文丨福林媽咪
倡導母乳喂養,我們可以說出不少理由來,比如母乳可以幫助寶寶提升抵抗力,營養價值高,更好吸收等等,不僅對寶寶有好處,對媽媽也有很多好處。
但是要說起來,母乳比配方奶最高明的一點,在於其「智能」。
說母乳是智能的,真的不是誇張的說法,而是有科學依據的。
母乳真的有這麼神奇嗎?母乳到底能有多智能呢?讓我們一起來了解一下吧!
從寶寶誕生的那一刻開始,孕媽的身體就開始出現神奇的變化,它能根據胎兒的發育程度來控制乳汁的分泌。
在整個孕期,孕媽的乳腺就在不斷地蘊藏力量,為將來寶寶的誕生做好準備。
等到寶寶順利分娩,孕媽的身體就會刺激乳房、乳腺,分泌出新鮮、營養的初乳。一旦寶寶開始在寶媽的乳頭上吮吸,乳腺就會分泌出母乳。
一開始寶寶的食量很少,那麼乳腺分泌出來的乳汁量會比較少;隨著寶寶月齡的增長,他們的食量開始增加,那麼孕媽的身體就會刺激乳腺分泌出「適量」的乳汁,不會讓寶寶吃不飽,也不會讓寶媽出現漲奶的問題,真的是太「智能」!
而到了戒奶的階段,母乳也會適當地減少自己的分泌量。因為寶寶的吮吸次數少了,寶媽體內的激素會給乳腺發出刺激信號,讓乳腺能夠減少乳汁的分泌量,從而緩解寶媽在斷奶階段可能出現的漲奶問題。
在每次喂奶過程中,乳汁分為前奶和後奶,成分也有所不同。
前奶比較稀,主要作用是解渴,後奶比較稠,其中脂肪含量比較高,主要作用是解餓,可以說是智能化解決寶寶每一餐的需求。
其次,母乳分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。
寶媽都知道寶寶的奶粉都是分段的,這就說明在不同的成長階段,寶寶需要的營養是不同的。
初乳是產後7天內分泌的乳汁,顏色黃黃的,量很少,但是其蛋白質含量最高,維生素、礦物質等營養物質十分豐富,抗體也更優質,十分珍貴,就像是造物主對每一位新生兒加持的一道保護屏障;
過渡乳是產後7-14天分泌的乳汁,蛋白質含量降低,脂肪含量最高,是初乳到成熟乳的過渡;
成熟乳是產後14天到9個月的乳汁,蛋白質穩定在一個恆定水平,各種蛋白質的比例最為適當,而且幫助寶寶消化的酶類也優於其他乳類,剛好消化吸收。
最後是晚期乳,各類營養物質含量下降,寶寶需要學會從其他食物中獲取營養。
在寶寶滿六個月之前,母乳就能完全滿足寶寶成長的營養需要,因為母乳之中蘊含豐富的成分,包括各種維生素、蛋白質、脂肪、礦物質等。只要寶媽的身體健康,完全不需要其他輔助食物來喂養寶寶。
在專家看來,母乳喂養可以持續到寶寶2周歲,這也是因為母乳能「智能」調節自身的成分,適應寶寶成長的需要。
母乳由寶媽的身體產生,而寶寶也在寶媽的身上待了足足十個月,這使得寶寶對母乳有著良好的聯繫,也能更好地接受來自寶媽身上的母乳。
剛出生的寶寶腸胃道都是比較脆弱的,免疫力、對外界病菌的抵抗能力相對低下,單獨讓寶寶吃奶粉還是存在一定風險的。
而母乳則能很好地避免這個問題,寶寶能輕鬆地吸收母乳帶來的營養,母乳中富含的免疫蛋白、抗體等能增強寶寶的免疫力,讓寶寶遠離周圍存在的病菌,減少生病的幾率,讓寶寶健康成長。
比起通過外界食物、藥物來增強寶寶的免疫能力,不如讓寶寶通過母乳來獲取天然的保護更好、更直接。
寶媽都會有這樣的體驗,就是很難把握給孩子沖奶粉的量,而母乳喂養則是可以很好地避免這個問題,這就得歸根於母乳的智能反應能力的。
從現實的種種表現來看,母乳的反應是十分便捷的,一點都不用擔心出現「浪費」問題。
為何母乳的反應會如此敏捷呢?原因其實很簡單,因為母乳是根據寶寶的吮吸來反應的,這是奶瓶等外物無法做到的智能反應。
寶寶的吮吸能對寶媽的腦下垂體產生刺激,促使母體分泌乳激素,這樣就能增加乳汁分泌的量。
而到了斷奶的階段,母乳也會隨著吮吸次數的變化而逐漸地減少。
在一開始,少部分寶媽可能會出現漲奶的問題,這個時候可以適當地吃幫助回奶的食物等,緩解漲奶帶來的痛感。隨著斷奶階段的進行,母乳就會智能調節,直至完全斷奶。從整個哺乳過程來看,母乳真的是智能化的食物,既能保證寶寶的成長需要,也會對寶媽的身體恢復有所幫助。
對於寶寶來說,母乳是最健康的、最便捷的食物,也是保護能力比較強的食物。它不僅能夠為寶寶的成長提供足夠的營養,其中的免疫球蛋白、抗體等因素也能增強寶寶的免疫能力,減少寶寶生病的幾率。
怎麼樣,是不是感覺生命很神奇?
從懷孕、分娩到哺乳,整個過程女性體內的內分泌系統在智能地調節著自己的身體,為孕育生命做努力,有太多東西是我們人力所不能及的。
所以,在條件允許的情況下,寶媽還是儘可能地選擇母乳喂養,要儘早讓寶寶吮吸乳頭,不要錯過分泌乳汁的最佳時機哦!