只靠護膚品滋養皮膚是遠遠不夠的，護膚手法也應該隨之做出改變，油敷法就很適合秋冬皮膚護理。
全網爆火的日本油敷法吸引了不少愛美小仙女的關注，但大部分人都用錯了方法，就達不到最好的養膚效果。接下來甜甜圈就詳細和大家分享一下關於油敷法的好處、適用膚質及正確護膚流程，學起來一起嫩成少光滑女肌吧！
油敷法有什麼好處
以油養膚這個護膚概念是很早以前就興起的了，我們的皮膚具有親油不親水的特徵，用精華油滋養皮膚更容易滲透肌膚底層，讓皮膚變得更加充盈強韌。我們的皮膚自身會分泌油脂形成保護層了，油敷法使用「油」類護膚品可以增強皮膚屏障的抵抗力，緩解乾燥粗糙鎖住深層水分，從而讓皮膚狀態更加年輕飽滿。
油敷法適合哪種膚質
雖然油敷法有很多好處優點，但這種護膚手法並不適合所有膚質。油性皮膚本身油脂分泌旺盛，吸收養分的能力較弱，而精油類護膚品的營養度高，盲目跟風用油敷法的話反而會加重皮膚負擔。
皮膚容易乾燥缺水的乾性皮膚、混合性皮膚適合油敷法調節水油平衡，讓皮膚狀態更加富有活力;敏感肌膚質也可以用油敷法增強皮膚屏障的穩定性，強化皮脂膜建立皮膚對外界刺激物的耐受力;以油養膚的方法可以有效延緩衰老，所以也適合易長皺紋、易長色斑、易暗沉的小仙女。
油敷法的正確護膚流程
方法用對才能到到事半功倍的效果，在秋冬油敷法一周最好不要超過三次，一起來看看正確的手法流程吧!
第一步，熱敷。潔面後擦乾水分，用乾淨的熱毛巾在臉上敷一分鐘，熱蒸汽幫助打開毛孔，可以幫助精油更充分地被皮膚吸收。
第二步，噴霧。用補水噴霧噴兩次濕潤全臉，輕輕拍打至五成乾的狀態。
第三步，按壓。取適量精油(3-5滴)在手掌心，掌心相對搓開後輕輕按壓在臉上，多次重複搓熱手心按壓全臉，可以用刮痧板搭配一些按摩、提拉手法。
第四步，面敷。讓精油在臉上停留20分鐘左右，等油分差不多都吸收了，再拿化妝棉用柔膚水或者補水面膜水濕敷15分鐘，用水包裹著油吸收效果好。
第五步，擦洗。浸濕毛巾或洗臉巾擰乾水分，順著皮膚紋路輕輕擦拭乾凈，接下來就可以開始正常的後續護膚流程了。
以上就是一個完整且正確的油敷法流程了，做錯任何一步就達不到最好的效果，沉下心來耐住性子完完整整的試一次油敷法或許你會越來越享受這護膚這件事。小仙女們不要怕油，以油養膚真的可以嫩成少女肌，你也可以照著試試看有沒有驚喜哦！
文章來源: https://twgreatdaily.com/5879faac9a1fbeb6f4b6bd50b313cb7d.html