夫妻二人相互扶持走過風雨，知道對方的喜好、想法，兩人互相珍惜、照顧，日子過的溫暖了，心也會更加安定。

第二種「伴」，是朋友，是夥伴，是人生的財富，也是老年的依託。

朋友在精不在多，老了以後，能擁有知心好友二三足矣。相互信任，相互幫助，能讓老年生活過得充實豐富，有安全感。

第三種「伴」就是愛好，目標。人生需要目標，老年人也不例外，有了愛好、目標，能激發一個人的生命活力，讓冷靜人精神充實，充滿生命活力。

有一段時間經過河邊，經常看見一個老人在釣魚，卻一無所獲。我很不解，這老人圖啥啊，這麼冷的天，在家休息不好嗎？

老人只是笑著說，也不圖什麼，就是一個樂趣，辛苦了大半輩子，現在清閒了，兒女也孝順，自己給自己找樂子，把生活過好，就是最大的回報了。我才明白老人釣的不只是魚，而是一種心境，是晚年生活的閒適。

進入タ陽紅的老人們，最幸福的就是：有一個老伴，有幾個夥伴，找到一個適合自己的愛好，「伴」著健康，「伴」著幸福，「伴」著長壽，陪伴一生。

依靠自己，活得硬氣

老年人最幸福的活法，就是凡事靠自己，活得硬氣。」

老年人的硬氣，不僅是活得不卑不亢，進退有度。還包括積極的生活態度。

眾所周知，日本是老齡化比較嚴重的國家，在日本，老年人工作是很常見的。

經常看一些日本的影視劇，很多工作崗位都不乏老年人的身影，從酒店到便利店，早餐店，很多都是由老年人來提供的服務。

在影視劇里，看到老年的士司機，他們穿著很正式的西裝，戴著白色手套，手握方向盤，專注地開車，乘客上下車時，舉手投足都很有禮貌。

在他們的身上我們明白養老歸根結底還是要靠自己，靠自己硬朗的身體，靠自己內心的充盈。

很多人都覺得「養兒防老」，可是還有一句話叫「久病床前無孝子」，孩子也都有自己的生活，不可能會時時陪伴，歸根結底最後我們還是要依靠自己。

照顧好自己的身體，照顧好自己的心態，讓自己安然度過晚年生活，才是最重要的。

晚年有錢，才有底氣

人老了，尊嚴是自己給的，記得給自己攢點錢。

人到晚年，不管身處怎樣的境地，都得給自己留一些錢。

聽別人講過這樣一個故事：林阿姨和先生結婚30多年了，他先生過世，留下兩個兒女和將近100萬美金的遺產。

李阿姨想著錢反正以後都要給兒女，不如趁他們年輕，早點給，孩子們也可以拿來做點投資，做點事業。就把遺產分給了兩個兒女。

兩個孩子拿到錢以後，總是藉口工作忙，把她送到了養老院， 也很少去看望她，直到去世，孩子也沒有陪在身邊，晚年可以說是一片淒涼。

我的老鄰居張大姐，年齡雖然跟劉阿姨差不多，遭遇卻是截然不同。

張大姐也從過世的老伴那裡得到了一筆遺產，但是她並沒有把遺產給子女，而是用自己的名字存到銀行，過著很不錯的生活。

兒子、女兒和孫子女們常去看她，她也出手大方，經常給出厚厚的紅包。有的孩子隔得遠，來看她一回，要坐飛機，她也給報銷機票。她經常帶孩子們去高檔餐廳吃飯，和孩子們討論一些時尚潮流的話題，年輕人都喜歡她，一有時間就會去看她，和她一起聊天，晚年生活可以說是一片滋潤。

希望兒孫們常伴左右，並非難事，只要換個角度，用對方法，也才能夠充分享受天倫之樂。

對父母來說，孩子永遠是第一順位，但是老年人應該為自己打算，知道這世界上能靠得住的只有你自己，不要一味把希望寄托在兒女身上。

《小敏家》裡面的林老師，子女都在國外，她一個人在國內養老院生活，直到最後突發心臟病去世，子女都沒能趕來見她最後一面。

父母一心想要孩子有出息，可是當他們飛得越高，也就離自己越來越遠了。

到了晚年之後，才會發現，子女都有自己的生活，終究會明白，老來有伴，才是福氣；依靠自己，才會活得硬氣；晚年有錢，才有底氣。

餘生不長，願你我都能擁有豁達的人生，抓住擁有的一切，享受晚年的愜意與幸福。