"同學聚會，你看到曉芸了嗎？"
"看到啦，這麼多年都沒怎麼變！"
"對呀，哪像我25看起來跟30幾歲一樣…"
"沒事的，每個人不一樣嘛，有些人看起來比較成熟而已！"
這樣的安慰你是不是很耳熟？應該有很多人有過這樣的經歷，跟身邊同學同事出去，明明年紀一樣，卻被叫"大姐"，路邊的小孩都叫你"阿姨"，瞬間是尷尬癌都犯了。於是，你開始不惜重金，購買各種各樣的護膚品、化妝品來延緩衰老、抗皺祛斑。非但沒起到效果，反而皮膚變得越來越差，什麼粉刺、痤瘡、皮炎都接踵而來，出現這些情況多半是選擇的護膚品不當、使用的方法不對，導致皮膚屏障損壞，造成皮膚引起一系列的皮膚病。
化妝品不當會易引發一系列皮膚病
化妝品皮膚病是日常使用化妝品不當引起的皮膚病，範圍包括化妝品接觸性皮炎、化妝品痤瘡、化妝品激素依賴性皮炎、化妝品皮膚色素異常等等。相關數據表明，接觸性皮炎和化妝品激素依賴性皮炎這兩種最為常見，經常使用含有激素類的化妝品，讓皮膚吸收激素引起痤瘡樣改變、皮膚敏感等，使用不當的情況下，一停止使用症狀更明顯。
所謂的只要一片，保濕、美白馬上見效的面膜真的有效果嗎？
那些打著可保濕美白功效的面膜，是添加了一種螢光染劑，其性能就是產生藍色螢光，讓肉眼能看到的物質顯得很白。表面來看，敷完面膜臉真的變得水嫩、光滑、又白，可當你一停用就沒有效果。正規的美白面膜，是需要連續使用一段時間才能看出效果，用一兩片就感覺皮膚變白的，就可能是添加了螢光增白劑或是激素類的物質。尤其注意，微商產品或不正規美容院推薦的面膜更是要謹慎使用。
皮膚老化又是怎麼一回事？
導致皮膚老化的原因有兩大因素：一是基因所控制的細胞新陳代謝衰退而引起的自然老化，另一方面就是外界環境因素引起的老化，紫外線輻射是皮膚老化的主要原因。紫外線輻射引起皮膚損害，面部會出現色素異常、如老年斑、雀斑等，皮膚鬆弛、面部紅血絲、毛孔粗大等，而身上曬不到太陽的部位還是白皙靚麗的，說明紫外線才是導致皮膚老化的真正敵人。
皮膚科主任告訴你：改掉一些壞習慣，比你用什麼護膚品都更有效、更直接！
一、不要整天愁眉苦臉：生活中每天悶悶不樂、心情鬱悶的人老得快，過多的負面情緒會使大腦分泌有害的神經遞質，長時間下來，會對神經、免疫系統造成損害。
二、不要熬夜：熬夜最容易誘發皮膚細胞的調節活動失常，影響內分泌、排毒等功能的紊亂。
三、避免暴曬：紫外線對皮膚的傷害極大，想讓皮膚老化慢一點，必須做好防曬工作。
四、減少甜食：人體內吸收過多的糖分會依附在皮膚的膠原蛋白上，導致破壞皮膚的彈性，膚色變得暗沉鬆弛，且容易發生痤瘡等問題。
五、少喝水：肌膚沒有水分，皮膚容易暗淡無光、每天要保證喝6-8杯水。
六、護膚品選擇不當：市面上各種各樣功效的護膚品，建議大家應該選擇單一功能的產品，效果會更好。
七、卸妝清潔不徹底：卸妝時隨便洗臉或是不卸妝就睡覺，導致毛孔堵塞，對皮膚造成損害，加速衰老。
八、經常吃刺激辛辣食物：辛辣刺激油膩的食物對皮膚的傷害也很大，抗氧化是防止衰老的重要性，平時要多吃含抗氧化劑的食物，維生素C、維生素E等。
只要改變這些促進衰老的壞習慣，皮膚老化可防治，愛美的女性們別過度擔心，只要找出導致皮膚老化的原因，所有問題都會迎刃而解！
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