如何判斷一段關係值不值？
其實很簡單，在相處過後問問自己：
和他在一起你是變好了，還是變糟了。
「和她在一起我戒煙了，每天早睡。」
「戀愛2年，每天都吃外賣，把胃都吃壞了。」
「婚後他的壞脾氣暴露了，我也變得情緒不穩定。」
當你選擇了和什麼樣的人親近，交往。
決定了未來一段時間，你的生活和情感質量。
心理學上稱這個為「鲶魚效應」：
一部分鲶魚被攪動，它身邊的魚也會被影響改變。
你和什麼樣的人在一起，你就有什麼樣的一生。
情緒上，遠離負能量的人。
你身邊有沒有這樣一種人？
出現問題永遠第一時間逃避，撇開關係。
總是怨天尤人，覺得全世界都欠他的。
感情不順利，都是伴侶的錯；
工作沒做好，都是同事的鍋；
遲到怪堵車，感冒怪天氣，總有一百種理由開脫。
和這樣的人相處很危險，慢慢自己也會變得戾氣。
「他看待世界的視角，會影響你的三觀。」
有心理學教授做過測試，最後得出結論：
你身邊最親密的幾個人，對你造成的影響是無限的。
有的人積極，會讓你身邊的事物變得有秩序；
有的人頹廢，會帶著你一起荒廢人生。
少花時間攢局和混圈子，有些人的時間不值錢。
和他們相處久了，自己也會變廉價。
真正對你好的人，不會一味的慣著你。
他會逼你早起背單詞，好好吃早飯；
他會逼你好好生活，保持身材和健康；
他會逼你改掉拖延、好好照顧自己。
他有多希望你變好，就會有多在意你的人生。
生活里，遠離拖累你的人。
成年人必備的一個技能，是斷舍離。
斬斷拖累自己的人和事，輕裝出發。
後台有個叫淇淇的女生，說自己真的太累了。
談了場戀愛，對方只知道宅家打遊戲，閒賦在家半年。
找關係給他介紹了工作，去了沒兩個禮拜又回家。
「我在家呆著，能花你幾個錢？」
男生的態度徹底激怒了她，雖然有3年感情，還是分手了。
還有一個讀者，被老家的親戚一直拖累著。
忍住壓力讀書，好不容易從大山里考出來了，讀研，深造。
本想在城市站穩腳跟，但家裡卻不斷催促她回家結婚。
家裡表弟要結婚，彩禮錢問她借；
遠方親戚要蓋房，也問她借錢；
她是個善良的姑娘，每次都狠不下心來拒絕。
到後來捉襟見肘借不出了，親戚們開始冷眼相對。
「呵，混出息了，忘了我們這些親人了。」
《婚姻故事》里，妻子為了丈夫犧牲了事業。
她本來是個極具天賦的演員，但妥協了。
她移居到了紐約，把事業重心轉到了舞台劇。
漸漸她意識到，自己不僅事業被拖累，就連家裡的話語權都被剝奪一空。
最後她下定決心離婚，去追尋自己的生活。
感情里最怕一方不斷付出，一方無動於衷。
你願意為了做很多改變，遷就他的喜好，為他妥協。
他卻覺得這是理所應當，看不見你的努力，也從不體諒你的難處。
不斷向你索取，不斷消耗你。
直到你心力交瘁，他還嫌你做的不夠。
面對這樣的人，及時止損真的很重要。
《請回答1988》的胡同里，連排住著五個家庭。
他們讓孩子們把自家炒的菜，給鄰居們送來送去。
每家餐桌上原本零星的幾道菜，最後都變成了滿滿一桌。
當我們的付出，得到積極的回應時。
也意味著，我們在這種對等的關係中共同變好。
梵谷曾經給他的弟弟提奧寫信：
每個人的心裡都有一團火，路過的人只看到煙。
能讓你變好的那個人，正是能夠點燃你心中那團火的人。
不要談那種消極沉默、互相折磨的戀愛。
他應該是那個，在冷風中為你加外套的人。
而不是和你相互指責、抱怨天氣惡劣的人。
和能讓你變得更好的人共度餘生，能填補完整你的世界。
他會拓寬你的眼界，提升你的期望。
「最好的情話不是我愛你，而是：你讓我成為更好的人。」
電影《窈窕淑女》里，赫本只是一個賣花女。
剛開始平凡不起眼，直到後來遇見了紳士哈里森。
對方教會了她很多，慢慢地赫本開始改變。
逐漸充滿氣質與魅力，活出了讓別人傾慕的模樣。
和伴侶一起相互成長，這是一個很美妙的過程。
你可以完完整整地看到，兩個人變得優秀的過程。
有些感情，遇見了，你會越愛越深。
有些驚喜，遇見了，你也會越變越好。
看完文章點個「在看」，提醒自己：
只有選擇遠離哪些人，才知道自己需要哪些人。
在你遇到真正合適的人，你才會發現：
原來，你可以做到多麼優秀。