粢飯糰是傳統小吃,各地都有不同的做法,但是最普及,地位最高的還數上海的粢飯。老上海一般早餐都喜歡吃四樣,大餅、油條、豆漿和粢飯,俗稱為上海早點的「四大金剛」。
街邊都有很多的大餅油條粢飯糰攤,每天早晨買個粢飯糰,邊走邊吃,不耽誤時間,關鍵是是非常扛餓,吃一隻粢飯糰,一個上午但是飽飽的,自然就會有飽滿的精神狀態,學習和工作的效率會有很大的提升;所以說,撐起魔都早點半邊天的粢飯糰是不錯的能量早餐選擇。
今天,小編和大家分享一下製作粢飯糰的方法。整個過程簡單易學,特別容易上手。不會做飯的小夥伴們也不要緊張,操作步驟不複雜,流程簡單,非常容易。
準備食材:
糯米150克、大米150克、油條2根、榨菜適量、肉鬆適量、黑芝麻、白芝麻適量。
步驟一:
糯米和大米混合到一起,用清水淘洗乾淨,倒進電飯鍋加適量水煮熟。這一步有兩個注意點:1、糯米要提前用清水泡上一晚。2、用電飯鍋煮的時候,放的水量要比平時煮飯少一些。
步驟二:
在煮飯的時間裡,我們可以把榨菜切碎備用。也可以準備些炒熟的花生仁、鹹蛋黃或者火腿腸等等。
步驟三:
等鍋里飯熟了以後,我們要準備一隻竹帘子。做壽司用的那種竹帘子,一般超市裡有賣,沒有竹帘子也沒關係。在竹帘子上面鋪上一層保鮮膜,撒上適量的黑芝麻和白芝麻,再從鍋里盛出適量的米飯,放在保鮮膜上。
步驟四:
把保鮮膜上的米飯攤平,均勻鋪開,保持厚度基本差不多就可以;接下來,把各種需要添加的食材放到米飯上。我現在先把榨菜平鋪在米飯上,再把油條放在榨菜上,最後放上適量的肉鬆。各種添加的食材,都需要均勻平鋪,不要一堆一堆的。
步驟五:
所有準備的食材都添加好以後,把竹帘子慢慢地捲起了,要用力卷,卷緊了以後,把保鮮膜去掉,粢飯就成型了。這一步需要注意的是:卷的時候,要留意竹帘子的兩頭,不要把米飯卷出來。
步驟六:
最後,如果著急上班,可以用便利袋把粢飯包起來,邊走邊吃;如果在家,也可以裝盤上桌,用刀把粢飯切成小段再吃。
猛一看,切成小段的粢飯和壽司的外形差不多,但是,粢飯和壽司相比下來,要實在很多,粢飯不貴關鍵還非常扛餓,吃一隻粢飯糰一上午你都會飽飽的,對於正在長身體的孩子們來說,這一點太重要了。
怎麼樣?是不是很簡單,是不是特別容易上手,是不是有種躍躍欲試的衝動!那就趕快試著做一做吧!
每天分享一道美食,今天這道便宜實惠、營養豐富、美味爽口、最扛餓的粢飯糰,小編總結了以下幾點小技巧:
小技巧一、
糯米和大米按照1:1的比例來用,不放糯米或者少放糯米,都會讓粢飯變的很硬,影響口感。
小技巧二、
卷的時候要注意的是,不要把保鮮膜卷進去了,卷一段後,把保鮮膜理出來,再接著卷。
小技巧三、
還可以用黑米和糯米一起來做粢飯,做出來的粢飯不但好看而且營養豐富,添加的食材可以根據自己的喜好來加。
以上就是小編今天跟小夥伴們分享的全部內容,如果你有不同的做法,或者有更好的創意,歡迎在文章底部的評論區留言,小編非常期待和大家一起分享美食的快樂。
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