家長都知道水果能幫孩子補充各種維生素，是有利於孩子的成長的。雖然現在水果的價格越來越高，但是家長仍然樂於給孩子買水果來代替零食。小編也經常聽到一些家長說「多吃水果，少吃零食」。但實際上並不是所有的水果是適合孩子吃的，尤其是3歲以下的孩子。
夏季到了之後，市面上的水果也變得越來越多，有時候孩子不愛吃飯，家長也會用水果來代替，但是這種做法真的是正確的嗎？
前兩天姐姐給我打電話，說小侄子拉肚子都拉了兩三天了，還不見好，看著孩子一天比一天懨，也是心疼壞了。我問姐姐是不是給孩子吃壞什麼東西了，姐姐說，這不天熱了嗎，一家人都喜歡吃西瓜，就買了不少放在家裡。前兩天看到孩子也挺喜歡吃的，就給孩子吃了點，沒想到吃完之後就變成這樣了，帶著孩子去醫院檢查，醫生讓回來慢慢給孩子調理，並沒有什麼好的方法。
聽完之後，我也是大吃一驚，小侄子今年才剛剛2歲，姐姐竟然給孩子吃了這麼多的西瓜。要知道西瓜屬於寒性水果，3歲以下的孩子，脾胃尤為嬌嫩，即使西瓜能祛暑、補充維生素，但對孩子脾胃造成的傷害更大，得不償失。
2種夏季水果不要亂吃，家長一定要關注自家娃的嘴
1．冰鎮西瓜
前面也提到了，西瓜屬於寒性水果，這會降低孩子脾胃的運化能力，甚至還容易影響孩子消化，導致孩子出現積食。而西瓜又是夏季常見、孩子又喜歡吃的水果之一，所以更需要家長注意。家長平時自己想吃的時候，也儘量避開孩子，別讓孩子看到。
2．荔枝不能亂吃
前兩天在朋友圈看到一則《3歲男娃空腹吃荔枝死亡》的消息，引起了很多家長的關注。荔枝作為夏季的水果，真的這麼可怕嗎？
實際上，對於比較小的孩子來說，空腹吃荔枝容易引發低血糖，損傷孩子健康，如果吃的太多的話，甚至還會影響孩子的生命健康。夏季吃水果是一件好的事情，家長千萬不要把它變成悲劇。
天熱帶娃養好脾胃
夏季孩子經常出現不愛吃飯的問題，但作為家長也不能亂給孩子吃水果，主食才是最重要的，家長要想辦法幫孩子增強脾胃，提高孩子的食慾。平時多給孩子喝點繡蘇末，提高其運化能力，幫孩子清理積食。這樣孩子吃水果的時候都能更健康，家長也會更放心。