治糖尿病研究「太極療法」?專家有何看法?

2020-01-03     糖尿病同伴

近日以來,一條「研究太極拳治糖尿病,一高校副校長獲880萬經費」的新聞成為各界關注的熱點。關於太極拳是否真的能治療糖尿病,也成為了許多患者所熱議的話題。甚至許多來我院就診的患者,也會很關切地向醫生詢問到:「打太極拳真的能治療糖尿病嗎?」


對於這樣的提問,糖尿病醫院專家表示,他們也關注到了這條新聞。但目前這項「太極拳對2型糖尿病及腦卒中功能康復效果的臨床研究」還沒有得出有效結論,因此打太極拳對治療糖尿病到底有沒有效果,有著什麼樣的效果,還無法給出準確答案。

但專家同時表示,從現代醫學的角度來看,適當的體育運動對慢性病的預防和治療都是有著顯著的積極作用的。打太極拳也是一種較為安全且具備一定強度的體育運動,如果糖尿病患者能長期堅持的話,無疑也會對改善血糖水平,預防併發症有著一定的效果。

不僅如此,太極拳動作舒緩柔和、剛柔相濟,是一種具有一定運動強度的有氧運動。有氧運動對促進我們的心血管健康、控制血糖都是有所裨益的。而具備一定的運動強度,能提高身體的熱量消耗,可以起到一定的減重效果,這對糖尿病患者也是有一定益處的。

不過,糖尿病醫院專家也表示,由於目前太極拳對糖尿病治療是否有特殊效果尚無從得知,而游泳、慢跑、騎自行車等類似太極拳這樣具備一定運動強度的有氧運動也有很多。糖尿病患者如果對太極拳具有興趣且具備一定基礎,不妨可以從現在開始試著每天進行太極拳的鍛鍊。而如果對太極拳沒有興趣,或者不具備基礎的話,採用其他運動方式也是可以的。

總之還是那句話,每天保持適當的體育鍛鍊,是每個糖尿病患者都應做到的事情。

文章來源: https://twgreatdaily.com/Ek5KbW8BMH2_cNUgfjZr.html