「走吧，走吧，人總要學著自己長大。
走吧，走吧，人生難免經歷苦痛掙扎。
也曾傷心流淚，也曾黯然心碎，這是愛的代價。」
一首《愛的代價》，讓張艾嘉火遍兩岸三地。
這首歌是李宗盛專門為張艾嘉寫的，據說，也是唯一一首讓他寫到一半就哭的歌：
「我寫這首歌，是想著你寫的，想著你為什麼嫁給了別人。」
彼時的張艾嘉，覺得這首歌好俗氣。
多年以後，她感嘆：
「裡面的每一句歌詞，都是一個畫面，都是一個故事，特別感傷。」
張艾嘉是個故事很多的女人。
年輕時，她婚內出過軌，當過小三，在情感上備受爭議。
現在的她，68歲，憑著本心做情懷電影，活得越來越通透。
被小S認為：
「張姐是我們想活成的那種人。」
從「備受爭議「到「女性範本」，張艾嘉的人生確實如歌曲所唱，付出很多代價，得到一步步成長。
我們也試圖在她的人生中，了解她與自我和解的路。
放肆愛的代價
張艾嘉的青春，縱情恣意。
她最喜歡談戀愛。
但太過隨心所欲，不惜違背規則，甚至傷害別人。
19歲，她進入演藝圈，公司耳提面命不准談戀愛。
她依舊日日戀愛夜夜笙歌，被公司解約也在所不惜。
但她有天賦，運氣也好，憑藉瓊瑤劇《碧雲天》拿下金馬獎最佳女配角。
事業高歌猛進，她卻轉身進了婚姻。
25歲，她嫁給比自己大16歲的劉幼林。
理由很簡單：「那個年代二十五六歲就是要結婚的，出現一個人，條件好，疼愛我，家裡人也很喜歡，就理所當然的嫁了。」
遺憾的是，她並未認識到婚姻的責任。
結婚2年，兩人分居。
她愛上羅大佑：
「那時年少輕狂，覺得能配上自己的男人，似乎只有名聲赫赫的羅大佑了。」
當時，她還是人妻，關係曝光，被外界詬病是不倫戀。
一年後，不被祝福的戀情走到終點，兩人分開。
很快，張艾嘉又和李宗盛惺惺相惜。
但兩人之間的感情，到現在也還是個迷。
多年後，嫁作他人婦的張艾嘉，在李宗盛的演唱會上開玩笑：
「你究竟有沒有愛過我啊？大家啊，我老公也很想知道。」
李宗盛回答得語無倫次。
張艾嘉哈哈笑，對粉絲說：
「關於我們的事，你們通通都猜錯。」
能以玩笑回顧當年情愫，當然是因為放下。
卻也再次驗證，兩人是有過似是而非「戀情」的。
才子配佳人的背後，總有人默默受苦。
張艾嘉的第一段婚姻，勉強支撐了6年，離婚收場。
那時候，大眾對她的風評很差，主持人張小燕更公開評價：
「張艾嘉這個人，青春期時貪圖玩樂，又耽於情慾，一點都沒浪費。」
事實上，張艾嘉付出代價追求的愛，也並未給她帶來快樂。
她自爆：
「你們只看到我和才子在一起，卻不知道才子是怎麼折磨我的。」
面對鋪天蓋地的差評，好在她也敢承擔：
「前夫是君子，是我不好，我不成熟，心還未定。」
意外的是，檢討自己「心未定」的張艾嘉，在37歲時，再次石破驚天，公開宣布自己「未婚生子」。
隔年，富商王靖雄為她離婚，兩人奉子成婚。
這一次，公眾怒了，道德輿論潮水般將她掩蓋，張艾嘉受到婦女協會和粉絲抵制，她的母親也譴責她傷害了別人！
媒體更問得犀利：
「自己的幸福更重要，還是別人的快樂更重要？」
張艾嘉選擇了攤開不堪：
「我媽媽指責我做錯了，我一直在反思自己，是不是真的做錯了，給別人帶來了巨大的傷害。我最不能容忍自己犯的錯誤就是傷害到他人，這讓我一直不安。」
和自己和平相處
我們當然可以用「愛情大過天」來解釋「張艾嘉們」的勇敢追愛，但從心理學的角度，我們更清楚，一個人的情感模式是可以追溯到原生家庭及內在心理的。
《養育女孩》里說：
「缺乏父愛的女孩，容易產生焦慮感，行為自主控制能力比較弱，依賴性很強，渴望通過外在渠道來獲得關愛，證明自己是『被愛』的。」
張艾嘉1歲喪父，嫁長自己16歲的丈夫，源源不斷追求刺激戀愛，追根溯源，是她渴望愛，想要通過「被愛」來求證自我價值。
如果說，年輕的張艾嘉，是通過戀愛這種向外求的方式，來獲得極致的快感。
那場被指責的婚姻，就成為她向內求，尋找「自己」的轉折點。
那之後，她似乎是通過自己的作品，想辦法把自己拽出來。
她的《最愛》和《心動》討論的都是第三者的故事。
她自導自演《20，30，40》里40歲缺愛「差點自殺」的女人。
再後來，她的角色越來越大膽，和小40歲的男人演「忘年情侶」；
探究失愛女人如何在曖昧的感情里取暖，更追溯
情感背後的根源……
這期間，她的家庭也遭遇了大事——兒子奧斯卡被綁架。
雖然被成功解救，但驚嚇過度的孩子得了自閉症。
張艾嘉停下工作帶孩子旅遊散心，令她意外的是，她給孩子錦衣玉食的時候，她捧孩子當小童星的時候，她傾家蕩產交贖金的時候，孩子從未對她說過謝謝。
但當她簡單陪著兒子看風景時，兒子很認真地對她說：「謝謝。」
這件事，對張艾嘉的觸動特別大。
曾經，她嚮往烈火烹油的熱鬧生活，連孩子的名字都叫「奧斯卡」。
陪伴孩子治病的3年，她的心態發生巨大改變：
「我不再張揚，學會了理解和同情，變得成熟和內斂，也終於懂得幸福的含義——平靜。」
張艾嘉拿下8次最佳女主角，3次最佳編劇，13部電影導演，成績卓越，但票房並不高。但她已經不再執念於「奧斯卡」。
她把更多的時間放在尋求自己和自己的連結。
去關注「愛」更廣泛的意義，再把這些所得通過電影表達出來。
評論家林奕華說：
「現在她的角色，好多都不是正面的，都是在演一些人性的缺點和弱點，觀眾看到那些執著，自私，受苦的人，反觀自身，得到洗滌，或者救贖。」
同樣，角色也給張艾嘉帶來救贖。
曾經「一日不可無戀愛」的她，終於學會向內獲取想要的愛和關注！
丈夫曾對她說：
「我們兩個千萬不要黏在一起。」
她認為是金句：
「他說得實在太有道理，你必須要懂得，我就是我，你就是你。
我們不應該把幸福都依賴在對方給你什麼。
我們最重要，還是要和自己和平相處。」
做自己
田壯壯誇張艾嘉：
「她做女人做得很具體，做媳婦就做媳婦，做媽媽就做媽媽，做女兒就是特別好的女兒。
包括做導演，每一種身份她都特別具體，做得特別好。
每一個她都活得特別精準，這特別了不起。」
這麼多身份里，張艾嘉最喜歡的是「做自己」。
從「爭議」到「尊敬」，張艾嘉的人生，就如《愛的代價》一般，一步步修煉自己和自己的關係，不再從外部戀愛獲得認可，慢慢完成自我救贖。
藉由她的故事，我們能得到什麼啟示呢？
首先，努力去覺察。
很多人，其實會在行為準則上陷入某種模式。
比如說，愛上的永遠是同一類渣男。
又比如，總會在情到深處時莫名分手。
不同的人會有不同的行為模式。
如果這個模式讓你痛苦不堪，就需要去察覺，自己在情感上有怎樣的行為模式？
覺察，意味著覺醒，才有機會調整改變。
就像張艾嘉，年輕時候的她，因為內心需求，愛上「不該愛的人」成為她的情感模式，但第二次婚姻讓她覺察到危險和問題，也就開啟了自救之路。
其次，勇敢去接納。
我們都渴望命運給予我們圓滿和快樂。
事實上，人生修煉包括愛，也包括不被愛，包括快樂，也包括悲傷。
我們需要學會，接納人生所有經歷。
很多人遇到困境會不甘：
「憑什麼我要受這種罪？」
當我們把精力放在「為什麼」時，人生也就開始緊繃。
但當我們選擇放鬆，把精力放在「好壞我都願意接納承擔」事情往往就迎刃而解。
猶如張艾嘉所說：
「你覺得沒有達到的目標，可能真的是太固執，靜下心來接納，會發現事情很好解決，或許還會發現，那個目標並不是最適合的。」
寫在最後
董卿曾問張艾嘉：
「什麼是女人的味道？」
她回：
「味道來自自己人生的態度，怎麼走好這條路，那就是你的味道。」
願我們，就算錯過，痛過，恨過，掙扎過。
也都能在自己人生的態度里，找到自己，尋找到和自己和平相處的能力！
共勉！
策劃 | 餓魚
編輯 | 阿傑