大家好，今天為大家介紹一部奇幻喜劇電影，接下來就讓我帶領大家走進電影的世界吧。
丈夫逝世後，心理醫生戴斯獨自撫養一雙兒女，只是她和15歲的女兒安娜總是互相鬥嘴，黛絲看不慣安娜打扮得像個混混，還搞搖滾樂團，在學校還總被關悔過室，成績不好，還說是老師針對她，黛絲認為如果自己是安娜肯定可以活得漂漂亮亮的，而對於安娜來說，母親眼裡只有工作和一個可惡男人。一點都不關心她，更不理解她。
她覺得如果自己是母親一定會甩掉那個男人，然後將心思放在孩子身上。這天安娜連續兩次被關在悔過室，一次是因為總針對她的老師評了一個F給她，另一次是因為她用球打了跟她反目成仇的原閨蜜的腦袋，不過安娜的心情還是不錯的，因為她的暗戀對象傑克跟她搭話了，只是一回到家安娜又看到調皮的弟弟在弄她的吉他，搞的好心情都沒了，不過有一個好消息，他們的樂團可以參加明晚的比賽了，但明晚是母親的婚禮彩排，母親肯定不會讓她參加比賽的。在一家餐廳吃飯時，安娜向母親提起比賽，果然被母親回絕了，倔脾氣的安娜跟母親大吵了起來。
在一旁的餐館老闆看到了這一幕，拿出了兩個藏有紙條的餅乾給兩個人吃，當兩人念出紙條內容後突然地震了，不過這場震動只有他們兩個能感受到，第二天戴斯和安娜的身體就神奇地互換了，他們不明情況，但正常生活還是要繼續的，於是藏在安娜身體里的黛絲去上學，而藏在黛絲身體里的安娜則要去工作，她們倆的奇怪行為讓小兒子和繼父都很疑惑，黛絲來到學校後首先拒絕了不務正業的傑克，然後主動和原閨蜜打招呼冰釋前嫌，然而這個閨蜜又讓她出醜，冤枉她考試作弊在課上回答問題時，黛絲自以為是大學的水平的答案卻被評了一個F，她才記起那名總針對安娜的老師是她曾經拒絕過的一個男人，然後戴斯又從安娜的樂隊朋友口中得知安娜對她這個不稱職的母親怨氣有多大，原來這就是安娜的生活，另一邊安娜將自己打扮的潮流一些，至於工作也就是隨便應付了一下。
中午兩母女來到那家餐館，她們覺得是昨天那場地震改變了她們，但是餐館老闆只說，當她們按照紙上內容所說的體會到了對方的愛好就會恢復正常，然而晚上就是婚禮演練，明天就是正式婚禮，她們只能期待可以早點換回來。下午黛絲繼續去上課，安娜則去見小兒子的老師才發現總搞壞她吉他的弟弟，最喜歡最敬佩的人竟然是自己，接著安娜去了母親的新書發布會，但她根本不知道說什麼，於是便張口亂說，將電視機前的黛絲氣了個半死，同樣看到新聞的傑克突然覺得他不喜歡成熟穩重的安娜了，而是喜歡活潑好動的黛絲，甚至還對黛絲表達了自己的愛慕之情，並追到了晚上的婚禮演練，同時樂隊同伴也來到了婚禮現場綁架安娜。
黛絲非常生氣，直接將人趕走了，這時繼父站了出來，他贊成安娜去完成自己的樂隊夢想，也希望黛絲去給自己的女兒加油，因為他不想在孩子眼中是一個不講道理的惡毒繼父，聽到這一切的安娜瞬間對繼父有了改觀，在比賽中不懂音樂的黛絲假裝在唱歌，安娜在幕後負責彈唱，最終他們的樂團成功入圍，黛絲也終於感受到了音樂的魅力，體會到了女兒的心情，最終兩個人各自了解了對方的心，體會到了對方的愛，順利換回了身體，然後黛絲也開心地舉行了婚禮，影片中的母親在丈夫去世三年後愛上另外一個人並要和他結婚，但她未曾去問過有思想和自尊的女兒是否樂意，而女兒實際的思想是沒有人可以代替我的父親，而當他們變成彼此之後，女兒作為未來繼父的未婚妻，終於真切的了解到繼父的想法以及繼父對自己和母親的愛，母親也體會到了女兒的生活。
這樣的互換足以說明表達出來是多麼的重要，愛就要大膽表達出來，以上就是本期節目的全部內容，期待您的留言和評論，我們下期再見！