我一說實話就有很多家長還不愛聽，男孩子上了高中後，家長真是傷不起！特別是孩子物理成績特別差的家長們。
我之前就講過，進入高中之後，家長給孩子在學科上的幫助是非常有限的。
如果說家長對於高中物理的認知有限，那面對孩子成績出現波動的時候，就避免不掉兩個誤區：
1、家長覺得孩子哪裡成績差，直接補哪裡就行了。但其實問題的根兒在之前呢；
2、家長給孩子的方法根本不正確，幫也幫不到點子上。比如說讓孩子刷題，如果基礎知識點漏洞沒補上，那麼刷再多題也沒啥效果，治標不治本。
大部分家長都是因為以上兩個誤區，耽誤了孩子高中階段的學習。相反，如果家長能有正確的認知，那必然可以助力孩子成績進步。
作為一個高中物理老師，下面我給家長們詳細說說，關於高中物理的正確認知：
一、正確的學習方法，要比盲目的努力更有效
小學、初中的時候，只要是孩子能學，別管是主動的，還是家長要求的，學了就能有個不差的成績。因為內容難度不高，學啥考啥。
但是到了高中就不一樣了，高中物理的難度不用我再強調，每年高考全國平均分都不到60，家長一定要認識到。
因此，對於學的也提出了更高的要求，不是說隨便學一學，考試就都會的。「上課一粒沙，考試撒哈拉」，真的是這樣。
想要學好高中物理，孩子應該做到的是這5步：聽、抄、懂、會、熟。
二、高中物理是有體系的，不能「哪裡不會補哪裡」
高中物理是有體系、有脈絡的（圖），可以很清楚地看到，高一上學的運動、相互作用、牛二，是為了高一下的平拋、圓周、萬有引力做鋪墊，接著學到能量和動量，在此基礎上，再往下學高二的電場、磁場和電磁感應。
所以，整個高中物理是程遞進式的。不要說孩子到了高二，電磁不好，就只學電磁的，要從高一看，受力分析基礎是否到位？能量關係是否清晰？等等的。
三、知識點不是零散的，而是要串聯的
高中物理任何一道題目，都不是只考察一個概念，或一個公式，而是多個知識點排列組合。這就要求孩子在學的過程中，要學會串聯起來。
怎麼串？那就是題型。我在教學中一直強調，高中物理就三大體系，八大口訣、26個題型、44個技巧，學生按照我教的，思維體系化、解題過程化，自然能突破瓶頸期。想跟我學的，可以留【名師殷大神】。