今天你回歸打工人了嗎？
今年就地過年你有沒有每天都精緻的擼個妝跟家人朋友粗去玩呢？反正我是放了7天假整整畫了7天妝！
然後問題就出現了！堆積了厚厚的角質！
隨著年齡增長代謝越來越慢，舊角質很難完成正常脫落，緊緊附著在皮膚基底上，影響光線在皮膚表面的反射，讓皮膚看起來不再細膩有光澤，沒有了「清透感」。
不過現在在各種美容護膚觀念的薰陶下，很多姐妹都知道護膚要定期去角質了吧？
定期護理清理角質，才能提升肌膚的吸收力以及後續產品的滲透力，讓保養效果更出色。
但都只是知道要去角質，具體該怎麼操作呢？
什麼情況下才需要去角質呢？
冬天敏感肌膚可以去角質嗎？
敏感肌需要去角質嗎？
每次到秋冬的時候，皮膚就會摸起來很粗糙，臉上有紅色的小疹子之類的。有的人會和長久不去角質對應起來，但又礙於自己是敏感肌，有些躊躇該不該使用磨砂膏等去角質產品。
敏感肌膚摸起來粗糙，不是角質層過多導致的，而是角質層薄損傷導致，必須先保濕修復，避開刺激，才能讓皮膚變的重新光滑起來。如果選擇錯誤，去角質只會讓角質層越來越薄，損傷更嚴重。
但也不是一點也不能去角質，我們的皮膚代謝周期是28天，其他膚質一周一兩次的去角質頻率，敏感肌可以一個月1~2次。需要注意的是，敏感肌去角質可不能選擇有顆粒的磨砂膏。建議使用面膜、清潔面膜、爽膚水等產品去角質。
敏感肌去角質注意點
選擇溫和舒緩的產品對於敏感肌來說，祛角質也一定要選擇溫和舒緩的產品，這樣才能在祛角質的同時不傷害皮膚的保護屏障。可以使用泥膏型或凝膠質地的祛角質產品，會相對溫和。
控制使用頻率大部分人使用去角質產品一周一次，但是敏感肌由於肌膚相對脆弱，而且角質層薄，一個月1~2次即可。用完後需要儘快使用一定鎮定效果的護膚品，維持肌膚的保濕和穩定。
不用全臉祛角質每個人出油的部位不同，可以針對重點部位進行祛角質，比較敏感的雙頰可以跳過，這樣就起到溫和去角質且不傷害皮膚了。
植物成分按摩膏一般的按摩膏會對敏感肌膚過於刺激，所以最好選擇含有植物精油成分的按摩膏，配合適當的按摩手法，加速肌膚新陳代謝，溫和祛除角質，活化肌膚。
敏感肌去角質後的護理
一定要注重去角質後的補水保濕！
敏感肌的皮膚屏障是受損的，因此皮膚存水能力差，尤其是在秋冬皮膚粗糙乾燥，這時一定要加強補水保濕。
補水保濕是指=化妝水+乳液or乳霜。乳霜可以幫助皮膚鎖住水分。建議大家選擇仿生劑保濕成分。比如神經醯胺、泛醇、卵磷脂、角鯊烷、海藻糖等。
這類脂質成分屬於「仿生原料」，通過模仿角質細胞內的天然保濕因子（NMF）來補充細胞間質內NMF的不足，達到保濕效果；還能粘合破損的角質層，修護皮膚屏障。
敏感肌一定要小心護膚，一旦遇到刺激性的或者用錯了產品，皮膚就會產生強烈的不適感。
掌握正確的祛角質方法，別讓你的敏感肌再說NO。
敏感肌去角質好物推薦
01歐緹麗葡萄籽柔嫩去角質霜
參考價：75ml/200rmb
歐緹麗家主打的成分就是葡萄籽的抗氧化功能，這個去角質霜也不例外，而且整個設計都很得我心，蓋子是實木材質，非常 有質感！
清新的葡萄味，非常溫和的去角質霜，顆粒很細小，深層清潔毛孔，帶走死皮油脂的同時卻不會讓皮膚變薄，敏感肌也可以用起來。
其中荷荷巴微粒可去除污垢、死皮細胞及多餘油脂，蜂蜜成分進細胞再生。溫和地修護膚色，令肌膚柔嫩清爽。
質地是有顆粒的磨砂膏，我用過真正的上臉，它的舒適度真的很高所以才敢推薦，溫和不刺激，輕輕的摩擦T區部位然後沖洗掉，會有輕微薄荷的清涼感，味道很舒服，會讓人特別的放鬆。
之後臉擦乾，就像雞蛋一樣嫩滑，真的毫不誇張，非常驚艷，敏感肌但是T區容易出油的姐妹一定要試試看！
02SUQQU去角質液
參考價：50ml/389rmb
這款精華液就是他家特別針對成人角栓、黑頭、白頭、堵塞毛孔，獨自配方工藝能夠徹底輕鬆去除毛孔污垢。
SUQQU其特有的皮脂溶解成分，可徹底去除毛孔深層的污垢以及粉刺，並縮緊毛孔。此外綠茶萃取精華可以活化再生肌膚。1次30秒毛孔護理，帶領你體驗0毛孔且光滑活力的凈亮肌！
按壓出來是透明的凝露質地，一般的用量是按壓2下絕對足夠了！還有鼻子旁邊兩頰跟下巴 也可以用。
它主要是利用發熱原理打開毛孔，帶出毛孔內的油脂污垢，但是僅限於表層，對毛孔深層還是無力回天的，所以那種變態老皮痘疤肌就不要抱太大希望了。
但是，它的優點就是比較溫和，受眾群廣泛，不光是油皮、混合皮，就是干皮/敏感肌用也沒問題，當然，估計干皮是沒有黑頭的 堅持用的話。清潔作用還是很明顯的 ，對毛孔也是有改善的。
我本身黑頭問題不太嚴重，效果屬於細水流長一卦，堅持用可以去除鼻頭凹凸粗糙感，注意是凹凸粗糙感，就是讓鼻周皮膚更平滑一些，不代表能把黑頭直接去掉。suqqu的每天可用，用多了鼻翼等位置上妝都挺服帖，屬於錢多可買錢少可不買的日護類型。
03primera去角質啫喱
參考價：150ml/165rmb
primera是韓國愛茉莉旗下的高端自然主義品牌，它們家的產品給我的印象就是非常的簡約天然，非常適合敏感肌使用，這款去角啫喱也是一樣，不管是外觀、質地還是使用感都給我一種天然，安心的感覺。
啫喱的質地類似濃稠的精華，有一股淡淡的檸檬香，流動性很強延展性好，一般我用2泵就足夠解決全臉了，用量真的很省！
不僅如此，它的使用感也是相當溫和的，獨創的「雙吸附系統」科技能夠吸附肌膚上堆積的代謝物和沉積，而不像是顆粒去角質產品那樣將角質「強剝」下來，所以它可以高效的去除角質，不刺激皮膚，即使是敏感肌也是可以放心使用滴。
使用過後，肌膚不但變得透亮了一些，嘴角及鼻翼處的暗沉也有一些改善，內含的生物聚合膜還能夠在肌膚表面形成保護膜，皮膚摸起來軟軟的滑滑的，一點也不緊繃。
很多去角質的產品雖然打著去角質的旗號，但效果卻是「假像」，即使在光滑的物體表面都能搓出「角質」，也真是令人大跌眼鏡，而primera的啫喱就不會有這種情況，這點值得讓人放心！
04上水和肌2%水楊酸精華液
參考價：120ml/59rmb
上水和肌這款水楊酸精華也是推薦了幾次，2%的水楊酸濃度，相對來說比較適合新手，不過建議各位姐妹一開始用的時候，還是慢慢建立耐受。
這款我一開始是每周用2~3次，然後只快速擦拭鼻翼和額頭這些油脂分泌比較旺盛的區域。
能感覺用完之後，皮膚摸上去有點平滑的效果，但是一開始如果停留在皮膚上的時間太長，還是會有些發紅和爆皮的現象。
建議姐妹們一開始用的時候，不要來回擦拭，就擦一遍，然後循序漸進。
現在用的已經是我回購的第二瓶，習慣之後能夠感覺到那種黑頭在慢慢淡化的感覺，對於一些小的閉口也有用處。
05法國美帕殼聚糖修護面膜
參考價：20g*10/540rmb
美帕這款在舒緩修復肌膚的同時，還能排出肌膚污物，讓皮膚變透亮，我隔三差五就會拿出來用，就當做是清潔面膜了。
以高純度脫乙醯殼多糖為主，保濕舒緩，力求恢復角質層水合作用並改善乾燥紊亂的角質層外觀。採用低溫萃取凍乾粉技術，可保持成分穩定性，定製殼聚糖軟膜，含硅藻土可吸附並帶走毛孔污垢。
這個面膜很特別，打開來像是麵粉一樣，需要用60ml的純凈水來攪拌，而且攪拌的速度越快越好，讓粉狀充分調和開。之後就像塗抹式面膜一樣，抹在臉上就可以了，敷個大概10分鐘，就可以揭下來。
如果是肌膚屏障、角質層有損傷，特別適合用這款面膜，像是現在冬季，容易敏感的肌膚，還是需要好好防護。
最後我還是想說，護膚除了不能偷懶、要形成規律，選對產品也很重要。
科學的多效合一產品，能幫我們實現事半功倍的美事兒。