這個冬天，接連傳來令人沮喪的消息：雪莉自殺，具荷拉離世，高以翔心源性猝死。

雪莉和具荷拉主動結束自己的生命，大概是這個世界太殘忍，她們不忍心自己受到更大的傷害。

高以翔在浙江衛視錄製《追我吧》節目時，突然暈倒，送到醫院搶救無效而亡。雖然我們不能武斷地認為是浙江衛視高強度的工作量是導致這場悲劇的全部原因，但逃脫不了它是直接原因的嫌疑。

這一切都太突然了，以至於所有網友，工作人員，甚至他們自己，都對生命的隕落猝不及防。

每每在網絡上發出員工某某在辦公室，在地鐵，在家裡猝死的消息，都不禁讓人唏噓一場，嘆息生命竟如此脆弱。

前幾天，一篇名為《網易裁員，讓保安把身患絕症的我趕出公司。我在網易親身經歷的噩夢！》的文章在網上廣為流傳，文章稱自己在網易遊戲辛苦工作，5年來加班時間長達4000小時，最終身患疾病，不僅沒有受到公司的關懷，反而遭到多種不公平待遇。

雖然這些事情都是從網絡上出來的，可其實我們每一個人的生活都充滿了變數和危險，當代人活在焦慮中已是不爭的社會現實。

歲月看似平靜美好，可我們都過得膽戰心驚，因為有太多東西已經成為了我們的軟肋。

我們害怕失業，害怕疾病，害怕房價，害怕被社會淘汰，害怕對象出軌，害怕暴力......

所以，我們拚命工作，拚命掙錢，爭取更多的東西，希望在意外來臨時能有還擊之力。

曾經有一位同事，因為工作量太大，便購置了睡袋，他說每晚加完班後身心俱疲不想動彈，便直接在辦公室休息了。

我提議他可以向公司申請一位助手，他說：「如果完不成工作，公司都要把我開除了，哪還敢申請招人啊！」聽到他的回答，我便立刻懂了。

我不知道這樣的情況持續了多久，但我每回見到他，他都是一副萎靡不振的樣子。

許多人被一種毒雞湯殘害至深，那就是「為了夢想奮不顧身」，如果你窮困潦倒，好像活著就是多餘的。夢想是偉大的，但如果一定要以付出生命為代價，這樣的夢想還有意義嗎？有生命才有一切的可能。

我們無法預測明天和意外哪個先來，無論我們對生活的慾望有多麼強烈，也請一定要在保證自己的生命安全。

還記得angelababy在參加《奇遇人生》時，挑戰騎行420公里，節目第二天，由於跟不上領隊徐伯伯的安排計劃，後來因為遇上生理期，她覺得無法繼續騎行，遭致許多爭議和嘲諷，說她掉隊，把騎行節目變成了兜風節目，說她再次重演了自己的失敗。

當然，節目組希望通過明星挑戰成功給節目帶來收視而不是一味的謾罵，可是客觀地講，對於一個不常騎行的人來說，420公里是一個很大的挑戰。

我一向對流量小花無感，但是站在一個女人的角度，angelababy在生理期提出放棄是正當的自我保護，卻被某些人認為是「矯情」，試想，如果她不顧一切地繼續騎行，將帶來很大的健康隱患。

很多女性朋友在生理期不能洗衣服，不能做家務，難道她們都是矯情嗎？難道一定要等到患上疾病，然後獲得大家「賢妻良母」這樣毫無意義的讚譽嗎？對自己好一點沒有錯。

我們都是被「夢想」驅趕的人，而這個「夢想」一旦成功才有資格被稱為「夢想」，一旦失敗只能叫做「慾望」。

有些人成了成功的企業家，有些人成了顯赫的權貴，有些人成了光鮮的社會名流，他們只會告訴你努力工作就會像他們一樣過上人人羨慕的生活。

如果他們是推動社會運轉的大機器，大部分人都是讓這個機器得以正常工作的螺絲釘，機器少了一個部件可以重配，而螺絲釘一旦生鏽或者滑絲那就只是一堆廢鐵。

人的生命只有一次，社會永遠是三六九等，如果感受不到外界的善意，那就自己對自己好一點。

「天地無終極，人命若朝霞」。希望我們對健康的渴望勝過於對金錢的渴望。

人間很美好，拚命不值得，經歷了生離死別，我們才知道活著有多好。

2019年3月，36歲的華為工程師猝死。事發時，他正在開車，突然覺得頭痛想要休息，把車停下來後，然後開始嘔吐，最後整個人就失去了意識。醫院搶救無效，最終抱憾離世。

據說，從2017年1月，到2018年10月，22個月的時候他都沒有休假回家。

2019年5月，佳木斯國際半程馬拉松賽上，一名49歲的跑者心臟驟停，經搶救無效死亡。

用運動證明自己的實力無可厚非， 可在生命安全面前，我們不要一味地索取和透支，不應該又僥倖心理，不要逞強，一旦讓自己的身體超負荷運轉，後果只有自己承擔。

據統計，中國平均每年約有54.4萬人猝死，猝死主要原因是心臟驟停。過度運動，超負荷工作，熬夜等等都足以在你的不經意間奪去你的生命。

健康和生命到底什麼時候才能引起足夠的重視？

如果一定要活得精彩才算不枉人世，有些事情需要全力以赴，有些事情盡力而為也沒錯，因為有生命才有希望。

本文原創首發：一往情聲

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