文 / 採薇
我直到高中時才意識到自己比同齡女生矮一些。原因可能是父母都不高（最重要的原因），生長發育期沒有好好吃飯，不喜歡喝牛奶，睡眠不足等等。但無論如何，我是不會再長高了。這件事如陰影般貫穿了我整個青春期。
在那之前，由於成績優異，我一直是「別人家的孩子」，是一個驕傲的有點光環的女孩子。我被朋友簇擁，我為自己搭建了一個小王國，在其中生活得相當愜意。
但在那之後，我轉為內向、敏感、多思。我意識到，我的小王國與外界連通，我無時無刻不警惕著，告訴自己：你生活在別人的注目和有聲或無聲的評價中。
高中時代我曾經和一個男孩走得非常近，但我最終疏遠了他，因為某一天他告訴我：「第一次見到你時，我心想，一個普通的矮女孩，但是……」儘管他的重點是「但是」之後的內容，儘管我們都知道唯有「但是」之後的內容重要，我卻深深被刺傷。直到今天，在回憶中，我也不記得「但是」之後的內容。只記得在那之後，我不願再和他多說一句話。
每當我遇到拒絕，不管是面試某個機會，或者在和異性的接觸中，我都會下意識地將這件事和身高聯繫在一起。漸漸地，我形成了一套見解：男生都是視覺動物，他們喜歡細腰、長腿、白膚等等。
因為這些挫折，也因為一些其他原因，活潑好動的我漸漸收縮社交圈，變成一個宅女。這讓我感到安全和舒適——當我不去迎上別人的目光，也就無從讀出他們對我的評價。
直到我在旅途中遇到第一任男友。在歐洲學習期間，歐盟國家間的自由流動政策使我得以四處旅行。最初，我還擔心一個女生獨自旅行的安全問題，並在網上找旅伴同游。但很快，我的好奇心占了上風。我不在乎住在哪裡和吃了什麼，不願花費時間去制定緊密的行程，我鍾愛博物館和小市場，對地標性建築毫無感覺。這一切使我成為一個糟糕的同游者。我開始獨自旅行。
我們相識在旅途中，他跟我聊天。開場白是所有英語課本的第一句「How are you」，我於是回答，期末將至，我有繁重的任務要完成，但我還想在回國前多看幾個地方。我隨口抱怨著。他告訴我，他欣賞我的坦誠，他厭倦了small talk。
我們一起吃飯。吃完飯，當他站起來時，我被他的高度驚得目瞪口呆。他超出了我對身高的認知範圍。他顯然比180cm高。但到底有多高，我無法估計。後來我知道，他足足比我高出近40cm。這個男孩給我寫郵件，然後來找我。這是一段故事的開始。
即使在更為包容和多元的歐洲，我們的身高差也經常令路人側目。有時經過的路人猛地回頭來看我們，似乎在確認一件稀奇事，有時他們會投來一個善意的笑容。某一天，我們走在步行街上。我忍不住說，天哪，你太高了，我太矮了。他把我舉了起來，說，這樣我們就一樣高了。
在那一刻，我全心全意感受到愛，並確信這份愛。我感受到這個人對我的欣賞、喜愛和認同。它們基於共同的趣味，基於共同的對世界的野心。
這是我的心結，但他的眼裡根本沒有這項指標。這不是一項不得了的標準。不得不承認，在人來人往的大街上這個操作有些瑪麗蘇。但是，這個尋常的「舉高高」對我而言非同尋常，它是我重拾自我認同的起點。
我意識到，這份困擾我多年的陰影，也籠罩了我的視線。對我而言，也許它是一片濃得散不開的迷霧；但當我走出自己的小劇場，走出我對於「別人如何看待我」的想像，它也許只是一片薄薄的樹葉，擋在我的眼前，用手輕輕一拂便可落下。
後來，我和這個男孩並沒有走下去。後來，我遇到了另一個男孩，奇妙的是，這個男孩對我來說也是個巨人。後來……後來，我再也不會感到被壓制：如果對方太高，說話時我就站遠一些。160-這個事實好像不那麼刺耳了。漸漸地，我可以以霍比特人輕鬆自嘲了。
我並不是在鼓吹世上存在超越外表而僅基於精神的愛。事實上，身體和心靈是一體的。對於身體的吸引力和精神的吸引力之間的奇妙關係，我也正在探索。但關鍵是，無論如何，去愛自己。
當我重新開放我的世界，去認識更多的人，我發現有那麼多人都曾經或正在經歷對自己身體的懷疑和否定。最近我遇到的一個例子是，一個180cm的男孩跟我分享他的身高焦慮。這令我大吃一驚。在中國，這個身高絕對不矮，而在他的國家，這卻低於平均身高。甚至有185cm的男孩，強烈糾結於5cm。他認為，再高一些他就可以更好地追求模特事業。
這些故事時時讓我感慨。我想，這些焦慮最終還是要靠他們自己解決。與此同時，我的另一個男生朋友，一名160-星人，卻不以為意。某次，他攔住比他高一頭多的路人說，「老兄，借個火」，當時就在他身邊的我馬上笑了起來。
這種自然的態度和對世界的信任讓我更加喜愛他，更加想要和他分享種種有趣的事。這個世界上有千千萬萬有趣的人和有趣的事，我可再不能一葉障目和圈地自萌了。
我讀過很多男生父母嫌棄女生矮而阻撓婚約的故事。但在消費社會的大潮席捲一切的當下，男生也經歷著與女生相似的物化。身體，我們最親密最自我的身體，正經歷著資本的估值和掠奪。在這一大背景下，「悅納自己」仿佛成為空談。
我們可以大談悅納自己，而實情是我們真真切切地處於他人的目光之下，我們被評判，以至於我們也習慣了先用那把大眾意義上的「美」的鏡子照一照自己。也許我們能做的，是首先認識到這是一種規訓，然後，以忠實於自己的方式確定自己的位置。
相信有很多人也像你一樣肯定多元，相信有很多人也願意像你一樣給予溫柔和善意，而這些肯定、溫柔和善意能鼓勵更多人悅納自己。
「認識你自己」，這是最永恆的命題。每個人都在和世界搏鬥，但歸根結底是和自己搏鬥。關於身體的焦慮亦如是。