多數男人愛喝這道湯,它被譽為「腎寶」,比龍蝦補,補腎壯陽多吃

2023-12-24     美中王

原標題:多數男人愛喝這道湯,它被譽為「腎寶」,比龍蝦補,補腎壯陽多吃

在我們的生活中,相信有很多的人都會去熬夜,不是工作就是玩手機,像這樣的情況對自己其實是非常的不好,長時間下來身體也會被累垮,而對於一個人來說腎是非常重要的,當你每天熬夜的時候,其實就是在消耗你的腎功能,而男人對於這方面確是非常的重視,如果腎不行了,在別人面前也是抬不起頭的

那麼這一道湯就是眉豆鴿子湯,我們知道鴿子是一個非常營養的東西,裡面有很豐富的維生素,以及人體需要的東西,多吃它還有一定的保健功效,能防治多種疾病,鴿子肉有被肝壯腎,益氣補血,清熱解毒,生津止渴等等功效呢,那麼下面我們就來學習一下這道湯的做法吧

眉豆鴿子湯的做法:

準備一下食材:鴿子一隻,食鹽1茶匙,眉豆50克,姜4片,土茯苓100克,水適量

具體做法:1、首先我們要把用到的東西都準備好,比如說鴿子,還有一些眉豆和其它的東西,並且把鴿子的毛拔掉,然後洗乾淨作為備用

2、隨後把白鴿放到水裡面氽去血水,然後撈起來洗乾淨它

3、這個時候就可以把所有的材料都放到湯煲中,把鴿子也放下去

4、之後再加入適量的水進去

5、在這裡提醒大家的是水不要加得太滿了,八成就可以了

6、然後把它坐到爐子上,並且大火煲開來,再轉成小火煲上2個小時

7、最後加入食鹽就可以出鍋享用了,那個味道真的是太香了,而且多吃它是有益無害的

烹飪小技巧:如果大家在製作過程中沒有眉豆的話,可以換成綠豆,去濕效果是一樣的,只不過綠豆比較寒涼,我個人喝太涼的東西是受不了,而且這也正好是冬天了,所以就把它換成了眉豆,你們可以換成其它的豆子

那麼對於這道湯,大家有什麼看法,你覺得這樣好吃嗎?如果你喜歡的話就在下面點個贊,然後收藏起來回家做吧!

文章來源: https://twgreatdaily.com/9099e23ce63e0b00e0049d7df16ca9e8.html