌勻。再加入適量食用油拌勻。食用油可以防止韭菜出太多湯。

6.案板上撒些麵粉,餳好的麵糰切下三分之一,搓成長條,直徑大概2厘米。

7. 切成小劑子。再把每個小劑子按扁。把每個劑子都擀成餃子皮。包入餃子餡,煮熟即可。

【糖油糕】(龍膽)

吃炸油糕稱之為「食龍膽」,色澤金黃的炸油糕被稱作龍膽是很形象的。

所需食材:

麵粉200克,紅糖適量,開水適量,油適量

做法:

1.麵粉中加入沸水,邊倒邊攪,成絮狀。

2.揉成麵糰,靜置10分鐘。麵糰不要太硬。

3. 紅糖中加入些麵粉拌勻。防止出鍋後流糖燙到嘴。

4. 將麵糰分成小塊。 按扁後,放入糖餡。包起來輕輕按扁。

5.鍋中放適量的油,油溫六七成熱時,筷子放進去周圍有汽泡時油溫就可以了,放入餅坯中火炸至中間鼓起,兩面金黃即可撈出。


【麵條】(龍鬚)

吃碗「龍鬚麵」討個好彩頭,吃麵條也叫吃「龍鬚」。

所需食材:

去皮西紅柿2個,龍鬚麵1小捆,鹽2克,蔥花適量,水適量,雞蛋1個

做法:

1.西紅柿去皮削成小塊,削的方法可以避免西紅柿汁流失。

2. 鍋中放適量油,油熱放入蔥花煸香,再放入西紅柿塊煸炒。

3. 加入2克鹽,煸炒,期間用鏟子不斷切壓西紅柿塊,先加鹽再用鏟子切壓可以讓西紅柿儘快變軟出汁。

4.加入適量的水,燒開。 加入龍鬚麵,煮兩分鐘直至面變軟變熟。

5.雞蛋打成蛋液,均勻撒在湯中形成蛋花,關火。

【春餅】(龍鱗)

吃春餅叫做「吃龍鱗」,一個春餅像一片龍鱗,有韌性可以卷很多菜。

所需食材:

麵粉300克,酵母3克,土豆1個,胡蘿蔔1根,韭菜1把,鹽2克,雞蛋2個,食用油適量

做法:

1.提前一天晚上活好面。麵粉加酵母,用溫水和成光滑的麵糰,不要太硬。

2.土豆去皮切絲,胡蘿蔔去皮切絲,韭菜擇洗凈切成段。雞蛋打成蛋液。

3.鍋中放適量的食用油,油熱後放入蔥花煸香,放入胡蘿蔔絲土豆絲,加鹽翻炒勻。再倒入韭菜翻炒勻。另外再起鍋攤雞蛋,炒完盛盤。

4.取出發酵好的麵糰,分成小劑子。

5.取一個小劑子擀成薄餅。

6.鍋中不用放油,小火,將擀好的餅放入鍋中,烙至鼓包翻面烙熟出鍋。

【米飯】(龍籽)

所需食材:

大米,小米,西藍花,蝦仁,食鹽

做法:

1.我用的現做的米飯,如果有剩米飯也可以直接用。準備小米和大米淘洗乾淨,放入電飯煲中,加入適量的水蒸熟。

2.利用蒸飯的時間準備其他食材。西藍花掰成小塊,清洗乾淨,放到沸水中焯煮3分鐘左右。撈出放涼水中過涼。過涼後的西藍花顏色會更翠綠。

3.過涼後的西藍花剁成小碎粒,蝦仁放溫水中解凍後,切成小丁。米飯取出盛盤。

4.鍋中放入適量的油,油熱後放入蔥花煸香,倒入西藍花碎煸炒。

5.再倒入蝦仁煸炒,至蝦仁變色成熟,加入適量的鹽調味。

6.避免糊鍋轉小火,倒入米飯,翻炒均勻。因為炒西藍花時會出些湯,所以炒米飯會很合適,不會太干。