退休之前，56歲的何老師在一所重點中學當初中物理教師。
30多年的長期站立，讓何老師的雙腿上爬滿了"蚯蚓"，時不時還感到酸痛腫脹。
何老師一直喜歡穿淡雅的旗袍，在休息時總會有意搭二郎腿，以防不便。即便現在腿上不美觀、無法再穿旗袍了，二郎腿的習慣也一直保持著。
10月初的一天傍晚，何老師搭腿坐在石凳上看別人跳舞。卻突然感到呼吸困難、胸痛、出冷汗、一陣陣虛脫感襲來。
周圍跳舞的姐妹紛紛驚跑過來，立即打120，並聯繫何老師家人。
送往醫院急症後，何老師被立即轉到搶救室。
醫生看到何老師腳部的曲張的靜脈，並結合家屬的症狀描述，就立即疑診肺栓塞，在做了胸片等檢查確診後，立即採取溶栓等措施。
折騰了一夜，何老師的病情才逐漸穩定下來。
醫生給門外焦急等待的家屬解釋道，患者因靜脈曲張，導致靜脈血栓。
這個血栓會隨著血液流向，從下肢一直到達心臟之後又被心臟泵送到了肺動脈。動脈血管里的血液，是從大血管逐漸流向小血管。
這個靜脈血栓最終卡在了肺動脈上，造成肺栓塞。
幸好患者送來的及時，否則有生命危險。
（1）把靜脈血液回流的阻力降低
靜脈曲張的根本原因，在於靜脈回流時阻力過大，靜脈瓣膜出現病變，無法再保持靜脈血單向流動的狀態。
於是靜脈血液回流淤積，使靜脈血管被撐大，形成肉眼可見的曲張靜脈。
靜脈血液回流的阻力主要來自：重力、腹壓、腿部靜脈外部阻力。
重力這個好理解，不要久站久坐。而腹壓指的是腹腔內壓力。肥胖、孕婦、便秘者，腹壓巨大，血液回流很難，是靜脈曲張偏好的人。
何老師愛搭二郎腿，這個動作會壓迫局部靜脈，讓血液回流不暢的情況更加嚴重，從而使小腿脹痛，嚴重的甚至會誘發靜脈血栓形成。
（2）加大靜脈回流的動力
腿部肌肉收縮時，會擠壓血液上行，給靜脈回流提供動力。為此，我們需要保持運動。
此外，您還可以經常抬高下肢，這非常有助於靜脈回流，緩解靜脈曲張的症狀。
（3）藉助專業的彈力襪
彈力襪所提供的外圍束縛力，可以阻止靜脈血液橫向淤積。因而可極大改善腿部循環，減輕疼痛和不適。
對於必須長期站立的人，如外科醫生、教師、售貨員，以及容易靜脈曲張的中老年女性，穿彈力襪是預防靜脈曲張、防止併發症的不二之選。
下肢靜脈曲張治療後復發的幾率很高。
原因很簡單，我們下肢的表淺靜脈不只是只有大隱靜脈一根，也不可能把所有表淺靜脈都切除。治療只是起到緩解靜脈曲張進一步擴張的作用。
即便是手術，也只是最大程度緩解靜脈曲張的症狀及體徵，並不能說是根治。
如果術後患者日常生活不注意，雖然之前曲張靜脈手術切除，但以前看似正常的未出現靜脈曲張的靜脈可能還會出現曲張迂曲。