火炎土燥是一種焦枯之象，土崩虛、火無附，寸草不生。
火本身就代表人的精神系統，火這個東西有形無質，代表的就是所有虛幻的東西，就包括人的精神。
火本身就是一個跳動、升騰、不安靜的象，一個火炎土燥的八字中的火，是更為劇烈的不穩定的，因為它沒有依處、你要去想像這個畫面——
這個火非常迫切的想要找到一個依處，但是怎麼都找不到，因為土已經焦了寸草不生、整個命局中沒有任何生機，所以，這就是一個人非常持續的非常焦慮，他的腦子不停地想找到內心的歸宿和依靠、但始終沒有結果的意思。
火炎土燥，這個說實話有一點無解，因為這個配置就讓你先天性的就處在一個不穩定的狀態里，這個人暴躁，沒有定性。
唯一會有點幫助的兩個方法，一個是長期練習冥想，但是不能練歪，練歪了會加重問題；二個是增強自己的事業心，把你的注意力全部放在發展事業上，少想點和自己心理、狀態有關的事，這樣能有點作用。
木火是感性，金水是理性，但是泛濫的、過旺無制的水就不再代表理性，而是憂鬱。
不用管什麼日主，不用管水是什麼十神，只要一個八字水很旺又沒有戊土來制，這都代表這個人的思緒就像泛濫的大水一樣，他腦子裡充滿了大量的想法和情感，到處飄蕩、停不下來。
因為水是腎，腎通的是你的腦子，水旺了就是你腦子裡的思緒泛濫。
水旺無制，這種情況導致的精神內耗主要和情緒是有關係的，因此核心在於調整情緒。
那麼情緒怎麼調節？
關鍵在於要做好自己信息攝入的管理，不要老是刷網上那些負面的社會新聞、不要看悲劇的言情小說、不要關注充滿負能量的大V。
主要就是不要攝入負面信息，這些負面信息會加劇你情緒的泛濫，會引發你內心的創傷和憂鬱。
其次看「戊」這個天干是你日主的哪個十神，是財官殺，就要增強自律，干點有挑戰性的事，或者多投入到你的工作里；
是印，就多讀書，多考點證；是比劫，就多做做運動，學個帶有運動性的技能，打桌球籃球、舞蹈瑜伽之類的，
是食傷 學門樂器，琴棋書畫等才藝，戶外旅遊 娛樂玩耍 ，唱歌，吃美食等。
八字以木為用神、而木受克；或者這個木過多為忌了的時候。
因為木是肝膽，是神經系統，甲狀腺，這兩個功能出問題，也會讓人容易焦慮、驚恐、坐臥不安。
木為用受克或木氣過亢，一般需要看個中醫，稍微做做調理。然後不要熬夜，玩手機時間別太長，保護好你的眼睛。還有非常重要的一點，就是得少生氣，不要太容易激動、太容易上頭。其次是要注意休息大腦，不要用腦過度，不要長時間持續的做一件事情不停。
十神角度：
1 梟神奪食，要視乎症狀的嚴重程度，如果你的身心狀態已經比較糟糕，那麼上策當是及時就醫，要意識到此時你需要的是專業人士的幫助，你是的確生了一種「病」，這種病需要以藥物治療配合心理諮詢，雙管齊下，來將「病」給治好。
如果問題還並不嚴重，只是長期的心境低落，那麼你就需要注意自己的飲食和作息，飲食要規律、要吃的有營養，既不要過飽也不可過少，並且睡眠一定要充足。
其次要多曬太陽，增加戶外運動，減少一個人獨處的時間，因為梟神奪食這種組合的人，他自己獨處的時候會非常容易加劇他的胡思亂想，多處在人群中、或是手頭上有點事做，這時候他不那麼關注自己的狀態，反而會更好。
2 財破印，財破印，代表的就是這個人長期沒有安全感，沒有任何心理防護，所以也會很容易精神內耗。
此種組合的人主要需要從兩個角度入手進行自我改善，一個是人際關係層面，遠離會帶給你負能量、指責你貶低你、敗壞你名聲的人，低質量的人際關係當斷則斷，千萬不要猶豫。
要把你的人際關係清理到一個讓你感覺舒服的狀態，如果你的長期朋友關係中、有誰讓你持續的感覺到不舒服、一想到這個人就覺得有點壓力、有點彆扭，那就說明這個人就是你心理健康的一個重大污染源。
另一方面，在於你要維護好自己的人生理想，時刻記得你這一生要做什麼事、才意味著你完成了自己的「自我實現」。
財破印並不只是字面意思上的一個人為了金錢忘了自己的理想，它本質上描述的是一個人被外界任何的因素影響、令他忘記了自己初心。
財破印實際上代表一個人的意識非常容易「跑偏」，不能聚焦在一個點上，這就像一個四處漏風的氣球，破的口太多、讓你似乎不得不疲於奔命的四處救火。
但實際上不用急於去救火，只要明確自己的目標，聚焦自己的注意力，你的「印」就會越來越厚實，自己的狀態也會越來越好。
3 食多變傷、或是傷官旺，又無制。食傷就是你腦子裡的思維，它過旺無制，就是你腦子裡每天都充滿了很多的想法，你停不下來。
而且食傷泄身一過，這個人他就不愛動，他光在那想，不停的想，但是又不付出行動，所以他就是不斷地虛耗時光、不斷地沉浸在思考和情緒里，但是又不去解決現實問題。
這種情況也是要學會聚焦注意力，要專注，同時正確的練習冥想也會是很有幫助的。但在最根本的層面上，還是要意識到：大部分時候，你的幻想和思考本質上並沒什麼實質性的用處，那只是在浪費你的時間、消耗你的精力。你主要需要的、是改變習慣性空想這個壞習慣。
4 身太弱又不從，官殺克身太過 。官殺就是壓力，克身太過就是這個人是個天生壓力感就非常強、非常敏感、非常容易緊張的人。同樣的事別人做起來沒有任何感覺和心理負擔，要他去做就戰戰兢兢、想東想西，怕這怕那，事幹完了還在不斷的復盤、擔心自己犯什麼錯誤。所以這種人活得累，也是容易內耗的。
這類人容易感受到壓力、心思又容易敏感，主要的突破口、在於你是否能夠逐漸的活在當下，以平常心面對一切事物，而不是將任何生活中的風吹草動、都視為是什麼了不起的大事。汪緣堂認為還要改變一種叫做「災難化」的思維方式，什麼叫災難化，就是你會把任何負面事件的後果進行極大的誇張，並將小機率事件完全當成大機率事件來對待。
比如說你坐高鐵要去一個地方，沒上高鐵之前你就擔心高鐵會脫軌、自己會死在路上。
儘管高鐵脫軌的機率非常非常小，但是在你的腦子裡，卻已經將它當成一件幾乎百分百會發生的事情了。
所以關鍵在於要保持平常心，不要總是一驚一乍、不要總是擔心事物一定往最壞的角度發展，而是要培養理性的思維，培養平和的心態。
另外，如果官殺克身太多的人，你要是發現自己特別喜歡關注宏大敘事，那我也勸你少上點網，少操點心，要意識到自己就是個平頭百姓，老老實實過好自己的生活就行了。
【汪師傅的精神領域，每日分析】
【案主的問題】
2011年結婚，2012年生育。高中文憑，一直在某工廠打工。17年因廠效益不好不幹了，之後換了幾個地方上班都不順利。
去年生活特別不順， 財運差，夫妻關係差，母親也身體不好。今年好些了，看看以後的婚姻 財運運勢，陽曆1979年9月16日早上6點半 福建龍岩出生。
【汪師傅的解答】你的八字：己未、癸酉、丙戌、辛卯。丙火雖在年支未、日支戌中有氣，時支卯木印星生身，但畢竟局中克泄耗多，身弱，用木喜木，忌土金水。
時柱干支財克印，所以學歷不高。2011年辛卯，卯木是桃花，合動婚姻宮，天干丙辛合，正財合身，代表過日子，故應驗結婚。次年壬辰，辰土是食神子女星，故生育。
38歲前走兩步水運，水代表壓力，暗示工作繁重，沒啥前途。2017年丁酉，兩酉沖卯，沖主動，卯木喜神也受傷，加上又是交運脫運之年，易有大的變化，所以離開工作多年的地方。
38歲到48歲行丁丑大運，丑未戌三刑，忌神土食傷被刑得很旺，說明這期間工作不穩定，是非多，財運差，婚姻感情也不美。
去年辛丑年，丑未戌三刑力量加重，再者金旺為忌，天干劫財克正財組合，故工作、生活不順，財運差，容易破財，夫妻關係也不好
另外，也刑到了年支，加上財旺會克印，還要注意母親、長輩健康。
今年壬寅，印星旺為喜，婚姻、工作、財運等均有改善。2023年癸卯，正官透出見傷官；2024年甲辰，辰戌丑未全，四沖三刑婚姻宮，這兩年還要注意婚姻，防變數。
至於財運，丁丑大運忌神旺，又犯三刑，磨難多，財運不佳，不可投資做生意，只能打工。正財格，一般也是上班賺工資者。丑土食傷運，你可以從事業務工作或是技術類職業養家餬口。等48歲後行戊寅、己卯兩運，印星來生身，屆時財運方能變好，有望過上富裕的生活。
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