那天出去買菜，看到水果店裡一位媽媽正在大聲訓斥孩子：
「你買這零食一會兒就吃完了，還那麼貴，放回去，別買了！」
孩子盯著手裡的零食，呆站在那裡，媽媽見他沒有反應便又提高了音量：
「我給你說話聽不見？耳朵聾了？趕快放回去」
「每次都是因為你超出預算，多花錢」
這一幕是不是似曾相識？
用「大吼大叫」的方式解決帶娃問題的媽媽，不占少數。
看起來能在短時間內迅速震懾住孩子，實際上滋生著孩子情緒、心理上眾多的負面感受。
甚至有一些孩子，在長大後就變成父母的樣子，
一遇到棘手或不滿意的狀況，情緒就變得十分激動，說起話來吹鬍子瞪眼，音量倍增。
溝通這門藝術，不止體現於成年人與成年人之間，還在家庭教育里。
好好說，慢慢說，低聲的教育遠比高聲的壓制更有用。
為什麼父母總是會莫名其妙的大發脾氣？
甚至事情本身沒有那麼嚴重，但憤怒的程度卻遠遠超過。
在心理學上，這種處理方式，是一種心理防禦機制。
用來掩蓋自己的不安、心虛。
每一位喜歡用大吼大叫解決問題的父母，都有著連自己都不願意直面的「弱點」。
動畫短片《飄》里的父親，就是這樣。
某次外出遊玩時，他意外發現兒子與其它小朋友的不同，他的孩子會飛。
看到的人對此議論紛紛，這位父親無法承受周圍鄰居異樣的眼光，於是禁止孩子出門。
隨著兒子年齡越來越大，對外面的世界越來越好奇。
此時，父親已經不能再現從前那樣就能輕易把他關在家中。
為了防止兒子在公共場合再飛起來，他會在兒子的書包中裝進一塊大大的石頭，
或是拿根繩子，將兒子和他綁起來。
可看到外面精彩的世界，兒子把先前父親準備好的一切忘得一乾二淨。
進入遊樂場後，他感受到興奮，也感受到了自由，身體卻不由自主的又飄了起來。
眾目睽睽之下，有人驚訝，有人害怕。
父親看到後，立馬跑過去拽著孩子的衣服走出了遊樂場。
男孩一邊氣憤一邊掙扎，他的力氣很大，不再是小時候的樣子了。
突然，父親的崩潰和憤怒從眼睛裡噴涌而出：
「你就不能正常點嗎！？」
孩子被父親的樣子嚇到了，他用衣服上的帽子嚴嚴的裹住自己的頭，閉上眼睛沉默不語。
讓這位父親最直接的憤怒原因，是因為他無法再像從前那樣掌控孩子的無力感。
他和孩子的關係，不能再由他掌握主動。
面目猙獰的大吼，是對自己無能的宣洩。
就像文章開始說的那位媽媽一樣，
她的爆發，是因為孩子對她下發的命令毫無反應，
在那一刻，「權威」失效，才激起了她新的解決方式：高聲壓制。
高聲壓制真的有用嗎？
這兩位被爸爸媽媽使用過此技能的孩子，幾乎都出現了相同的現象：不說話、情緒低落。
並沒有解決實質性的問題，反而又反覆影響了孩子的心情。
美國著名兒童學家阿黛爾·法伯說過：「永遠都不要低估你的話對孩子一生的影響力。」
對於孩子來講，正面的話語是無形的鼓勵，負面的話語則像潑頭而來的涼水。
我剛生完孩子的朋友分享過，
孩子四個多月時，她抱著娃跟老公吵了幾句嘴，聲音很大。
本來孩子看看這裡看看那裡的小眼珠，突然定住不動了。
後來提起她特別後悔：
「一定不要在孩子面前大聲吵架，再小的孩子也是能感受到的。大吼大叫對於孩子來說，也是語言暴力的一種。」
語言的傷害比體罰更讓人印象深刻，世界衛生組織曾呼籲抵制任何語言相關的過激行為：
語言過激雖然從表面上不具備暴力的特徵，但是它對幼齡兒童的人格發展、心理發展所造成的負面影響是長期的，不可估量的，甚至是不可彌補的，帶來的反噬傷害甚至會潛伏至成年後。
有位網友在小時候經常受到父母的大吼大叫，
父母總會反駁她：「小孩還是得用打罵教育，才有效果。好好說話根本不行。」
她脫離家庭，去到其它城市上大學、工作後，
發現自己總是在人際交往中處於弱勢的那一方，和同學發生衝突時，她都是贏不了的那個。
只要對方一大聲說話，她就不敢吭氣了：
「那種感覺就是很多話衝到嘴邊，就是說不出來。害怕反擊之後，會更加難以收場。」
「總能感到和小時候相似的心情，別人聲音一大，我就自動默認錯的就是自己。」
有理不在聲高，更不在語言犀利。
父母在傳遞信息前，請先學會說事情本身，而不是用情緒傳遞。
有一種教育方式，叫低聲教育：
指當家長在教育孩子的時候,不要大吼大叫,學會降低聲音,和孩子好好說話。低聲調,可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子牴觸、逆反的心理有所鬆弛。
把低聲教育運用到日常生活種，一定要注意下面幾點：
一、教育孩子時減少命令批評語氣
孩子犯錯時，不要進行人身攻擊，比如：
「這都不會，你是豬嗎？」
「我跟你說好幾遍了，你耳朵聾了嗎？」
「還聽不懂？你腦子有問題吧？」
這些話不但沒用，還會讓孩子有貶低和抗拒的心理。
當下如果十分憤怒，可以說：「你XXX沒做好，我真的很生氣，很傷心，因為之前我已經告訴過你了，可見你沒有把媽媽的話放在心上。」
孩子會覺得在做錯事時，父母不是嫌棄他/她，而是在乎他/她。
二、提前制定好規矩，犯錯受到對應懲罰
很多父母總抱怨，跟他們好好說話，從來沒有聽過，迫不得已才用極端方式的。
聽起來父母十分冤枉，但有此表現的孩子，往往是在以前犯錯時，沒有及時懲罰才養成的壞習慣。
養娃很像遊戲通關，想一路順利晉級，不節外生枝，就要在最初制定好規矩。
什麼事能做，什麼事不能做。一旦犯規，必須受到約定好的懲罰，不能以任何理由推脫或者取消。
尊重懲罰，才能在孩子心中樹立真正的威嚴感。
在後續孩子犯錯時，才能教育的不費勁。
三、遇事不要先宣洩情緒，而是好好表達事件信息
孩子有不對的地方，父母在教育前要學會如何平息自己的情緒，
很多父母在跟外人、同事或朋友相處時，都能做好情緒管理，唯有對待孩子時，放飛自我。
教育孩子，要學會表達情緒，而不是用情緒表達。
幫助孩子指出他在某件事上，哪些做法是錯誤的，為什麼錯了，正確的做法是什麼樣子的。
每個大人都做過小孩，在我們小的時候，也不喜歡父母用極端的方式對待自己。
不要用一時的情緒，去撕破孩子的自尊心。
在突髮狀況時，哪怕是一點點溫柔平靜的對待，都能讓孩子擁有十分的安全感。
願每位父母，都能像水一樣，平靜但有力。
慢慢說，好好說。