疫情防控工作開展以來，保山邊境管理支隊把心理健康保護作為從優待警的重要舉措，充分發揮各單位心理工作骨幹生力軍作用，為民警、輔警開展心理健康知識普及、危機干預、諮詢服務等工作，並採取面對面心理輔導和團輔活動等方式，幫助民警釋放壓力、調適心情。
「今天你是最棒的，加油!」
「班長，你看我臉是不是很紅啊，好像是發燒了。」「班長，我感覺渾身沒勁，這是怎麼了。」「班長，我今天老是乾咳啊!」「班長……」這些話均是芒顏邊境檢查站民警小王說的。
自從站里組織學習了此次疫情發病的症狀後，小王便開始對照自身，感覺這些症狀自己都有，看了醫生說沒事，小王依然很擔心，慢慢的他開始不愛說話，還時常會自己一個人偷偷的抽煙，工作也不上心，他的上鋪還看見他晚上偷偷的寫遺書。
「這次疫情只是一種病，只要做好了自我防護，並不會人人都染上，而且，現在上勤大家都是全副武裝，你也沒有到處跑，病毒不會莫名其妙的找上你。」該站教導員在了解情況後向小王說道。同時，他還告訴小王，我們是移民管理警察，我們的宗旨是為人民服務，現在正是人民需要我們的時候，我們怎能退卻。因為就讀於的一席話讓小王對戰勝疫情增加了信心，工作有動力了，幹活也有精神了。
該站教導員意識到，小王是因為疫情肆虐而產生了恐慌心理，這不會是個別現象，單位大多數民警應該都會存在這樣恐懼的心理，他組織全體民警重新學習防護知識告訴大家做好自我防護是第一步，組織觀看紀錄片告訴大家疫情是可以被戰勝的，帶領民警拍攝自我防護和查緝需注意的小短片激勵民警，利用大廳電視每天公示各地區實時數據，並要求大家早起遇見每一個人都要相互說一句「今天你是最棒的，加油!」。
做好心理安撫，才能增強必勝信心。一句「你是最棒的」讓大家減少了焦慮，多了一份信心，也激起了所有人心底的那份熱愛，大家干工作更加有熱情了。
「我是移民管理警察，我在崗!」
「教導員，我很擔心我奶奶?」在心理諮詢師門口猶猶豫豫半天后終於進門的小李說道。
小李是紅旗橋邊境檢查站的一名轉改民警，家住武漢，是此次疫情的重災區。疫情發生後，小李每天都在擔心身在武漢的家人，特別是奶奶。認真聽完小李的擔心後，教導員告訴小李現在全國支援武漢，我們要有信心，你現在要做的就是定時打電話給家人報平安，鼓勵家人做好自我防護相信此次難關一定會過去。在徵求小李的同意後，該站教導員打電話給小李奶奶，彙報小李在單位的情況，希望奶奶保重身體，有機會來雲南看看。
小李表示，作為一名武漢人，感受到了全國全世界的溫暖;作為一名移民管理警察，也要讓邊境群眾感受到來自一線的堅守。我是移民管理警察，我在崗。
「疫情防控工作啟動後，我們的民警就一直處於高強度的工作節奏中。當前疫情防控阻擊戰正處於關鍵期，民警的心理健康應該引起足夠重視。在一定意義上，大家的心理緊張有三分來自疫情、七分來自心理恐慌。支隊開展了網上心理輔導，單位也有針對性的進行心理疏導，幫助大家保持情緒穩定，更好地投入這場沒有硝煙的戰鬥。」紅旗橋邊境檢查站教導員介紹到。
「謝謝你!」
「剛被隔離的時候，心裡很緊張，很煩躁，有時候覺得嗓子難受，身體乏力，懷疑自己真的被傳染了，連續好多天都失眠。」確診病例的密切接觸者黃先生說，現在感覺心裡輕鬆多了，真的要好好謝謝高警官，有了高警官的疏導，他有信心度過難關。
高警官是滇灘邊境派出所的民警，是主動請纓來到轄區隔離點進行警戒，他說，在眾志成城防控疫情的時刻，我作為一名老黨員，之前執勤時還查驗過確診病人，有經驗，就要站出來。
到隔離點後，他發現被隔離人員對未來的生活和工作存在不自信和不確定感，長期封閉式的隔離管理，或多或少產生焦慮、恐慌等負面情緒。考慮到可能是害怕自己也患上而產生的負面情緒，小高想到防疫初期，單位教導員為民警做心理疏導時用的方法，依樣畫葫蘆，制定了心理疏導辦法，並將隔離人員建了一個群，定期發送防疫相關知識，鼓勵大家將心中的擔憂和疑惑說出來，相互鼓勵安慰，幫助大家建立正確的心理認知，重塑他們對生活和工作熱情。對心理嚴重的個人，小高還會單獨進行心理疏導。
「這樣他們在情緒會得到緩解，然後我再經常與他們分享積極正面的生活態度，傳達戰勝疫情的信心，從而幫助他們及時打消顧慮，用更好的態度面對隔離生活。」小高說道。
此方法還運用到了轄區的群眾中，滇灘邊境派出所成立了心理輔導小分隊，主動擔負起守護群眾的心理「防線」的重任，針對群眾焦慮煩躁、創傷應激等不同的心理問題，及時予以干預引導。
「要打贏這場沒有硝煙的戰爭，也要用好心理戰，在戰『疫』一線鼓舞士氣、提振精神、凝聚人心。」小高介紹。
學以致用，滇灘邊境派出所民警直面病毒，將接受到的知識運用到防疫工作當中，為他們戴上心理的『口罩』，大家攜手共抗疫情。
【唐霖源】