著名女歌手張咪2022年4月15號中午在其個人社交平台發文稱：我是歌手張咪，也是一名癌症晚期的倖存者；今天我把抗癌的經歷分享給大家，希望能鼓勵到正在抗癌路上的你們。
每年的4月15號是國際抗癌日，張咪發文鼓勵大家面對疾病不言放棄。
在社交平台上她還發布了一則時長達06:34秒的短視頻，她將自己在知道得癌症以後的崩潰，勇敢面對病魔積極接受治療和身邊家人的陪伴鼓勵，讓她重拾信心的心路歷程全部分享給廣大網友們，還首次公開了當初自己在住院期間的各種真實畫面，讓人們看到一個勇敢堅強的張咪。
談到錄製這個宣傳片的種種，張咪大方而開朗說：「我是歌手張咪，一名癌症晚期的倖存者，2019年4月12日我被確診為口咽癌晚期，今天是抗癌日，我鼓起勇氣勇敢的把自己最狼狽最難堪的樣子坦露給大家，希望我重生的經歷能給正在病魔中煎熬的癌症的朋友們帶去希望！」
01
曾為自己設計葬禮
張咪還回憶起自己在患病期間的症狀，她表示自己最開始覺得面部腫痛，呼吸困難，甚至不能張嘴，發展到後期都沒有辦法吃東西，慢慢失去了講話能力。
因為癌細胞的擴散，導致她出現耳鳴，面部肌肉無法控制，那時候的她痛不欲生，極度想要放棄。
後來舌頭下顎骨整個口腔都被癌細胞侵蝕，因為癌細胞轉移到了淋巴，她聽從醫生的建議在鎖骨位置動了手術，從視頻上可以看到有一條深深的凹陷，裡邊還插著管子，放療和化療的過程讓張咪整個人已經完全無法認出來了。
就在最絕望的時候，張咪不想留下遺憾，能做一點是一點，她親自給自己設計了葬禮，挑選了一條紅色的長裙還有一張她最喜歡的照片，照片上的她笑得自信大方。
她連想要與之告別的親友名單都一一羅列好了，想在生命最後一刻讓他們送自己一程。
02
為家人對抗病魔
就當在她萬念俱灰時，她問自己的老公「如果我不在了你會怎麼辦」她的老公深情地抱著她，拉起她的手告訴她「如果你不在了，我隨你一起走」。
這句話讓張咪重新振作起來，她不願意讓愛自己的老公和女兒往後生活在痛苦中，更不甘心就這麼放棄了自己，張咪重振旗鼓，決定和死神對抗。
在住院化療2個月後，頭髮已經掉光的張咪竟然可以開口講話了，病情的好轉讓她看到了希望，她曬出自己住院期間的實時畫面。
樂觀的她在醫院一邊接受化療一邊自拍介紹當時的病情，拿相機拍攝下來每天自己身體的變化，包括自己的經紀人楊波每天陪在她身邊，有時候忙的腳不沾地，吃飯都要抽空才敢去。
在視頻最後，張咪微笑鼓勵自己也感染著大家，她表示自己抗癌的路還很漫長，即使未來充滿著未知，現在她的嘴也只能張開一指，但卻不能阻止她做自己喜歡的事業，比如歌唱，走秀。
雖然被癌細胞侵蝕的面部肌肉無法自然地微笑，但是她的心裡充滿了陽光和希望，不放棄，呼籲大家一起加油！
每一幀畫面都將劫後重生的喜悅鋪在螢幕上，相信通過她，會對正在與病魔抗爭的其他人有所鼓勵。
如今已經55歲的張咪，一生跌宕起伏，她經歷大起大落，親情的離散重聚，事業的巔峰迴落，這個堅強樂觀的女人，始終臉上保持著微笑，所謂打不垮你的終將讓你強大，張咪就是一個很好的例子。
03
為夢想輾轉各地
1965年出生於黑龍江省的張咪，自幼沒能生活在一個幸福美滿的家庭中，東北的冬天寒冷至極。
尤其是雪化的時候，山路泥濘漫山遍野荒無人煙，張咪就出生在東北的一個落後的小鄉村裡，那時候的她天真地以為即使家境貧寒，和父母在一起生活就足夠快樂。
可是小小年紀的她一出門看到最多的場景就是，別家大人拉著自家孩子要麼是遠遠地躲起來，對他們避而不見，要麼就是說這一家子上樑不正下樑歪，讓自己家孩子不要跟她玩，害怕近墨者黑。
原來大運動期間，張咪的父親含冤入獄，那時候母女二人無依無靠，不知是誰走漏風聲，讓她們生活更加艱難，不管哪個年代的人們，總以為自己化身正義的代表，可以站在一旁指責他人，導致張咪和母親經常被周圍鄰居孤立。
童年不幸的經歷。讓張咪被迫過早擔起養家的責任。
後來，張咪發奮圖強的學習，品學兼優的她考上了內蒙古一所藝術院校。即便如此她的求學之路也非同常人的艱難。由於戶籍問題，張咪不是當地學生，她被學校無情拒絕。之後，為了自己的夢想，她輾轉各地。
後來的一次訪談中，張咪說「為了夢想，從遼寧阜新縣到了洛陽市歌舞團，從洛陽以後到了北京電影樂團，北京電影樂團之後又去了青島」。足跡遍布大半個中國，終於在不停地努力和嘗試後，張咪迎來了人生中的第一次機會。
04
出道即巔峰
一開始年紀太小的她只能在一些小團體里當臨時工，直到21歲那年，她和蔡國慶、張薔等青年歌手一同參加青歌賽，並一舉拿下冠軍。
年紀輕輕的她一出道便是巔峰，因為這次比賽，讓張咪被許多人記住。
當時張咪已經和自己的第一任丈夫李寶健在一起。並且生下了女兒李洛伊，女兒出生時她才19歲，年紀輕輕事業剛剛起步，她就肯為了愛情結婚生子，可見那時的張咪對李寶健愛意濃烈，為了他付出自己滿腔的熱情。
新婚二人一開始也普同一般小夫妻那樣如膠似漆，可隨著張咪在外演出的機會越來越多，夫妻兩人經常分居兩地，導致關係逐漸冷淡，兩個人的矛盾也開始爆發，最終還是離婚收場。
離婚後，他們的女兒被李寶健放到了親戚家寄養，小小年紀的李洛伊寄人籬下，早早學會了看人臉色，而那時候張咪無暇顧及到女兒，因為她想要掙錢，掙錢才能在將來給自己和女兒更好的生活。
令她沒有想到的是正是因為這樣，女兒心中對她有怨念，長達十年都不曾聯繫過她。
05
風光無限時家破人亡
那時正處在事業上升期的張咪，憑藉《奉獻》這首歌，火遍大江南北，甚至2次登上春晚舞台。
90年代初流行歌曲剛剛在大陸響起，張咪就已經發表了自己的專輯，一時間風光無限，擁有一大批的歌迷。
後來她還唱過《藍藍的夜 藍藍的夢》等經典歌曲，讓觀眾們念念不忘。
她是國內第一個寫自傳的女藝人；把親身經歷寫成書出版一本《孤獨的心》讓大家更了解她，她還將自己的故事搬上熒幕，一部電視劇《孤星》就是她的成長曆程。
可就在這時，她接到家人通知，她的母親病重，被醫生宣告，母親可能永遠都不會醒來了。
那一刻，張咪整個世界都坍塌了。
離婚，女兒不在自己身邊，母親身故，張咪瞬間家破人亡。
她再也沒心情繼續自己的工作，身邊的朋友陪伴她，安撫她，不忍心這麼年輕的女孩眼睛裡就失去光芒。
張咪咬咬牙，將這一切含淚咽下去，她必須振作起來，還有女兒在等著她。
05
成也歌曲敗也歌曲
後來的張咪沒有想到，成也歌曲敗也歌曲，張咪經人介紹認識毛寧，兩人都是歌曲界數一數二的優秀選手，很快惺惺相惜，這時的張咪為了登上元旦晚會的舞台。
精心準備了歌曲《藍藍的夜 藍藍的夢》，不過這首歌最終沒有被選上。
因為是好友，張咪給毛寧播放過這首歌聽，毛寧當時還誇讚她，說這首歌唱得非常好。後來這件事不了了之，誰也沒有放在心上。
兩人再一次相遇，毛寧以為二人關係很熟，開口打趣了張咪一句，張咪當時表情不太好看，她開玩笑似地隨手打了毛寧一下。
本來只是玩笑，卻被有心人當作話題，事後，毛寧也主動向張咪道歉。但是二人關係卻稍微有些尷尬了。
回到北京後，張咪把這件事告訴友人，為了替張咪出氣，朋友竟然把毛寧打進了醫院，頓時輿論一邊倒，那時候哪裡有什麼超強公關，加上張咪的性格，被誤會也不輕易開口解釋，這件事張咪根本不占優勢，無奈之下她退出了娛樂圈。
之後張咪遠離是非，各國遊歷，最終在瑞士定居。
06
捲土重來
經過多年的沉澱，她正在思考如何捲土重來，前男友的一本《我的性感前女友張咪》一書發表，誤打誤撞讓張咪找到了機會。
她利用自己美艷的外表，神似埃及豔后的容貌和讓人羨慕的身材，在T台大殺四方，找到了新的機會。
後來，借著熱度，她尋找到女兒，和女兒在一檔節目中相聚，女兒質問她，當初為什麼拋棄自己，為什麼10年都不聯繫自己，張咪說當初無可奈何，因為沒有能力可以扶養孩子，只能出此下策。
母女二人在節目中淚灑現場，大概是因為同樣做了媽媽，女兒現在也能理解母親的為難，經過調解終於修復了母女親情。
和女兒似姐妹，如今生活幸福。
近期，張咪曬出來一組和女兒，孫女的合照，照片中55歲的她和32歲的女兒乍一看簡直像姐妹，命運雖然沒有善待張咪，但是最終給了她一個好的結果。
現在病體初愈的張咪偶爾接一些走秀節目，閒暇時含飴弄孫，日子過得相當美滿幸福。
後來，有媒體曝光，已經漸漸淡出娛樂圈的張咪陪同老公傅愛德現身2018年溫哥華市長競選發布會，張咪的現任丈夫才曝光在眾人面前，照片中丈夫在參加競選發表演講，張咪靜靜的站在旁邊等待丈夫，據悉，二人經過7年的跨國戀才走到一起，這麼長的時間兩個人相互信任，感情深重。此番她患重病，也是在丈夫堅定的鼓勵和細心照顧下，陪她慢慢康復。
所謂打不垮你的終將讓你強大，張咪的人生就是盛放在懸崖上的一株雪蓮花，在極端的環境下盛開後孤芳自賞，我們也祝福張咪往後的日子瀟洒。