隨著全球人口老齡化的加速，老年性痴呆病，特別是阿爾茨海默病（AD），已成為一個日益受到關注的公共衛生問題。
這種疾病不僅影響患者的認知功能、日常生活能力，還對其家庭和社會帶來沉重的負擔。
一、什麼是老年性痴呆病？
南華大學附屬第三醫院專家表示，老年性痴呆病是一組以進行性認知功能減退為特徵的臨床綜合徵，其中阿爾茨海默病是最常見的類型。
它主要影響大腦中的神經元，導致記憶力、語言能力、判斷力、行為能力等逐漸喪失。隨著病情的進展，患者可能無法獨立進行日常生活活動，甚至需要全天候的照顧。
二、老年性痴呆病的病因
儘管目前尚未完全明確老年性痴呆病的具體病因，但研究認為多種因素可能與其發病有關，包括遺傳因素、環境因素（如頭部外傷、病毒感染）、生活方式（如缺乏運動、不良飲食習慣）以及慢性疾病（如高血壓、糖尿病）等。
三、老年痴呆病的症狀
1.記憶力減退
最初可能只是忘記最近發生的事情，如約會、對話內容等，隨著病情發展，記憶力喪失會愈發嚴重。
2.語言障礙
表達和理解語言的能力下降，可能出現找詞困難、說話不連貫或無法理解他人話語的情況。
3.認知功能下降
判斷力、計算力、抽象思維能力等逐漸減退，處理複雜任務的能力下降。
4.行為改變
情緒波動大，可能出現焦慮、抑鬱、易怒等情緒變化；同時，還可能出現興趣喪失、社交退縮等行為改變。
5.日常生活能力下降
無法獨立完成日常活動，如穿衣、洗漱、進食等，需要他人協助。
四、預防老年痴呆病的方法
1.保持健康的生活方式
均衡飲食，多攝入富含抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果、堅果等；保持適量的運動，如散步、太極等；保證充足的睡眠，避免熬夜。
2.積極參與社交活動
與家人、朋友保持聯繫，參加社區活動，保持大腦的活躍度和社交能力。
3.挑戰認知能力
通過閱讀、學習新技能、玩益智遊戲等方式，不斷挑戰和鍛鍊自己的認知能力。
4.管理慢性疾病
積極治療和控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，減少它們對大腦健康的潛在威脅。
5.關注心理健康
保持積極樂觀的心態，學會應對壓力和情緒問題，必要時尋求專業心理諮詢。
五、關愛老年痴呆病患者
1.耐心與理解
面對患者的記憶喪失和行為改變，家人和照顧者需要保持耐心和理解，避免責備和抱怨。
2.安全環境
為患者創造一個安全、舒適的生活環境，減少家中的安全隱患，如防滑處理、安裝扶手等。
3.情感支持
給予患者足夠的情感支持，陪伴他們度過難關，讓他們感受到家人的關愛和溫暖。
4.專業護理
隨著病情的進展，患者可能需要專業的護理和照顧。家人可以與專業機構合作，為患者提供個性化的護理方案。
總之，老年性痴呆病是一個複雜而嚴峻的健康問題，但通過科學的認知、積極的預防和關愛策略，我們可以為患者及其家庭帶來希望和支持。讓我們攜手努力，為構建一個更加關愛、包容的社會貢獻一份力量。
湖南醫聊特約作者：南華大學附屬第三醫院 張瓊 周歌燕
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（編輯YT）