前幾天和朋友家上一年級的孩子聊天，孩子告訴我她們班上一個女生上課經常遲到，有時候課都上了一半了她才趕過來，甚至期末考試那天也遲到了。
「她做事慢慢吞吞的，看著都著急。老師、同學們都不太喜歡她。」
每次談起孩子磨蹭、拖延，很多家長都有話說：
「早上起床磨磨唧唧，喊一下應一聲，可身體還是不動」
「寫作業能從下午六點寫到晚上12點，寫一會玩一會」
「吃個飯也要催，玩一會吃一口，真是沒耐心等他慢慢吃完」
······
哈佛大學曾做過一項研究：一個孩子未來沒有出息的九大根源。其中一條就是磨蹭、拖延。
當孩子進入小學，如果沒有良好的時間管理能力，做事一直磨磨蹭蹭，會給學習和生活帶來十分不利的影響。
對於孩子的磨蹭，大多數家長的應對策略就是不停地催促，可是卻收效甚微，最後陷入家長越催，孩子越慢的怪圈。
減少催促，試試下面這些策略，也許會有更好的效果。
一、5歲前的孩子
如果家長總是嫌5歲前的孩子磨蹭，真的有點錯怪他了。
孩子的時間觀念是隨著成長逐漸發展起來的，一般來說，五歲前的孩子，還不知道時間是怎麼一回事。
而且這個年齡段的孩子，對於這個世界的萬事萬物都充滿了好奇，他無時無刻不在探索、發現全新的事物，並享受著這個過程。
因此，孩子的成長節奏和大人是不一樣的。
比如對於吃飯這件事，他慢悠悠地咀嚼，可能正仔細品嘗著食物在嘴中的變化和滋味，同時小腦袋瓜還在上下左右地晃動，觀察自己身處的這個環境。
當媽媽不斷催他快點時，他會感到疑惑，不知道為什麼要快，也不知道媽媽為什麼對於這件事這麼生氣，感到茫然和慌張。
這個階段的孩子，主要以具體形象思維為主，對於時間這類抽象的概念還難以理解和記憶，因此可能家長會發現教了孩子某個時間是多久，他還是會忘記。
所以，對於5歲前的孩子，大部分時間裡家長需要尊重他的「磨蹭」，不要總是以成人世界的節奏去要求孩子。
家長催太多，會擾亂孩子的注意力，破壞孩子的獨立思考和做事節奏。
多一點耐心，等等孩子。給他足夠的時間去探索、成長，讓他能夠充分地感受、認識這個世界。
必要的時候，可以試試下面3個小方法：
利用榜樣的力量
別看孩子小，很多時候他們喜歡的「偶像」影響力是巨大的。
在孩子做事消極、磨磨蹭蹭的時候，可以搬出他們的「偶像」來激勵，比如孩子吃飯慢吞吞，「我記得你最喜歡的小豬佩奇，它吃飯是不是特別香呀，你要向它學習嗎？」
還可以通過講故事、看繪本等方式給孩子樹立榜樣，例如魯迅刻「早」字等。關鍵時刻，用這些榜樣來影響孩子，會事半功倍。
利用孩子的遊戲心理，和他比賽
遊戲是孩子的天性，小孩子都喜歡從遊戲中獲得樂趣。
家長可以利用孩子的遊戲心理，幫助孩子更積極地做一件事情。
比如孩子賴床，和他比賽誰先一件件穿好衣服，讓孩子從一件事中體會到樂趣，他會更主動快速地去完成。
讓孩子認識到磨蹭的後果
很多時候孩子磨蹭是不能認識到磨蹭會帶來什麼後果。
這就需要家長提前告訴他，比如起床磨磨蹭蹭，會導致遲到；作業拖拉會導致熬夜、不能睡覺地去完成；
或者讓孩子直接體驗遲到了被老師批評、熬夜想睡卻不能睡的睏倦，通過親身的經歷，他才能從根本上認識到問題。
次數多了，孩子自己就會積累起經驗，等到家長稍微一提醒他就能明白過來，從而及時加快速度，調整自己的行為。
二、5、6歲的孩子
習慣是從小養成的，等孩子稍微大一點，到了5、6歲，認知發展到了一定程度，就應該從根本上幫助孩子改掉磨蹭的壞習慣，培養好習慣。
幫孩子建立時間觀念
可以帶孩子到商店讓他自己挑選一個喜歡的鬧鐘，教他認識時間。
生活中，適當多用具體的時間名詞，比如「再玩10分鐘」、「還有兩分鐘就能到學校」、「5分鐘洗漱好，時間到了喊你」等等，代替「一會」、「馬上」、「不久」等籠統模糊的表達。
此外，還可以和孩子玩一些計時的遊戲，例如，1分鐘內，看誰拿到的積木多；或者給孩子布置規定時間的任務，比如5分鐘內拼好一個拼圖；半個小時內完成作業等等。
這樣一來，讓孩子從日常生活中積累經驗，對於早晚、5分鐘、半小時、一小時等時間段有清晰的認識，有利於他更清楚地感知時間。
慢慢地放手，多給孩子自己掌控時間的機會，有了自主感，他會更主動自覺。
在生活作息上，儘量也要有清晰明了的安排，一張生活作息表是不錯的選擇。
什麼時間起床、什麼時間吃飯、什麼時間外出活動、什麼時間看書遊戲，讓孩子能直觀地看到，大人孩子一起遵守。
少批評斥責、多讚賞鼓勵
許多父母對待孩子磨蹭的方式，就是最直接的發脾氣、批評斥責。
這是一個誤區，可能當時見效，但是時間久了孩子就麻木了，而且會導致孩子在那件事上很難體會到快樂、積極的情緒，就更加不願意去做了，只會無盡拖延。
想讓孩子自覺、有條理、有時間觀念地做一件事，最重要的就是幫孩子找回控制感和自信心。
不要總是提醒、催促他該怎麼樣，適當放手，讓他自己安排時間。在他做的好的時候，比如很快地起床、不拖延地完成作業，真誠地給他鼓勵讚賞，表達你的認可。
這會給孩子正向的激勵，強化良好行為。
時間觀念的養成、讓孩子學會時間管理，告別磨蹭和拖延，不是一朝一夕的事情。
家長首先要有耐心，根據孩子身心發展的特點，運用適當的策略，同時更要以身作則，最終才能幫助孩子養成良好的習慣、成為自律的人。
作者｜錢志亮，北京師範大學名師。86級畢業留校，1994年留學歸國，博士學歷。研究方向為兒童發展問題諮詢、特殊需要兒童教育。微信公眾號：錢志亮工作室（ID：qzlgzs）