一年一度的高考，又即將拉開序幕，作為一個曾經經歷過黑色七月的人來說，十幾年前的記憶尤新。
天氣那麼炎熱，面對自己人生當中的第一次「戰役」，我緊張到有兩個晚上都沒有睡好覺，緊張不安，直到做完最後一張試卷，感覺自己都要虛脫狀態了。
考一個好一點的大學，是孩子和所有家長多年的心愿，十幾年的寒窗苦讀，只為了最後的這一次拼搏。雖然，現在已經過了「一考定終身」的時代，但是，能夠進入好一點的高等學府，還是會讓孩子的未來多一些選擇的機會，也會讓未來的路更加平坦一些。
李姐的兒子今年上高三了，已經進行了一次高考模擬考試，考試成績出來以後，李姐更焦慮了。兒子平時可以考550分左右，這次模擬考成績只有485分，一下子減少了差不多一百分。兒子打電話回來，聲音哽咽，對即將面臨的高考，一點兒信心都沒有了。
李姐也很慌，不知道自己做什麼能夠幫助兒子儘快調整好狀態，堅持把接下來的兩個月的學習時間充分利用起來，能夠考一個好成績，在網上諮詢了很多老師。
後來在一位上北大的學霸口裡，李姐才知道，其實真實高考，孩子的分數會比模擬成績高上一些的，大概有30-60分。當然如果孩子發揮不好，就會差這麼30-60分，甚至更多啦。
面臨高考，家長和孩子都會比較緊張，家長應該怎麼做，才能配合好老師，讓孩子踏踏實實學習，正常發揮出自己的真實水平呢？
網絡上有一段視頻，是一位校長在給高三家長開會，他語重心長地說：「各位家長朋友們，請你們不要在孩子面前打架，就算是要離婚，也要等到孩子高考完以後。」
校長的話雖然讓大家哄堂大笑，其實，也可以看出家庭、父母對孩子的影響力是非常大的。即將高考，家長做好幾點，陪伴孩子順利參加高考
父母的情緒要穩定，孩子的學習才能踏實
有個親戚的孩子，接近高考的時候，因為心情焦慮，導致嚴重失眠，只能回家休養。
情緒緊張，是接近高考的孩子們很普遍的情緒，孩子緊張是正常的，但是家長不能太焦慮。父母要保持穩定的情緒，要關心孩子，但是，不要給孩子太多的關注。
比如，頻繁地和孩子討論學習成績的變化，比如，過分關心孩子的一舉一動。家人的緊張情緒，會傳遞給孩子，讓孩子的精神更緊張。
爸爸和媽媽想要孩子用積極向上的心態去迎接高考，自己也要有一個良好的心態，父母不吵架，儘量少批評教育孩子，保持愉快的心情，給孩子積極的暗示，讓孩子知道，父母就是他最強大的後盾。
所以，很多老師會告誡家長，不要在高考前一百天和孩子討論學習成績了，孩子回家，你只管高高興興地就可以了。父母的良好情緒，也會讓孩子的心態平穩。
積極配合老師和學校的工作，父母是孩子的戰友
好的父母是孩子的戰友，當高考臨近，會積極配合學校和老師的工作，給孩子創造良好的學習環境，幫助孩子提前準備一些關於高考招生的提前準備。
高考接近，學校也會有很多的工作要家長配合工作，比如會有高考前的體檢工作，還會有像提前的自主招生的一些事情，需要家長關注和幫助孩子處理。
孩子臨近高考了，我們應該多和老師溝通交流，了解孩子的思想動態以及在學校的學習狀態，配合老師做好孩子的安慰以及鼓勵，讓他們保持充沛的精力和穩定的情緒狀態。
孩子參加高考，父母就是最好的後勤保障
父母在孩子高考前，應該做好他們的後勤保障。孩子學習比較緊張，需要父母做好後勤保障工作。在很多父母的心裡，孩子要高考了，應該多多加強營養，給孩子準備很多好吃的，這也不是太好的。太多的營養品可能會讓孩子消化不良，孩子還會因為父母的太殷勤而增加心理負擔。
所以，孩子高考前的飲食，我們應該和平時不要有太大的差別，多給孩子吃清淡、營養豐富的食物，儘量不要打破孩子的飲食規律。
孩子臨近考試，精神會比較緊張，父母適當帶孩子運動一下，散步、打球都可以讓孩子放鬆心情，有利於孩子消除疲勞，更好地投入到學習當中去。
為考試做好準備，家長需要做什麼呢？
家長為孩子準備好考試用的學習用品，鉛筆、橡皮、尺子、文件袋等等。當我們了解了孩子的考試學校以後，應該提前熟悉路線，最好有一個提前計劃，誰負責接送孩子，如果堵車的話，有預定的路線，為孩子考試做到萬無一失。
一考定終身的時代已經過去了，大學的學習是全面發展孩子的素質的，孩子身上的好習慣、優秀的品質，良好的性格，才是影響他未來發展的最重要的因素，需要我們從小就去培養。
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