頭髮稀少，最適合的髮型就是短髮或者短款的燙髮。因為，頭髮剪短後，髮根的支撐力增大，頭頂會顯得更蓬鬆。而燙髮後不僅蓬鬆飽滿，也更顯發量。至於年齡無需過多考慮，因為髮型與年齡無關，只要符合你的五官臉型、發質發量、個人氣質，就是最好看最適合你的髮型。
下面就給四五十歲頭髮稀少女人推薦一組既顯發量又時尚減齡的髮型，大家一起了解一下。
1、髮根定位燙
髮根定位燙適合超短款的髮型，燙髮的目的是增加髮根的支撐力，獲得蓬鬆飽滿的效果，這種卷髮只追求自然的紋理，並沒有明顯的捲曲度。適合不喜歡自然，又不喜歡太卷的人群。
燙髮的時候，主要針對頭頂動感區的位置，採用定位燙的操作方法，藉助燙髮紙和夾子，卷出若干個空心卷，再通過冷燙精燙出自然微卷的效果，蓬鬆又顯發量，簡單又有活力。
2、小爆卷燙髮
小爆卷是短髮中中短款的類型，採用小卷的燙髮方式，燙出蓬鬆飽滿的效果。因為這種小卷密度較大，自然狀態會產生爆棚的效果，又有著「爆炸頭」的稱謂。小卷的爆炸頭，簡稱為「小爆卷」。
這種髮型，最適合發量稀少，發質細軟的女士。尤其是四五十歲的女士，可以讓發量顯多，還能提升氣質。如果再搭配一些符合自己膚色的時尚發色，就更減齡更有魅力。
3、港風卷髮
港風卷髮在八十年代風靡一時，這種風格的髮型主要源於影視劇女主角的髮型，因此而得名。髮型長度屬於短髮中略微偏長的類型，層次結構單一，從髮根燙到發梢，形成A型堆積的效果，強調劉海的高度變化，復古又顯女人味。
這種髮型適合長臉、V字臉的女士。燙髮時卷槓不要太粗，儘量燙到髮根，這樣才能讓頭頂獲得蓬鬆度，讓發量顯多。再搭配一些時尚好看的發色，不僅可以抵消掉老氣感，還能增添端莊優雅的氣質和美感。
4、羊毛卷
羊毛卷在八十年代初期就流行過一段時間，當時這款髮型叫螺絲頭，近幾年又開始流行起來，而且還起了一個洋氣的名字，羊毛卷。顧名思義，就是捲曲的感覺，類似羊毛的小卷，非常時髦。
這種髮型也適合發量稀少，發質細軟的女士。而且無論是年輕人還是中老年人，都能駕馭這種髮型。但臉大頭大，不喜歡打理髮型的女士慎選。
5、拉美卷
拉美卷就是羊毛卷的縮小版，燙髮時用的槓子更細更小，捲曲度也更加明顯，而且成條束狀，立體感十足。因為這類髮型類似拉丁美洲女人的卷髮，所以就有了「拉美卷」這個名稱。
拉美卷適合發質細軟發量較少的女士，如果你喜歡這種滿頭的小卷髮型，又喜歡打理髮型，就可以嘗試一下。但要做好心理準備，這種髮型打理不好，會顯得非常凌亂，燙髮前一定要讓理髮師評估一下，認為合適再燙也不遲。
以上這五種短卷髮，都適合發量稀少，年齡在四五十歲的女士。短髮不僅清爽利落，搭配適合的發梢還能提升時尚感，既可以讓發量顯多，還顯年輕。所以，發量稀少，最好選擇髮根定位燙、小爆卷、港風卷髮、羊毛卷和拉美卷這五類卷髮，每一種風格都能滿足你對髮型的需求，同時獲得不一樣的美感。
具體適合哪一款，建議去理髮店，讓理髮師根據你的具體條件和需求，幫你設計或選擇。這才是最靠譜的做法，因為做髮型必須面對面進行，只有了解你的具體情況，才能針對性地做出分析和判斷，推薦更多適合你的髮型。